Pilihan Rawatan untuk Bronkitis

Gambaran keseluruhan

Bronkitis ialah keradangan pada saluran udara di dalam paru-paru yang dikenali sebagai bronkus. Apabila saluran ini bengkak, ia menghasilkan lendir yang menyebabkan batuk berlarutan, biasanya dengan kahak.

Ya, bronkitis adalah masalah pernafasan yang biasa berlaku. Ramai orang mengalami bronkitis akut sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka.

Bronkitis boleh menyerang sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap berlaku pada kanak-kanak kecil, warga emas, perokok, dan mereka yang mempunyai penyakit paru-paru atau sistem imun yang lemah.

Gejala

Gejala biasa

• Batuk berlarutan (selalunya 1 hingga 3 minggu)
• Kahak berwarna jernih, putih, kuning atau hijau
• Rasa letih dan lesu
• Sesak nafas yang ringan
• Ketidakselesaan atau tekanan di dada
• Demam sederhana atau sakit tekak

Gejala pada kanak-kanak

• Batuk yang kuat sehingga menyebabkan muntah
• Kahak yang banyak atau bunyi semput
• Demam
• Kurang aktif daripada biasa

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sesak nafas yang mudah berlaku
• Kekeliruan atau kelihatan seperti keliru
• Kurang selera makan dan tenaga yang rendah
• Kahak yang bertukar menjadi pekat atau berdarah

Punca

Punca utama

• Jangkitan virus (termasuk virus selesema dan selesema biasa)
• Jangkitan bakteria (kurang kerap, biasanya selepas virus)
• Pendedahan kepada asap rokok, pencemaran udara, atau bahan kimia yang merengsa

Faktor risiko

• Merokok atau terdedah kepada asap rokok orang lain
• Berumur di bawah 5 tahun atau lebih 65 tahun
• Sistem imun yang lemah akibat penyakit atau rawatan
• Menghidap asma, alahan, atau penyakit paru-paru lain
• Bekerja di persekitaran berhabuk atau berasap

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda sukar bernafas atau dada terasa sangat sesak
• Jika anda batuk berdarah
• Jika anda demam tinggi yang tidak turun
• Jika anda berasa keliru, tidak sedar, atau sangat lemah

Buat temujanji rutin jika:

• Jika batuk berlarutan lebih tiga minggu
• Jika batuk berulang beberapa kali
• Jika anda mempunyai penyakit jantung atau paru-paru yang sedia ada
• Jika gejala memberi kesan pada tidur dan aktiviti harian

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala dan sejarah kesihatan anda, mendengar bunyi paru-paru dengan stetoskop, dan mungkin mencadangkan beberapa ujian untuk memastikan diagnosis.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fizikal dan stetoskop
• Ujian kahak untuk mengenal pasti kuman
• Ujian darah untuk mengesan jangkitan
• X-ray dada untuk memeriksa keadaan paru-paru

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pemeriksaan biasanya tidak menyakitkan. Doktor akan menerangkan hasilnya dan mencadangkan rawatan yang sesuai. Sekiranya perlu, anda akan dirujuk kepada pakar pernafasan.

Rawatan

Rawatan bronkitis bergantung kepada punca dan jenisnya. Bronkitis akut yang disebabkan virus selalunya sembuh sendiri dengan rehat dan penjagaan di rumah. Bronkitis kronik memerlukan pengurusan jangka panjang untuk mengawal gejala dan mengelakkan pemburukan.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang cukup
• Minum banyak air kosong atau air suam
• Gunakan madu untuk melegakan batuk (boleh diberikan kepada orang dewasa dan kanak-kanak berusia lebih 1 tahun)
• Elakkan asap rokok dan perengsa lain
• Tidur dengan kepala sedikit tinggi untuk memudahkan pernafasan
• Gunakan wap daripada air panas untuk melegakan saluran pernafasan

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menasihatkan ubat untuk melegakan demam dan sakit tekak, ubat batuk, atau ubat untuk melebarkan saluran udara (bronkodilator) jika perlu. Jika jangkitan bakteria disyaki, antibiotik mungkin diberikan — tetapi antibiotik tidak berkesan untuk jangkitan virus. Jangan membeli ubat sendiri tanpa nasihat doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk bronkitis. Ia hanya dipertimbangkan jika terdapat komplikasi serius seperti bronkiektasis, dan itu memerlukan penilaian lanjut oleh pakar.

Hidup dengan keadaan ini

Semasa fasa akut, berehat sebanyak mungkin. Setelah gejala mulai pulih, perlahan-lahan kembali ke aktiviti biasa. Pastikan udara di rumah bersih dan lembap, serta elakkan pendedahan kepada perokok atau asap.

Tip gaya hidup

• Berhenti merokok dan elakkan menjadi perokok pasif
• Gunakan pelitup muka di tempat berdebu atau tercemar
• Basuh tangan dengan kerap untuk mengurangkan risiko jangkitan
• Amalkan tidur yang cukup dan seimbang

Diet dan senaman

Makan makanan berkhasiat seperti buah-buahan, sayur-sayuran, dan bijirin penuh untuk menyokong sistem imun. Minum air kosong yang mencukupi setiap hari. Senaman ringan seperti berjalan boleh membantu mengekalkan fungsi paru-paru, tetapi berehat jika anda mudah penat atau sukar bernafas.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Batuk yang berlarutan boleh mengganggu tidur dan rutin harian, dan boleh membuat anda berasa kecewa atau cemas. Ini adalah perkara biasa — bercakap dengan keluarga, rakan, atau doktor boleh membantu anda menghadapinya.

Pencegahan

Tiada cara untuk mencegah bronkitis sepenuhnya, tetapi anda boleh mengurangkan risiko dengan menjaga kesihatan badan, menjaga kebersihan, dan mengelakkan perengsa saluran pernafasan.

Vaksin

Vaksin untuk influenza (selesema) dan pneumonia boleh mengurangkan risiko jangkitan yang membawa kepada bronkitis. Rujuk doktor atau klinik kesihatan untuk jadual vaksin yang sesuai.

Program saringan

Tiada saringan rutin khusus untuk bronkitis. Pemeriksaan kesihatan berkala dan pengurusan penyakit seperti asma atau kencing manis boleh membantu mengesan masalah awal.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jangkitan paru-paru atau pneumonia
• Penyakit paru-paru obstruktif kronik (COPD) jika bronkitis kronik tidak diuruskan
• Kegagalan pernafasan dalam kes yang teruk

Pandangan jangka panjang

Berita baiknya, kebanyakan bronkitis akut sembuh sepenuhnya tanpa kesan jangka panjang. Bagi bronkitis kronik, dengan rawatan dan penjagaan yang betul, anda masih boleh menjalani kehidupan yang aktif dan selesa.

Cari sokongan

Organisasi antarabangsa

• World Health Organization (WHO) ↗

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia ↗ · Malaysia
• MyHealth KKM ↗ · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.