いぼ（ウイルス性いぼ）のチェックと受診ガイド

概要

いぼは、ヒトパピローマウイルス（HPV）というウイルスが皮膚のごく浅い部分に感染してできる、丸く小さな盛り上がりです。良性のできもので、うつることがありますが、がんになる心配はほとんどありません。

とてもありふれた病気です。子どもから大人まで、多くの人が一生に一度は経験します。

子どもや若い人に多く見られますが、どの年代でもできます。免疫力が低下している人はできやすく、数も増えやすい傾向があります。

症状

一般的な症状

• 皮膚の色より白っぽい、または茶色っぽい小さな丸い盛り上がり
• 表面がザラザラしている
• 触っても痛くない、かゆくないことが多い
• 指、手のひら、足の裏、ひざ、顔などにできる
• 足の裏にできるものは、歩くと押されるように痛むことがある

子供の症状

• 顔や手足、ひざにできやすい
• 自然に消えることが多い
• かきむしるとウイルスが広がって数が増えることがある

高齢者の症状

• ウイルス性以外のできもの（老人性いぼなど）との見分けが必要になる
• 免疫力が低下していると、いぼが増えたり治りにくくなったりすることがある
• 急に大きくなったり出血したりする場合は、ほかの皮膚の病気の可能性もあり受診が必要

原因

主な原因

• ヒトパピローマウイルス（HPV）が、皮膚の小さな傷や乾燥によるひび割れから入り込むことで感染します
• ウイルスは乾燥や低温に強く、環境の中でも長く生きられるため、直接触れなくてもうつることがあります
• いぼができている場所を触ると、その手で他の部位にも広がることがあります

リスク要因

• プールやジムの床、更衣室を素足で歩く
• タオル、靴下、スリッパなどを家族や友達と共有する
• ひげそりや角質ケアで皮膚に小さな傷を作る
• 免疫力が低下している状態（疲労、ストレス、病気など）
• アトピー性皮膚炎などで皮膚のバリア機能が弱っている

受診の目安

緊急で受診すべき場合：

• いぼから出血が続く、または何度も出血する
• いぼの周りが赤く腫れて、強い痛みや発熱がある
• いぼが急に大きく変化した

定期受診を予約すべき場合：

• いぼが増えたり、大きくなったりしている
• 痛みなどで生活に支障が出ている
• 自然に消えずに長い間続いている
• 顔など目立つ場所にあり、治療を希望する
• 市販のケア製品を使ってもよくならない

診断

皮膚科では、いぼを目で見て確認するだけで診断できることがほとんどです。必要に応じて、特殊な拡大鏡で詳しく観察したり、表面を軽く削って確認したりします。

行われる可能性のある検査

• 視診（目で見て確認する）
• ダーモスコピー検査（特殊な拡大鏡で皮膚の表面の模様を詳しく見る検査）
• 表面を軽く削って角質や血管の状態を確認する
• まれに、組織の一部を採取して調べる検査（生検）を行うこともある

診察で予想されること

診察は数分程度で、痛みを伴う検査はほとんどありません。診断がついたら、いぼの数や場所に合わせて治療計画を医師が説明してくれます。

治療

いぼの治療は、医師による治療と家庭でのケアを組み合わせて行います。多くの場合、数回の通院で少しずつ改善し、数か月単位で根気よく続けることが大切です。

自宅でのセルフケア

• いぼをかきむしったり、無理に取ろうとしたりしない
• タオルやスリッパは家族と共有せず、自分専用にする
• 手を洗った後や入浴後は、皮膚をよく乾かして清潔に保つ
• いぼを覆う保護テープや絆創膏を使って、周囲への感染を防ぐ

医療治療

皮膚科では、液体窒素でいぼを凍らせて取る冷凍凝固法、皮膚に塗る外用薬による治療、電気で焼く方法、レーザー治療などがあります。治療法はいぼの場所や数、年齢、状態によって医師と相談して選びます。いずれの治療も1回で終わらず、数回に分けて行うことが多いです。薬の具体的な名前や使い方は、必ず担当の医師に確認してください。

手術が検討される場合

いぼがとても大きい場合や、ほかの治療で効果が乏しい場合は、日帰りでの切除手術を検討することもあります。多くの場合、入院の必要はありません。

この病気と共に生きる

いぼがある間は、触らない・こすらないことを心がけましょう。手洗いや爪の手入れをこまめに行い、いぼから他の部分へウイルスを広げないようにすることが大切です。

生活習慣のアドバイス

• 入浴時に足の裏を強くこすりすぎない
• 爪を短く切り、指先の小さな傷を作らない
• タオル、靴下、スリッパなどの共用を避ける
• プールやジムでは必ずサンダルを履く
• 十分な睡眠とストレスをためない生活を心がける

食事と運動

特別な食事制限はありません。バランスの良い食事と適度な運動で免疫力を保つことが、いぼの回復や再発予防に役立つと考えられています。

精神的健康と心の健康

見た目が気になって「人に見られたらどうしよう」と不安になることもあるかもしれません。しかし、いぼは多くの人が経験するありふれた病気で、適切な治療で治すことができます。一人で悩まずに、皮膚科で相談してください。つらい気持ちが続くときは、心の健康相談窓口やかかりつけ医に相談しましょう。

予防

いぼを完全に防ぐことは難しいですが、リスクを下げることはできます。皮膚を傷つけない、タオルを共有しない、公共の場所で素足で歩かないといった習慣が予防に役立ちます。

ワクチン

HPVワクチンは、子宮頸がんの予防として公的に接種されています。一部のウイルス型によるいぼの予防にも関係がありますが、すべてのいぼを防ぐわけではありません。ワクチンについて詳しくは、かかりつけ医または厚生労働省の情報をご確認ください。

検診プログラム

いぼは目で見えるため、特別な集団検診は通常ありません。ただし、皮膚の変化を月に一度程度は鏡でチェックし、「新しいできものができていないか」「前と変わっていないか」を確認しましょう。気になるものがあれば皮膚科で相談してください。

合併症

治療しない場合

• いぼが増えたり、周りの皮膚に広がったりすることがある
• 足の裏のいぼは痛みが続き、歩き方に影響することがある
• まれに細菌感染を起こして化膿することがある
• ウイルス性いぼががんになることはほとんどない

長期的な見通し

多くのいぼは、治療を続ければ数か月のうちにきれいに治ります。自然に消えることも多いので、慌てる必要はありません。皮膚科の医師と相談しながら、焦らずに付き合っていきましょう。

サポートを探す

地域の団体

• 日本皮膚科学会 ↗ · 日本
• 厚生労働省 ↗ · 日本

外部リンクは第三者のウェブサイトを開きます。Ruqelo は外部コンテンツについて責任を負いません。団体名の掲載は推奨を意味するものではありません。