両眼視機能障害（BVD）とは？

概要

両眼視機能障害（BVD）は、左右の目がうまく連携して働かないために、脳がひとつの立体的な像にまとめることが難しい状態です。目の病気というより、目のチームワークの問題です。

正確な頻度ははっきりしていませんが、眼科を受診する人の中で、何らかの両眼視の問題を持つ人は少なくないと考えられています。また、見逃されていることも多いといわれています。

子どもから大人まで誰にでも起こりえます。特に、長時間のデスクワークや読書をする人、頭部のけがをしたことがある人、斜視や不同視などを持つ人で気づかれることが多いです。

症状

一般的な症状

• 目の疲れ、かすみ目
• 頭痛（とくに目の周りや額）
• めまいやふらつき
• 乗り物酔いしやすい
• 文字を読むときに集中できない、行を飛ばす
• 物が二重に見えることがある
• 人混みやスーパーの棚を見たときの不快感

子供の症状

• 読書を嫌がる、字を飛ばして読む
• 注意力が続かない、落ち着きがない
• 頭を傾けて物を見る、目を細める
• 運動が苦手（ボールを追うのが難しいなど）

高齢者の症状

• 転倒しやすくなった
• 階段の昇り降りで踏み外しそうになる
• 歩くときふらつく
• 長時間の運転や読書で疲れやすい

原因

主な原因

• 左右の目の焦点のズレ（不同視）
• 斜視や斜位など、目の位置のずれ
• 頭部のけがや脳の疾患のあと
• 神経や筋肉の働きのバランスの問題

リスク要因

• 近くでの作業や画面を長時間見る仕事
• 加齢による調節力の低下
• 頭部外傷の経験
• 視覚に影響する神経の病気

受診の目安

緊急で受診すべき場合：

• 急に症状が出現した場合
• 目の痛みや視力低下がある場合
• 転倒の危険があるほどふらつく場合

定期受診を予約すべき場合：

• 慢性的な目の疲れや頭痛がある
• 文字を読むとき集中できない、二重に見えることがある
• めまいや乗り物酔いに悩んでいる

診断

眼科で問診と視機能検査を行い、目の位置や動き、両眼視の状態を評価します。必要に応じて、視能訓練士による精密な検査が行われます。

行われる可能性のある検査

• 視力検査
• プリズムカバーテスト（目の位置のずれを調べる検査）
• 両眼視機能検査（立体視など）
• 目の動きの検査

診察で予想されること

検査は通常、痛みを伴いません。約30分〜1時間ほどかかることがあります。散瞳薬を使う場合もありますが、日常会話では問題になることはほとんどありません。医師から検査結果と今後の方針について説明があります。

治療

治療の中心は、眼鏡（プリズム眼鏡）による矯正です。目のズレを補正することで、脳がひとつの像にまとめやすくなります。

自宅でのセルフケア

• 画面作業の合間に遠くを見て目を休める
• 照明を調整してまぶしさを避ける
• 十分な睡眠をとる
• 目を温める（蒸しタオル）

医療治療

医師が処方する眼鏡やプリズム眼鏡による矯正が一般的です。視能訓練（目のチームワークを鍛えるトレーニング）が行われることもあります。薬物治療や注射、手術が必要になることはまれで、原則として原因となる目の病気を治療します。なお、市販薬を自己判断で使わず、必ず医師に相談してください。

手術が検討される場合

手術が検討されるのは、斜視などほかの治療で改善しない場合など、ごく一部です。まずは医師とよく相談してください。

この病気と共に生きる

症状があると、毎日の仕事や家事に影響することがあります。無理をせず、自分のペースで作業をするようにしましょう。定期的に眼科でフォローアップを受けることで、状態に合ったアドバイスが得られます。

生活習慣のアドバイス

• 作業するときは、目と画面の距離を保つ
• 定期的に休憩をとり、目のストレッチをする
• バランスのよい食事を心がける
• ストレスをためないよう、好きなことを楽しむ時間をもつ

食事と運動

特別な食事療法はありませんが、目の健康のために、緑黄色野菜や魚など栄養バランスのよい食事を心がけましょう。運動は、ふらつきがある場合は安全な範囲で行い、転倒に注意してください。

精神的健康と心の健康

目が疲れる、めまいが続くなどの症状が長く続くと、不安や気分の落ち込みにつながることがあります。つらいときは、ひとりで抱え込まず、家族や友人、医師に相談しましょう。心理的なサポートも選択肢の一つです。

予防

両眼視機能障害そのものを完全に予防することは難しいですが、目の使いすぎを避ける、定期的に眼科検診を受けるなどで、症状の悪化や見逃しを防ぐことはできます。

検診プログラム

定期的な眼科検診で、目の健康状態をチェックしてもらいましょう。

合併症

治療しない場合

• 慢性的な頭痛や肩こりの悪化
• 仕事や勉強に集中できず、パフォーマンスの低下
• めまいやふらつきによる転倒のリスク
• 不安やストレスが高まる

長期的な見通し

適切な検査と治療を受けることで、多くの人が症状の改善を実感します。完治が難しくても、眼鏡やトレーニングで日常生活の負担を大きく減らせることが多いです。希望をもって治療に取り組みましょう。

サポートを探す

外部リンクは第三者のウェブサイトを開きます。Ruqelo は外部コンテンツについて責任を負いません。団体名の掲載は推奨を意味するものではありません。