Diagnostik·Hematologi
Iron Deficiency
Berdasarkan panduan klinis Saudi
Gambaran umum
Kekurangan zat besi adalah kondisi ketika tubuh tidak memiliki cukup zat besi untuk membuat sel darah merah yang sehat. Zat besi adalah mineral penting yang membantu darah membawa oksigen ke seluruh tubuh. Jika kekurangan, Anda bisa merasa lelah dan lemah.
Fakta penting
- Zat besi diperlukan untuk membuat hemoglobin, protein dalam sel darah merah yang mengangkut oksigen.
- Kekurangan zat besi adalah jenis anemia yang paling umum di seluruh dunia, termasuk di Indonesia.
- Kondisi ini bisa diperbaiki dengan perubahan pola makan dan suplemen sesuai anjuran dokter.
Ya, kekurangan zat besi sangat umum terjadi. Menurut data Kementerian Kesehatan Indonesia, anemia defisiensi besi banyak ditemukan pada wanita usia subur, anak-anak, dan remaja.
Kekurangan zat besi bisa menyerang siapa saja, tetapi lebih sering terjadi pada wanita hamil, wanita dengan menstruasi berat, anak-anak yang sedang tumbuh, vegetarian/vegan, dan orang dengan gangguan penyerapan usus.