多毛症（体毛が濃くなること）について知っておきたいこと

概要

多毛症とは、女性が男性のように、顔や体に濃い毛が生えてくる状態のことです。特に、あごの上、上唇、胸、おなかなど、男性によく見られる場所に毛が生えます。これはホルモンのバランスが関係していることが多く、からだに何らかのサインが出ている場合もあります。

女性の多毛症は、それほど珍しいものではありません。軽いものを含めると、100人に5人から10人くらいの女性が経験すると言われています。

思春期以降の女性に多くみられます。特に、月経が不順な方や、体重が増えやすい方は、注意が必要な場合があります。

症状

一般的な症状

• あご・上唇・もみあげなど、顔に濃くて太い毛が生える
• 胸のまわりやおなかの中心に男性のような毛が生える
• 背中や腰、太ももの内側などに毛が濃くなる
• 月経のリズムが乱れやすい
• にきびが増える、皮脂がべたつく
• 髪の毛が抜けやすくなる（頭頂部が薄くなる）

子供の症状

• 子ども（特に女の子）で体毛が濃くなる場合は、思春期早発症やホルモンの異常の可能性があります。
• 成長に伴って正常な範囲で体毛が増えることもありますが、急に濃くなる場合は医療機関で相談しましょう。

高齢者の症状

• 閉経後の女性では、ホルモンバランスの変化で毛が濃くなることがあります。
• 高齢になってから急に多毛が現れた場合は、卵巣や副腎の病気が隠れていることもあるため、医師の診察を受けることが大切です。

原因

主な原因

• 多嚢胞性卵巣症候群（たのうほうせいらんそうしょうこうぐん）という、卵巣の働きに異常がある病気
• 副腎（ふくじん）から男性ホルモンが多く出る副腎性器症候群
• 卵巣や副腎に腫瘍（しゅよう）ができること（まれですが重大な原因）
• 特定の薬の影響（ステロイド薬や一部のホルモン薬など）
• 原因がはっきりしない体質的なもの（特発性多毛症）

リスク要因

• 家族に同じように多毛の人がいる
• 月経不順や卵巣のう胞がある
• 体重が増えやすい、肥満傾向がある
• 糖尿病や高血圧の家系である
• インスリンが効きにくい状態（インスリン抵抗性）がある

受診の目安

緊急で受診すべき場合：

• 体毛が短期間で急に増えた、濃くなった
• 月経がずっと来ない、または不順が続く
• 声が低くなる、抜け毛が増えるなど男性化の症状がある
• 腹部や腰にしこりを感じる

定期受診を予約すべき場合：

• 生えた毛が気になって毎日の生活に支障がある
• 脱毛や処理をしてもすぐに生えてくる
• にきびがひどく、市販のケアで改善しない
• 体重が増えやすく、自分でコントロールできない

診断

医師が問診で体毛の状態や月経の様子、家族歴などを詳しく伺います。その上で、血液検査や画像検査を行い、原因となる病気を調べます。

行われる可能性のある検査

• 血液検査：男性ホルモン（テストステロン）やそのほかのホルモンの値を調べます
• 血糖値やインスリン値の検査：糖尿病やインスリン抵抗性の有無を確認します
• 超音波（エコー）検査：卵巣の状態を確認します
• CTやMRI：副腎や卵巣の腫瘍が疑われる場合に行います

診察で予想されること

問診と血液検査を受けることが一般的です。専門医（婦人科、皮膚科、内分泌内科）を紹介されることもあります。検査結果によって、治療方針が決まりますので、焦らずに医師の説明を聞きましょう。

治療

多毛症の治療は、まず原因となる病気を見つけて、それを治療することが基本です。見た目の毛の悩みに対しては、脱毛などのケアと、ホルモンバランスを整える薬物療法を組み合わせて行います。治療は時間がかかることがありますが、根気よく続けることで改善が期待できます。

自宅でのセルフケア

• 自己処理は刺激の少ない方法を選び、肌を傷つけないようにしましょう
• ワックスや脱毛クリームは説明をよく読んで使用してください
• レーザー脱毛は皮膚科で相談できます。自己流の強い処理は避けましょう
• 肌の炎症やかぶれがある場合は、無理に処理せず医療機関に相談しましょう

医療治療

医師の指導のもと、ホルモンのバランスを整える薬（女性ホルモンや抗アンドロゲン薬など）を使うことがあります。また、インスリンの効きを改善する薬が用いられることもあります。これらはすべて医師の処方と管理のもとで行うもので、自己判断では使用しないでください。

手術が検討される場合

卵巣や副腎に腫瘍（できもの）が見つかり、それが男性ホルモンを多く出している場合は、手術で取り除くことがあります。良性の場合がほとんどですが、悪性の可能性も考慮し、専門医が判断します。

この病気と共に生きる

毎日の毛の処理に時間を取られることがありますが、皮膚を傷めないように優しくケアしましょう。見た目が気になる場合は、メイクやファッションで工夫することも可能です。医師と相談しながら、長い目で治療を続けることが大切です。

生活習慣のアドバイス

• 規則正しい睡眠を心がけ、ホルモンバランスを整えましょう
• ストレスをため込まず、自分なりのリラックス方法を見つけましょう
• 適度な運動で体重をコントロールすると、ホルモンの改善につながることがあります

食事と運動

バランスのよい食事と適度な運動は、体重管理に役立ちます。特に、血糖値を急に上げないような食事（野菜や果物、全粒穀物、良質なタンパク質を中心にしたもの）が、インスリン抵抗性の改善に良いとされています。無理なダイエットは逆効果なので、ゆっくりと続けましょう。

精神的健康と心の健康

多毛症は見た目の悩みから、自信を失ったり、人と会うのがつらくなったりすることがあります。つらい気持ちは決してあなたのせいではありません。必要に応じて、心のケア（カウンセリングなど）も受けられます。

予防

多毛症そのものを完全に予防することはできませんが、体重の増加を防ぎ、規則正しい生活を送ることで、症状の悪化を抑えられる可能性があります。また、原因となる病気を早期に見つけることが大切です。

合併症

治療しない場合

• 月経不順や無月経が続き、妊娠しにくくなることがあります
• 糖尿病や高血圧を合併するリスクが高くなります
• 男性ホルモンが高い状態が続くと、声が低くなるなど男性化が進むことがあります
• 見た目の悩みからうつ状態や不安が強くなることがあります

長期的な見通し

多毛症は、原因を特定し、適切な治療を続ければ、症状をうまくコントロールできることが多いです。完治とまではいかなくても、毛の量や濃さは目立ちにくくなり、毎日の生活の質を大きく改善できます。医師と一緒に、あなたに合った方法を根気よく見つけていくことが大切です。

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