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하지정맥류는 다리 정맥이 비정상적으로 늘어나고 꼬여서 겉으로 보이는 상태입니다. 정맥 안의 판막이 약해져 혈액이 역류하면서 발생합니다.
주요 사실
네, 매우 흔합니다. 전 세계 성인의 약 20~30%가 하지정맥류를 경험합니다.
여성, 노인, 임신 중이거나 비만인 사람, 오래 서 있거나 앉아 있는 직업을 가진 사람에게 더 자주 발생합니다. 유전적 요인도 있습니다.
의사가 다리를 직접 보고 만지는 신체 검사와 함께 혈류를 확인하는 초음파 검사를 통해 진단합니다.
검사는 15~30분 정도 소요되며, 누워서 진행합니다. 결과는 바로 알 수 있고, 의사가 이상 부위를 설명해 줍니다.
치료는 증상의 정도에 따라 생활 습관 개선부터 의료 시술까지 다양합니다. 대부분은 외래에서 간단히 치료할 수 있습니다.
경화 요법(약물을 주입하여 정맥을 막는 방법), 레이저나 고주파를 이용한 정맥 내 치료, 그리고 정맥을 제거하는 수술 등이 있습니다. 각 치료법은 의사와 상담하여 적합한 방법을 선택합니다. 특정 약물 이름이나 용량은 여기에 적지 않습니다.
증상이 심하거나 다른 치료로 효과가 부족할 때, 정맥 결찰 및 제거 수술을 고려할 수 있습니다.
압박 스타킹을 매일 착용하고, 다리를 자주 올리며, 활동량을 유지하는 것이 중요합니다. 통증이나 부기가 있을 때는 휴식을 취하세요.
저염식 식단이 부종 완화에 도움이 됩니다. 규칙적인 걷기, 수영, 자전거 타기 같은 운동이 혈액 순환에 좋습니다. 운동 전후로 스트레칭을 꼭 하세요.
다리 외관에 대한 스트레스나 통증으로 우울감을 느낄 수 있습니다. 자신의 몸을 있는 그대로 받아들이고, 필요하면 상담을 받는 것도 좋은 방법입니다.
완전히 예방하기는 어렵지만, 위험 요인을 관리하면 발생을 늦추거나 증상을 완화할 수 있습니다. 규칙적인 운동, 체중 조절, 장시간 서 있지 않는 등이 도움이 됩니다.
해당 없음
특별한 정기 검진은 필요하지 않지만, 증상이 있으면 조기에 진료를 받는 것이 좋습니다.
대부분의 하지정맥류는 적절한 관리와 치료로 증상을 잘 조절할 수 있습니다. 합병증이 생기더라도 조기에 치료하면 회복이 가능하므로 걱정하지 마세요. 의사와 상의하여 자신에게 맞는 계획을 세우는 것이 중요합니다.
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항상 담당 의사와 확인하세요
건강 지침은 국가와 지역에 따라 다릅니다. 이 글의 정보는 국제 임상 지침을 기반으로 하지만 귀하의 국가의 구체적인 지침, 약물 또는 관행을 반영하지 않을 수 있습니다. 건강 문제는 항상 본인의 의사 또는 의료 제공자와 상담하고, 가능한 경우 지역 국가 건강 지침을 참조하세요.
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최종 업데이트: 2026년 7월 16일
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