Jangkitan: Gambaran Keseluruhan untuk Pesakit

Gambaran keseluruhan

Jangkitan ialah keadaan apabila kuman seperti bakteria, virus, kulat, atau parasit masuk ke dalam badan dan membiak. Badan anda akan bertindak balas untuk melawan kuman tersebut, dan ini boleh menyebabkan gejala seperti demam, batuk, atau bengkak.

Ya, jangkitan sangat lazim. Kebanyakan orang mengalami beberapa jangkitan sepanjang hidup, seperti selesema atau jangkitan kulit.

Semua orang boleh dijangkiti. Walau bagaimanapun, bayi, kanak-kanak, warga emas, wanita hamil, dan individu yang mempunyai penyakit kronik atau sistem imun yang lemah lebih berisiko untuk mendapat jangkitan yang serius.

Gejala

Gejala biasa

• Demam
• Batuk atau sakit tekak
• Cirit-birit, muntah, atau sakit perut
• Keletihan atau lemah badan
• Sakit otot atau sendi
• Kulit merah, bengkak, atau bernanah
• Hidung tersumbat atau selesema

Gejala pada kanak-kanak

• Demam
• Rewel atau menangis lebih daripada biasa
• Kurang selera makan
• Ruam kulit
• Muntah dan cirit-birit
• Nafas berbunyi atau kuat

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Kekeliruan atau pertukaran tingkah laku secara tiba-tiba
• Rasa lemah atau mudah jatuh
• Suhu badan lebih tinggi atau lebih rendah daripada biasa
• Kurang selera makan
• Sukar bernafas atau pernafasan laju
• Sakit di dada atau perut

Punca

Punca utama

• Bakteria – seperti yang menyebabkan sakit tekak, jangkitan kencing, atau batuk kering.
• Virus – seperti selesema, COVID-19, atau cacar air.
• Kulat – seperti kurap atau jangkitan pada kuku.
• Parasit – seperti malaria atau kutu air.

Faktor risiko

• Sistem imun yang lemah akibat penyakit seperti diabetes, HIV, atau mengambil ubat tertentu
• Usia tua atau usia bayi
• Luka terbuka atau pembedahan
• Persekitaran yang sesak atau kurang bersih
• Pemakanan yang tidak seimbang
• Tidak lengkap menerima vaksinasi
• Perjalanan ke kawasan yang mempunyai penyakit berjangkit

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Demam yang sangat tinggi atau berterusan lebih dari 3 hari
• Kesukaran bernafas
• Sakit yang teruk atau tidak dapat bertahan
• Ruam yang cepat merebak atau menjadi lebam
• Tidak sedarkan diri, sawan, atau kekeliruan
• Tanda dehidrasi seperti tidak buang air kecil atau sangat lemah

Buat temujanji rutin jika:

• Gejala jangkitan ringan yang berlarutan lebih dari seminggu
• Batuk yang tidak sembuh atau kahak berwarna
• Luka yang lambat sembuh
• Sakit atau kerap membuang air kecil mungkin tanda jangkitan kencing
• Cirit-birit berterusan atau berdarah

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala anda, memeriksa badan, dan mungkin membuat ujian untuk menentukan jenis kuman yang menyebabkan jangkitan.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah
• Ujian air kencing
• Sapuan tekak atau hidung
• Ujian kahak
• Ujian najis
• X-ray atau imbasan untuk melihat jangkitan dalam organ

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Kebanyakan ujian tidak menyakitkan atau hanya menyebabkan sedikit ketidakselesaan. Sampel seperti darah atau air kencing akan dihantar ke makmal untuk disiasat. Anda mungkin perlu menunggu beberapa jam atau hari sebelum keputusan diketahui.

Rawatan

Rawatan jangkitan bergantung kepada punca. Jangkitan virus mungkin sembuh sendiri, manakala jangkitan bakteria mungkin memerlukan antibiotik. Doktor akan memutuskan rawatan yang paling sesuai berdasarkan jenis jangkitan dan keadaan kesihatan anda.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang mencukupi
• Minum banyak air kosong untuk mengelakkan dehidrasi
• Makan makanan berkhasiat
• Ambil ubat seperti yang diarahkan oleh doktor
• Jangan berkongsi barangan peribadi seperti tuala atau cawan
• Tutup mulut dan hidung apabila batuk atau bersin

Rawatan perubatan

Doktor mungkin memberi antibiotik untuk jangkitan bakteria, ubat antivirus untuk jangkitan virus tertentu, atau ubat antikulat untuk jangkitan kulat. Ubat-ubat ini hanya perlu diambil dengan nasihat doktor. Antibiotik tidak berkesan untuk jangkitan virus dan penggunaannya yang tidak betul boleh menyebabkan rintangan kuman.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Dalam sesetengah kes, seperti jangkitan dalam abses (nanah) atau jangkitan yang merebak ke tisu dalam, doktor mungkin perlu melakukan pembedahan atau prosedur untuk mengalirkan nanah atau membersihkan kawasan yang dijangkiti.

Hidup dengan keadaan ini

Semasa mengalami jangkitan, pastikan anda mendapat rehat yang cukup, minum air secukupnya, dan ikut nasihat doktor. Ambil cuti daripada kerja atau sekolah jika perlu untuk mengelakkan penyebaran kuman.

Tip gaya hidup

• Amalkan cuci tangan dengan sabun dan air bersih
• Guna tisu atau siku untuk menutup batuk dan bersin
• Pastikan persekitaran rumah bersih
• Dapatkan tidur yang cukup
• Kurangkan tekanan fikiran
• Jangan merokok atau minum alkohol berlebihan

Diet dan senaman

Makan makanan yang seimbang dengan sayur-sayuran, buah-buahan, protein, dan bijirin dapat membantu badan melawan jangkitan. Minum air kosong yang mencukupi. Lakukan aktiviti fizikal ringan seperti berjalan, jika anda berasa mampu.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Jangkitan yang berlarutan atau serius boleh menimbulkan perasaan risau, sedih, atau kecewa. Ini adalah normal. Jangan bersendirian; bercakap dengan keluarga atau rakan, dan jangan malu untuk mendapatkan bantuan kaunselor atau profesional kesihatan mental.

Pencegahan

Banyak jangkitan boleh dicegah. Langkah yang paling berkesan adalah mencuci tangan dengan kerap, menjaga kebersihan makanan dan air, mengamalkan hubungan seks yang selamat, dan menerima vaksinasi.

Vaksin

Vaksin membantu badan menghasilkan perlindungan terhadap penyakit berjangkit tertentu seperti influenza, hepatitis, dan COVID-19. Ikut jadual vaksinasi yang disyorkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM).

Program saringan

Pemeriksaan kesihatan secara berkala dapat mengenal pasti jangkitan lebih awal, terutamanya bagi individu yang berisiko tinggi seperti jangkitan HIV, hepatitis, atau jangkitan kelamin. Bincang dengan doktor tentang keperluan ujian saringan.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jangkitan boleh merebak ke bahagian badan yang lain, seperti paru-paru, darah, otak, atau sendi.
• Boleh menyebabkan sepsis – tindak balas badan yang berbahaya terhadap jangkitan yang boleh merosakkan organ.
• Luka atau abses yang tidak dirawat boleh menjadi lebih besar dan teruk.
• Jangkitan tertentu boleh menyebabkan masalah kesuburan atau kerosakan organ jangka panjang.

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan jangkitan boleh dirawat dengan berkesan atau sembuh sendiri dengan penjagaan yang betul. Dengan mendapatkan rawatan awal dan mengikut nasihat doktor, risiko komplikasi dapat dikurangkan. Setiap hari, penyelidikan perubatan terus mencari cara yang lebih baik untuk mencegah dan merawat jangkitan.

Cari sokongan

Organisasi antarabangsa

• Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) ↗

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) ↗ · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.