Geriatrics·Geriatrics
Thirst in older adults
国際的な診療ガイドラインに基づく
概要
高齢者の「のどが渇く」という症状は、体内の水分が不足しているサインであることが多いです。若い頃と比べて、のどの渇きを感じにくくなるため、気づかないうちに脱水（体内の水分が足りなくなること）になるリスクが高まります。この症状は、糖尿病（血糖値が高くなる病気）や薬の影響など、別の健康問題が原因で起こることもあります。
重要な事実
- 加齢とのどの渇きを感じるセンサーが弱くなるため、水分不足に気づきにくい。
- 高齢者は体内の水分量が減りやすく、脱水や熱中症のリスクが高い。
- のどが異常に渇く（多飲）場合は、糖尿病や腎臓病、薬の副作用が隠れている可能性がある。
はい、高齢者ではよく見られる症状です。65歳以上の約20～30％が、ある時点で強いのどの渇きを経験すると言われています。また、慢性的な軽度の脱水状態にある高齢者も少なくありません。
主に65歳以上の高齢者に影響します。特に、複数の薬を服用している人、糖尿病や腎臓病などの持病がある人、認知症で水分を十分に摂れない人がリスクが高いです。