Preparing for folate
Berdasarkan panduan klinis Saudi
Gambaran umum
Folat adalah vitamin B yang larut dalam air dan penting untuk pembentukan sel darah merah, sintesis DNA, dan pertumbuhan jaringan. Tes folat adalah pemeriksaan darah untuk mengukur kadar folat dalam tubuh Anda. Pemeriksaan ini membantu memastikan apakah Anda memiliki cukup folat untuk menjaga kesehatan.
Fakta penting
- Folat dibutuhkan tubuh untuk memproduksi dan memperbaiki DNA.
- Kekurangan folat dapat menyebabkan anemia megaloblastik, yaitu anemia dengan sel darah merah yang besar dan tidak matang.
- Kadar folat yang cukup sangat penting selama kehamilan untuk mencegah cacat tabung saraf pada janin.
Kekurangan folat cukup sering terjadi, terutama pada ibu hamil, orang dengan gangguan penyerapan usus, atau mereka yang mengonsumsi alkohol berlebihan. Namun, dengan pemeriksaan dini dan penanganan yang tepat, kondisi ini dapat diatasi.
Siapa pun bisa mengalami kekurangan folat, tetapi lebih sering dialami oleh ibu hamil, lansia, orang dengan pola makan rendah sayuran hijau, dan penderita penyakit seperti penyakit celiac atau radang usus.