Telinga Berdenging dengan Demam: Apa yang Perlu Anda Ketahui

Gambaran umum

Tinnitus adalah sensasi mendengar bunyi seperti dering, berdenging, atau berdesis padahal tidak ada sumber bunyi dari luar. Ketika tinnitus disertai demam, hal ini bisa menjadi tanda adanya infeksi di area telinga atau saluran pernapasan yang perlu diperiksa oleh tenaga kesehatan.

Cukup umum. Banyak orang pernah mengalami tinnitus ringan, dan demam bisa menyertainya jika ada infeksi di telinga atau saluran napas.

Dapat terjadi pada semua usia, tetapi lebih sering pada anak-anak dengan infeksi telinga, serta orang dewasa yang memiliki gangguan pembuluh darah atau riwayat pajanan bising.

Gejala

Gejala umum

• Bunyi berdenging, berdengung, atau berdesis di salah satu atau kedua telinga
• Demam
• Rasa tidak nyaman atau penuh di telinga
• Gangguan pendengaran ringan
• Sedikit pusing atau merasa tidak seimbang

Gejala pada anak-anak

• Rewel atau mudah menangis tanpa sebab jelas
• Sering menggosok, menarik, atau memegang telinga
• Demam
• Sulit tidur
• Tampak tidak merespons panggilan atau suara

Gejala pada lansia

• Bunyi berdenging yang lebih jelas atau mengganggu konsentrasi
• Gangguan keseimbangan atau rasa berputar
• Telinga terasa penuh atau seperti tersumbat
• Demam yang bisa disertai penurunan nafsu makan

Penyebab

Penyebab utama

• Infeksi telinga tengah (otitis media)
• Infeksi sinus atau saluran pernapasan atas, seperti pilek atau flu
• Penumpukan cairan di belakang gendang telinga
• Gangguan fungsi tuba eustachius, yaitu saluran yang menghubungkan telinga tengah dan tenggorokan
• Paparan suara keras dalam waktu lama
• Tekanan darah tinggi atau gangguan pembuluh darah

Faktor risiko

• Usia anak-anak, terutama di bawah 5 tahun
• Riwayat alergi atau asma
• Merokok atau sering terpapar asap rokok
• Pajanan bising di tempat kerja atau saat rekreasi
• Sistem kekebalan tubuh yang sedang lemah
• Perubahan tekanan udara secara tiba-tiba, misalnya saat naik pesawat

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Demam disertai keluar cairan dari telinga
• Nyeri telinga yang hebat
• Tinnitus yang sangat mengganggu hingga sulit beraktivitas atau tidur
• Gejala tidak membaik dalam 2–3 hari

Buat janji temu rutin jika:

• Tinnitus yang tetap dirasakan setelah demam dan infeksi mereda
• Ingin memeriksakan pendengaran secara berkala
• Keluhan berulang infeksi telinga

Diagnosis

Dokter akan bertanya tentang gejala, kapan mulai muncul, dan riwayat kesehatan Anda. Selanjutnya, dokter akan memeriksa telinga, hidung, dan tenggorokan dengan alat khusus yang disebut otoskop.

Tes yang mungkin dilakukan

• Otoskopi, yaitu melihat bagian dalam saluran telinga dan gendang telinga
• Tes pendengaran sederhana untuk melihat reaksi Anda terhadap suara
• Tympanometri untuk menilai tekanan dan gerakan gendang telinga
• Pemeriksaan fisik umum termasuk pengukuran suhu tubuh

Apa yang diharapkan saat janji temu

Dokter akan menjelaskan kemungkinan penyebab, memberikan pengobatan yang sesuai, dan memberi tahu gejala apa yang harus diwaspadai selama masa pemulihan. Jika perlu, Anda akan dirujuk ke spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan (THT).

Perawatan

Pengobatan ditujukan pada penyebab yang mendasari. Jika infeksi penyebabnya, maka infeksi tersebut yang perlu diatasi. Perawatan di rumah juga penting untuk membantu tubuh melawan infeksi dan meredakan ketidaknyamanan.

Perawatan mandiri di rumah

• Cukup istirahat agar daya tahan tubuh optimal
• Perbanyak minum air putih untuk mencegah dehidrasi
• Kompres hangat di dahi dapat sedikit meredakan nyeri, tetapi jangan memasukkan cairan ke telinga
• Hindari paparan suara keras selama masa pemulihan
• Jangan mengorek telinga atau membersihkan telinga secara paksa

Perawatan medis

Dokter dapat memberikan obat pereda nyeri atau penurun demam yang aman, serta antibiotik jika memang diduga ada infeksi bakteri. Beberapa keadaan mungkin memerlukan tindakan khusus seperti mengeluarkan cairan dari telinga oleh tenaga kesehatan. Selalu ikuti petunjuk dokter dan jangan mengobati sendiri.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Tindakan pembedahan jarang diperlukan untuk kasus tinnitus dengan demam. Bisa dipertimbangkan jika ada komplikasi seperti infeksi yang menyebar atau penumpukan cairan yang tidak kunjung membaik, tetapi ini hanya ditentukan oleh dokter spesialis setelah pemeriksaan menyeluruh.

Hidup dengan kondisi ini

Selama masa pemulihan, fokuslah pada kenyamanan dan cukup istirahat. Gunakan pelindung telinga jika harus berada di lingkungan bising dan jangan memaksakan diri untuk melakukan aktivitas berat. Perhatikan perubahan gejala dan catat untuk diceritakan ke dokter.

Tips gaya hidup

• Hindari suara keras dan penggunaan earphone/headphone dengan volume tinggi
• Kurangi minuman berkafein dan beralkohol karena dapat memperkuat persepsi tinnitus
• Kelola stres dengan latihan pernapasan atau kegiatan yang menenangkan
• Lindungi telinga saat terjadi perubahan tekanan udara, misalnya menelan atau menguap saat pesawat naik/turun

Diet dan olahraga

Konsumsi makanan bergizi seimbang, termasuk buah dan sayur yang kaya vitamin untuk mendukung daya tahan tubuh. Olahraga ringan seperti jalan kaki boleh dilakukan jika demam sudah mereda, tetapi berhentilah jika merasa lelah atau gejala bertambah.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Tinnitus yang terus terdengar dapat menimbulkan kecemasan, sulit fokus, atau gangguan tidur. Ini wajar dan perlu disikapi dengan tenang. Bicarakan perasaan Anda pada keluarga atau teman, dan jangan ragu mencari bantuan profesional jika perasaan cemas atau sedih berlangsung terus.

Pencegahan

Tidak semua kasus dapat dicegah, tetapi Anda bisa menurunkan risikonya dengan menjaga kebersihan dan kesehatan telinga, mengobati pilek atau infeksi saluran napas sejak dini, serta menghindari paparan suara keras.

Vaksin

Vaksinasi untuk mencegah infeksi seperti pneumonia dan influenza dapat membantu mencegah sebagian infeksi telinga yang bisa memicu gejala ini. Konsultasikan jadwal vaksinasi dengan dokter atau layanan kesehatan setempat.

Program skrining

Jika Anda sering mengalami gangguan pendengaran atau bekerja di lingkungan bising, pemeriksaan pendengaran berkala dapat membantu mendeteksi masalah lebih awal.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Gendang telinga bisa berlubang akibat tekanan dari infeksi
• Infeksi dapat menyebar ke tulang di belakang telinga (mastoid)
• Gangguan pendengaran menetap atau semakin parah
• Tinnitus kronis yang berlangsung lama dan mengganggu kualitas hidup

Prospek jangka panjang

Dengan penanganan yang cepat dan tepat, sebagian besar penderita membaik. Tinnitus biasanya menghilang atau sangat berkurang setelah infeksi teratasi, dan pendengaran dapat kembali normal. Untuk sebagian orang, tinnitus mungkin menetap tetapi bisa dikelola dengan baik melalui perawatan dan dukungan yang tepat.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.