呼吸スクリーニング検査の準備

概要

呼吸スクリーニング検査とは、肺の働きや呼吸の状態を調べるための検査です。簡単な器具を使って息を吸ったり吐いたりするだけで、肺がどれだけしっかり空気を出し入れできるかを測ります。特別な痛みはなく、短時間で終わります。

呼吸スクリーニング検査は、喘息や慢性閉塞性肺疾患（COPD）などの診断のために、日本国内で広く行われています。特に40歳以上の健康診断では勧められることがあります。

主に以下のような人に推奨されます：慢性的な咳や息切れがある人、喫煙歴がある人、肺の病気の家族歴がある人、アレルギー性鼻炎など呼吸器に関係する症状のある人。

症状

一般的な症状

• 軽い息切れ（運動時や階段を上るときなど）
• 慢性的な咳や痰（たん）
• ゼイゼイ、ヒューヒューという呼吸音（喘鳴）

子供の症状

• 走ったり遊んだりした後によく咳き込む
• 夜間に咳が続く（特に風邪以外で）
• 呼吸が速い、または息苦しそうに見える

高齢者の症状

• 日常の動作（着替えや歩行）でも息切れを感じる
• 以前より咳や痰が増えた
• 疲れやすく、呼吸に負担を感じる

原因

主な原因

• 呼吸スクリーニング検査は、肺や気道の病気がないかを確かめるために行われます。
• 検査が必要となる主な理由は、疑われる病気の有無や治療の効果を確認するためです。

リスク要因

• 喫煙（本人または周囲からの受動喫煙）
• 大気汚染や粉じんの多い環境での仕事
• 喘息やアレルギー疾患の家族歴
• 肥満（腹部の脂肪が肺の拡張を妨げることがあります）
• 加齢（肺の機能は年齢とともに自然に低下します）

受診の目安

緊急で受診すべき場合：

• 息苦しさが急に悪化し、日常生活に支障が出る
• 呼吸困難に加えて、胸の痛みや意識がぼんやりする

定期受診を予約すべき場合：

• 健康診断で呼吸機能の検査を勧められた場合
• 慢性的な咳や痰、息切れが続いているので検査を受けたい場合
• 治療中の肺の病気の経過を見るために定期的な検査が必要な場合

診断

医師が問診（症状や生活習慣の聞き取り）と聴診（背中や胸に聴診器を当てる）を行い、必要に応じて呼吸スクリーニング検査を勧めます。検査の結果が基準範囲外の場合は、さらに詳しい検査（胸部X線やCTなど）が行われることもあります。

行われる可能性のある検査

• スパイロメトリー（肺活量や1秒量を測る）
• ピークフロー測定（息を強く吐き出す速さを測る）
• 拡散能検査（肺でのガス交換の効率を調べる）

診察で予想されること

検査当日は、少量の軽い食事は問題ありませんが、検査の1時間前からは喫煙、激しい運動、カフェインの摂取を控えてください。医師の指示に従い、マウスピースをくわえて、指示されたように息を吸ったり吐いたりします。何度か繰り返しますが、痛みはなく、終わったらすぐに普段の生活に戻れます。

治療

呼吸スクリーニング検査自体は診断のためのものであり、治療ではありません。検査結果に基づいて、医師が適切な治療計画を立てます。一般的な治療には、生活習慣の改善や薬物療法、呼吸リハビリテーションなどがあります。

自宅でのセルフケア

• 禁煙する（喫煙は肺機能を低下させる最大の原因です）
• 定期的な運動（ウォーキングなど）で呼吸筋を鍛える
• 室内の空気を清潔に保つ（加湿器や空気清浄機の活用）
• 感染症予防のため、手洗い・うがいを習慣にする

医療治療

治療薬としては、気管支を広げる吸入薬や炎症を抑える薬が一般的に使われます。ただし、薬の種類や使い方は医師が症状や検査結果に応じて決定するため、自己判断で使用しないでください。酸素療法や呼吸リハビリテーション（理学療法士の指導による呼吸法や運動）が勧められることもあります。

手術が検討される場合

呼吸スクリーニング検査の結果によっては、肺の病気に対する手術が必要と判断されるケースがあります。ただし、手術が必要かどうかは専門医による詳しい評価の後で決まります。

この病気と共に生きる

検査結果が正常でも、肺を長く健康に保つために禁煙や適度な運動を心がけましょう。もし何らかの肺の病気が見つかった場合でも、適切な治療と生活管理で多くの症状はコントロールできます。

生活習慣のアドバイス

• 禁煙を続ける（禁煙外来の利用も検討する）
• バランスの良い食事（特に抗酸化作用のある野菜や果物を摂る）
• ストレスをためない工夫（深呼吸や趣味の時間を持つ）
• 呼吸器感染症の予防（インフルエンザワクチンなど）

食事と運動

特別な食事制限はありませんが、肥満は呼吸をより苦しくするため、適正体重を目指しましょう。運動はウォーキングや水中歩行など、息が少し上がる程度の有酸素運動がおすすめです。呼吸が楽になるよう、鼻から吸って口からゆっくり吐く呼吸法を練習すると良いでしょう。

精神的健康と心の健康

呼吸が苦しいという症状は、不安や恐怖を感じることがあります。特に夜間の息苦しさは睡眠を妨げ、心身の負担になります。そうした気持ちを一人で抱え込まず、医師や家族に伝えることが大切です。必要に応じて、心理カウンセリングや呼吸器の専門医のサポートを受けることもできます。

予防

呼吸スクリーニング検査自体は予防できませんが、肺の病気を予防するために、禁煙、感染症予防、健康的な生活習慣が重要です。定期的な健康診断で早期に異常を発見することも予防の一つです。

ワクチン

インフルエンザワクチンや肺炎球菌ワクチンは、肺の感染症を予防するのに役立ちます。特に高齢者や慢性呼吸器疾患のある人は、かかりつけ医に相談することをおすすめします。

検診プログラム

日本では、40歳以上を対象に特定健康診査や肺がん検診の中で呼吸機能検査が行われることがあります。自覚症状がなくても、リスクがある人は定期的に検査を受けると良いでしょう。

合併症

治療しない場合

• 肺の病気の悪化（例えば、放置すると呼吸機能が低下し続ける）
• 日常生活の動作（歩行や家事）が困難になる
• 急性増悪（突然症状がひどくなる）による入院のリスク
• 心臓への負担（肺の病気は心不全を引き起こすことがある）

長期的な見通し

呼吸スクリーニング検査で早期に異常を発見できれば、治療や生活改善の効果が高まります。多くの肺の病気は、適切なケアで症状をコントロールし、活動的な生活を続けることが可能です。希望を持って治療に取り組みましょう。

サポートを探す

地域の団体

• 日本呼吸器学会 ↗ · 日本全国

外部リンクは第三者のウェブサイトを開きます。Ruqelo は外部コンテンツについて責任を負いません。団体名の掲載は推奨を意味するものではありません。