食後の膵臓（すいぞう）：その働きと注意点

概要

膵臓は胃の後ろにある小さな臓器で、食べ物を消化するための酵素（こうそ）や、血糖値を調整するホルモン（インスリンなど）を作っています。食事をすると、膵臓は酵素を腸に送り出して栄養を分解します。このページでは、食後の膵臓の正常な働きと、問題が起きたときの症状について説明します。

膵臓の病気（急性膵炎など）は比較的まれですが、年に数万人が発症します。特に中年以降の男性にやや多いとされています。

膵臓の問題は、胆石がある人、アルコールを多く飲む人、高脂肪の食事をよくとる人に多く見られます。また、遺伝的要因がある場合もあります。

症状

一般的な症状

• 食後（特に油っこい食事の後）の上腹部の痛み（みぞおちの辺り）
• 背中に放射する痛み
• 吐き気や嘔吐
• 腹部の膨満感

子供の症状

• 小児では腹痛や嘔吐の他に、発熱や黄疸（皮膚や目の白い部分が黄色くなる）が見られることがあります

高齢者の症状

• 高齢者では痛みがはっきりしないこともあり、食欲不振や体重減少が主な症状となることがあります

原因

主な原因

• 胆石が膵管をふさぐ
• 過度のアルコール摂取
• 高脂血症（血液中の脂肪が多い）
• 特定の薬の副作用
• 腹部の外傷

リスク要因

• 家族に膵臓病の人がいる

受診の目安

緊急で受診すべき場合：

• 激しい腹痛が突然始まった場合
• 痛みが数時間続き、吐き気や嘔吐を伴う場合

定期受診を予約すべき場合：

• 慢性的な腹痛や消化不良がある場合
• 理由のない体重減少がある場合

診断

医師は問診と身体診察を行い、血液検査や画像検査で膵臓の状態を調べます。

行われる可能性のある検査

• 血液検査（膵臓の酵素の値を見る）
• 腹部超音波（エコー）検査
• CT検査
• MRI検査
• 内視鏡的逆行性胆管膵管造影（ERCP）

診察で予想されること

検査は通常、外来で行われます。血液検査は腕から採血し、画像検査は専用の機械で腹部を撮影します。痛みを伴うことはほとんどありません。

治療

治療は原因と重症度によって異なります。軽度の場合は安静と食事制限で改善しますが、重度の場合は入院が必要です。

自宅でのセルフケア

• 食事は脂肪分を控え、消化の良いものを食べる
• アルコールを避ける
• 十分な水分をとる
• 痛みがある時は無理に食べない

医療治療

医師は痛み止めや、膵臓の働きを助ける薬（消化酵素薬など）を処方することがあります。必要に応じて点滴や栄養補給も行います。薬の名前や用法は医師の指示に従ってください。

手術が検討される場合

胆石が原因の場合、胆嚢摘出術（たんのうてきしゅつじゅつ）が行われることがあります。また、膵臓に膿がたまった場合はドレナージ（排膿）手術が必要になることがあります。

この病気と共に生きる

膵臓の病気を経験した後は、生活習慣の見直しが大切です。定期的に医療機関で経過観察を受けましょう。

生活習慣のアドバイス

• 禁煙する
• アルコールを控える（できればゼロに）
• バランスの良い食事を心がける
• 適度な運動をする

食事と運動

脂肪の少ない食事（魚、鶏肉、野菜など）を中心に、1日3食規則正しく食べましょう。激しい運動は避け、ウォーキングなどの軽い運動を続けると良いです。

精神的健康と心の健康

慢性の痛みや食事制限はストレスになることがあります。不安や気分の落ち込みが続く場合は、医師やカウンセラーに相談しましょう。

予防

すべての膵臓病を予防できるわけではありませんが、健康的な生活習慣でリスクを減らせます。

合併症

治療しない場合

• 膵臓の機能が低下し、栄養吸収障害を起こす
• 糖尿病が悪化する
• 膵臓に感染が起きる（膿瘍）
• 慢性的な痛みが続く

長期的な見通し

早期に適切な治療を受ければ、多くの人は回復します。ただし、原因によっては再発の可能性もあります。医師の指導を守り、定期的な検査を受けることで、健康を維持しやすくなります。

サポートを探す

外部リンクは第三者のウェブサイトを開きます。Ruqelo は外部コンテンツについて責任を負いません。団体名の掲載は推奨を意味するものではありません。