頭を打ちつける行動と体を揺らす行動について

概要

頭を打ちつける行動と体を揺らす行動は、同じ動きを繰り返す「常同行動」の一種です。自分を落ち着けたり、気持ちを表現したりするために起こることが多く、必ずしも病気ではありません。ただし、けがにつながる場合や、発達や心の状態が関わっている場合には、適切な理解と対応が必要です。

乳幼児から幼児期の子どもにはよく見られる行動です。特に、自閉スペクトラム症などの発達障害がある子どもには比較的多く見られます。大人では、知的障害や認知症のある方にも見られることがあります。

主に乳幼児や幼児期の子どもに見られます。ただし、発達障害のある子ども、知的障害のある大人、高齢者の認知症で見られることもあります。

症状

一般的な症状

• 頭を床や壁、ベッドの柵などにリズムよく打ちつける
• 立ったまま前後に体を揺らす
• 布団の中で左右に体をゆっくり揺らす
• 寝入りばなや気持ちが高ぶったときに起こりやすい

子供の症状

• 機嫌が良いときや、眠る前に起こりやすい
• かんしゃくを起こしたあとに見られることもある
• 額やほっぺたにたんこぶや小さな傷ができやすい

高齢者の症状

• 不安や退屈、周囲に気づいてほしい気持ちから起こることがある
• 認知症がある場合、介護に困るほど強く続くことがある
• 骨や皮膚が弱くなっているため、けがをしやすい

原因

主な原因

• 成長の過程で一時的に見られる行動
• 自閉スペクトラム症などの発達障害による感覚の調整の難しさ
• 不安やストレス、退屈な気持ちを落ち着けるため
• 歯の痛み、耳の痛み、かゆみなど体の不快感があるとき

リスク要因

• 自閉スペクトラム症などの発達障害
• 知的障害
• 視覚や聴覚の障害
• 睡眠のリズムが乱れている
• 家庭や学校・職場でのストレス
• 強い不安や気分の落ち込み

受診の目安

緊急で受診すべき場合：

• 頭を打ちつけて大きく腫れた、傷が深い
• 自分の名前が言えない、言葉がはっきりしない
• 何度も嘔吐する、ぐったりしている
• けいれんが止まらない

定期受診を予約すべき場合：

• 毎日のように続く、けがを繰り返す
• ことばや運動などの発達が気になる
• 幼稚園や学校、職場での生活に影響が出ている
• 周りの人がどう対応したらよいか困っている

診断

医師は、行動の様子やどんなときに起こるかをていねいにうかがい、けがの確認をしたうえで、診断します。発達や心の状態を評価するための検査が必要になることもあります。

行われる可能性のある検査

• 発達の検査（ことばや運動、社会性の状態をみる）
• 視覚・聴覚検査
• 脳波検査（脳の電気的な働きを調べる）
• 頭部のけがを確認するためのX線検査やCT検査

診察で予想されること

初めての診察では、行動の様子を日記や動画で記録しておくと、医師に伝えやすくなります。まず命や健康にかかわる問題（けがや脳の異常など）がないかを確認し、そのうえで行動の背景を一緒に考えていきます。

治療

治療は、まず安全な環境を整え、けがを防ぐことが第一です。さらに、体のお痛みや発達・心の問題など、行動の背景にあることを評価し、それに合わせた支援を行います。頭を打ちつける行動そのものをただ止めさせようとするのではなく、安心できる関わりを続けることが大切です。

自宅でのセルフケア

• ベッドの柵にクッションを巻く、床にマットを敷くなど、ぶつけても痛くないようにする
• 頭を打ちつける場所の近くに角ばった家具や危険なものを置かない
• ヘルメットや防護キャップを活用する（医師や専門家の勧めに従って）
• 毎日の起床・食事・睡眠の時間を一定にすることで、気持ちを安定させる
• 静かな音楽やマッサージなど、別の方法で落ち着ける手助けをする

医療治療

行動の背景にある病気（発達障害、気分の障害、痛みなど）に対して、医師の指示のもとで治療が行われます。心理療法や行動療法など、暮らしのなかでの具体的な対応方法を学ぶ支援もあります。必要に応じて薬物治療が使われることもありますが、医師の処方に従い、自己判断で服用しないようにしてください。

手術が検討される場合

この行動そのものに対する手術はありません。ただし、頭部の骨折や歯の損傷など、けがによる別の病気に対しては、手術が必要になる場合があります。

この病気と共に生きる

頭を打ちつける行動は、本人が自分の気持ちを落ち着けるためにしていることがほとんどです。無理にやめさせず、けがを防ぎながら見守り、安心できる言葉かけを続けましょう。

生活習慣のアドバイス

• 決まった時間に起きて、朝日を浴びる
• 日中に散歩や遊びなどで体を動かす
• テレビやスマートフォンを見る時間を決めて、見すぎないようにする
• 入浴や絵本などで、寝る前に落ち着く時間を作る

食事と運動

バランスの良い食事と無理のない運動は、心と体の安定に役立ちます。お子さんの場合、食事中に頭を打ちつけるのが気になるときは、椅子の高さや座り心地を調整すると改善することがあります。

精神的健康と心の健康

繰り返す行動を目の当たりにすると、家族や介護者は疲れや不安を感じることがあります。また、本人も周囲の反応に敏感になり、つらい気持ちを持つことがあります。強い不安や抑うつ、自分や他人を傷つけるような思いがあるときは、すぐに医療機関や相談窓口に連絡してください。

予防

すべての頭打ち・体揺さぶり行動を予防することはできません。しかし、けがを防ぐための環境整備は誰でもすぐに始められます。痛みや不安を早めに取り除くことが、行動の予防にもつながります。

ワクチン

この行動を予防する特別なワクチンはありません。定期予防接種は、感染症から健康を守るために、年齢に応じて受けることが大切です。

検診プログラム

特別な検診はありません。ただし、乳幼児健診や学校健診は、ことばや運動の発達の気がかりに気づくよい機会です。心配なことがあれば、健診のときや個別に相談しましょう。

合併症

治療しない場合

• 頭や顔のたんこぶ、打撲、切り傷などのけが
• 脳震とう（頭を打ったあとに頭痛や意識障害が現れる状態）
• 歯やあごの損傷
• 集中力や学習・仕事のパフォーマンスへの影響
• 家族や介護者の強い疲労やストレス

長期的な見通し

頭を打ちつける行動は、多くの場合、成長とともにやわらいでいきます。適切な安全対策と周囲の理解があれば、けがを防ぎ、本人も家族も安心して生活することができます。専門家の助けを受けながら、一歩ずつ対応を見つけていきましょう。

サポートを探す

外部リンクは第三者のウェブサイトを開きます。Ruqelo は外部コンテンツについて責任を負いません。団体名の掲載は推奨を意味するものではありません。