Amandel Bengkak dan Mual: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya

Gambaran umum

Amandel bengkak atau tonsilitis adalah peradangan pada amandel, yaitu dua kelenjar kecil di sisi belakang tenggorokan yang berfungsi melawan infeksi. Saat amandel meradang, dapat menimbulkan rasa sakit di tenggorokan, sulit menelan, dan kadang disertai mual atau muntah, terutama karena cairan atau lendir yang mengalir ke perut.

Ya, tonsilitis adalah kondisi yang sangat umum dan sering terjadi pada anak-anak serta remaja. Banyak orang mengalaminya setidaknya sekali dalam hidup.

Tonsilitis bisa menyerang semua usia, tetapi paling sering terjadi pada anak usia 5–15 tahun. Pada orang dewasa, kondisi ini lebih jarang tetapi tetap bisa terjadi, terutama jika daya tahan tubuh sedang menurun.

Gejala

Gejala umum

• Sakit tenggorokan yang terasa perih atau kering
• Amandel tampak merah, bengkak, dan kadang ada bercak putih atau nanah
• Sulit atau nyeri saat menelan
• Demam ringan hingga tinggi
• Mual atau muntah, terutama setelah batuk atau keluarnya lendir
• Bau mulut yang tidak sedap
• Suara serak atau berubah
• Pembengkakan kelenjar getah bening di leher

Gejala pada anak-anak

• Mual dan muntah sering lebih jelas karena anak sulit membersihkan lendir dari tenggorokan
• Nyeri perut karena menelan lendir atau muntah berulang
• Air liur keluar berlebihan (ngiler) akibat nyeri menelan
• Rewel, lesu, dan kehilangan nafsu makan
• Kadang hanya demam tanpa keluhan tenggorokan yang jelas

Gejala pada lansia

• Sakit tenggorokan mungkin terasa lebih berat
• Demam tinggi dan menggigil
• Sulit menelan makanan padat
• Rasa mual yang bertahan lebih lama
• Lebih rentan mengalami komplikasi seperti abses di sekitar amandel

Penyebab

Penyebab utama

• Infeksi virus: virus penyebab pilek, flu, atau flu biasa (misalnya adenovirus, rinovirus, virus Epstein-Barr) adalah penyebab paling sering
• Infeksi bakteri: bakteri Streptococcus grup A (radang tenggorokan strep) juga bisa menyebabkan tonsilitis
• Peradangan akibat iritasi kronis: misalnya asap rokok, polusi udara, atau alergi yang membuat amandel rentan meradang
• Kadang tonsilitis juga bisa muncul akibat infeksi jamur pada orang dengan sistem kekebalan lemah

Faktor risiko

• Usia anak-anak atau remaja lebih berisiko
• Sering kontak dengan orang yang sedang sakit tenggorokan atau pilek
• Tinggal di lingkungan yang ramai seperti asrama atau sekolah
• Kebiasaan merokok atau terpapar asap rokok
• Daya tahan tubuh lemah akibat kurang istirahat, stres, atau penyakit kronis
• Tidak menjaga kebersihan tangan sehingga mudah terpapar kuman

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika Anda atau anak Anda mengalami gejala pernapasan seperti sesak atau suara serak yang berat
• Jika tidak bisa minum atau makan sama sekali selama lebih dari 12 jam
• Jika muntah berulang dan tidak bisa menahan cairan
• Jika demam tinggi berlangsung lebih dari 3 hari atau disertai ruam
• Jika nyeri tenggorokan sangat hebat hingga tidak bisa tidur atau beraktivitas

Buat janji temu rutin jika:

• Jika sakit tenggorokan dengan amandel bengkak berlangsung lebih dari 2 hari tanpa membaik
• Jika muncul benjolan di leher yang sakit saat ditekan
• Jika mual atau muntah terus muncul setiap kali menelan
• Jika Anda memiliki riwayat tonsilitis berulang lebih dari 5–6 kali dalam setahun

Diagnosis

Dokter akan menegakkan diagnosis melalui wawancara medis dan pemeriksaan fisik. Dokter akan melihat langsung kondisi amandel Anda dengan senter, memeriksa leher untuk kelenjar getah bening, dan menanyakan gejala lain seperti mual atau muntah.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fisik tenggorokan dan telinga-hidung-tenggorokan (THT) dengan instrument khusus
• Tes usap tenggorokan: kapas steril digosokkan pada permukaan amandel untuk memeriksa kuman penyebab
• Tes cepat antigen (rapid strep test) untuk mendeteksi bakteri Streptococcus
• Kultur tenggorokan untuk memastikan jenis bakteri bila tes cepat tidak jelas
• Tes darah jika dokter curiga ada infeksi virus seperti mononukleosis atau reaksi peradangan lain

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pemeriksaan biasanya berlangsung singkat dan tidak menyakitkan, meski usap tenggorokan mungkin terasa sedikit tidak nyaman. Hasil tes cepat biasanya keluar dalam 10–15 menit, sedangkan kultur kuman membutuhkan 1–2 hari. Selama menunggu hasil, dokter mungkin memberi saran perawatan untuk meredakan gejala.

Perawatan

Perawatan tonsilitis tergantung pada penyebabnya, baik virus atau bakteri. Sebagian besar kasus virus sembuh sendiri dengan perawatan mandiri, sedangkan infeksi bakteri memerlukan antibiotik dari dokter. Tujuan utama pengobatan adalah meredakan nyeri, mencegah dehidrasi, serta mengatasi infeksi agar tidak menyebar.

Perawatan mandiri di rumah

• Istirahat cukup untuk membantu sistem imun melawan infeksi
• Minum banyak cairan hangat seperti air putih, teh tanpa kafein, atau kaldu sup, untuk menjaga tenggorokan tetap lembap dan mencegah dehidrasi
• Berkumur dengan air garam hangat (larutkan setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat) untuk meredakan nyeri dan mengurangi peradangan
• Makan makanan lembut dan dingin seperti bubur, yogurt, atau es krim untuk menenangkan tenggorokan
• Gunakan pelembap udara (humidifier) di kamar agar udara tidak kering
• Hindari minuman panas berlebihan, makanan pedas, asam, atau keras yang bisa mengiritasi tenggorokan

Perawatan medis

Dokter dapat meresepkan obat pereda nyeri dan penurun panas yang aman sesuai kondisi Anda, biasanya dalam bentuk tablet atau sirup. Jika infeksi bakteri terkonfirmasi, dokter akan meresepkan antibiotik yang harus diminum sampai habis sesuai petunjuk, meskipun gejala sudah membaik. Jangan berbagi obat dengan orang lain dan jangan pernah membeli antibiotik tanpa resep dokter.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi pengangkatan amandel (tonsilektomi) dapat dipertimbangkan jika tonsilitis terjadi berulang kali (misalnya 7 kali dalam satu tahun), menyebabkan abses, kesulitan bernapas, atau mengganggu asupan makanan dan minuman secara serius. Keputusan operasi selalu dibuat bersama dokter THT setelah evaluasi manfaat dan risiko.

Hidup dengan kondisi ini

Selama pemulihan, fokuslah pada kebutuhan dasar: cukup istirahat, minum rutin, dan makan dalam porsi kecil namun sering. Jangan memaksakan aktivitas fisik berat. Jika sedang bekerja atau sekolah, beri tahu atasan/guru tentang kondisi Anda agar bisa mengambil cuti sementara.

Tips gaya hidup

• Jaga kebersihan tangan dengan mencuci tangan menggunakan sabun, terutama sebelum makan
• Gunakan masker saat keluar rumah atau saat berinteraksi dengan orang lain untuk mencegah penularan
• Hindari merokok dan asap rokok, karena bisa memperparah iritasi tenggorokan
• Jaga kualitas tidur 7–9 jam setiap malam agar daya tahan tubuh tetap kuat
• Kurangi stres dengan teknik relaksasi seperti tarik napas dalam atau mendengarkan musik lembut

Diet dan olahraga

Selama masih sakit, pilih makanan yang lembut, mudah ditelan, dan tidak panas: bubur, kentang tumbuk, pisang, atau sup hangat. Hindari olahraga berat karena tubuh perlu energi untuk melawan infeksi. Setelah demam mereda dan tenggorokan terasa lebih baik, Anda bisa kembali beraktivitas secara bertahap.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Merasakan nyeri dan mual secara terus-menerus bisa membuat Anda cemas, mudah lelah, atau frustasi. Perlu Anda tahu bahwa kondisi ini sementara dan akan membaik. Beristirahat, melakukan hobi yang ringan seperti membaca atau menonton, dan berbicara dengan keluarga dapat membantu suasana hati.

Pencegahan

Tidak selalu bisa dicegah, tetapi langkah-langkah berikut dapat menurunkan risiko tertular virus atau bakteri penyebab tonsilitis: mencuci tangan dengan sabun, tidak berbagi alat makan atau sikat gigi, menghindari kontak dekat dengan orang yang sedang sakit, dan menjaga kebersihan rumah serta lingkungan.

Vaksin

Vaksinasi seperti flu dan COVID-19 dapat mengurangi risiko infeksi pernapasan yang bisa memicu tonsilitis. Untuk kuman Streptococcus, belum ada vaksin yang umum digunakan, tetapi menjaga kesehatan umum tetap penting.

Program skrining

Tidak ada pemeriksaan rutin khusus untuk tonsilitis pada orang sehat. Jika Anda sering mengalami sakit tenggorokan atau amandel bengkak berulang, dokter THT dapat melakukan evaluasi berkala untuk menentukan langkah terbaik.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Abses peritonsil: terbentuk nanah di belakang amandel yang menyebabkan sakit parah dan kesulitan membuka mulut
• Otitis media: infeksi telinga tengah yang bisa muncul akibat kuman yang naik dari tenggorokan
• Demam rematik: komplikasi serius dari infeksi bakteri Streptococcus yang tidak diobati, dapat memengaruhi jantung dan sendi
• Radang ginjal (glomerulonefritis) setelah infeksi streptokokus
• Gangguan tidur seperti sleep apnea karena amandel besar menghalangi saluran napas saat tidur
• Dehidrasi dan penurunan berat badan karena sulit makan dan minum

Prospek jangka panjang

Kabar baiknya, sebagian besar tonsilitis sembuh total dalam waktu 3–7 hari tanpa masalah jangka panjang. Dengan pengobatan yang tepat, kuman penyebab bisa dibasmi dan gejala membaik. Jika operasi diperlukan, prosedur ini umumnya aman dan bisa mengurangi frekuensi radang amandel secara signifikan. Setiap orang memiliki perjalanan yang berbeda, tetapi dengan dukungan tenaga kesehatan, Anda dapat melewati masa ini dengan baik.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.