Hidup dengan Pleurisy

Gambaran keseluruhan

Pleurisy (atau pleuritis) ialah keradangan pada pleura, iaitu selaput nipis yang melapisi paru-paru dan dinding dada. Keradangan ini menyebabkan dua lapisan pleura bergeser apabila anda bernafas, lalu menyebabkan sakit dada yang tajam.

Pleurisy bukan penyakit yang sangat jarang. Ia boleh berlaku pada sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap dikaitkan dengan jangkitan atau penyakit paru-paru yang lain.

Pleurisy boleh menyerang semua peringkat umur, tetapi paling kerap berlaku pada orang dewasa muda dan separuh umur. Mereka yang mempunyai penyakit autoimun seperti lupus, atau yang baru pulih daripada jangkitan dada, lebih berisiko.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit dada yang tajam dan bertambah teruk apabila menarik nafas, batuk, atau bersin.
• Sukar bernafas atau rasa seperti tidak cukup udara.
• Batuk yang mungkin kering atau mengeluarkan kahak.
• Demam dan menggigil jika punca ialah jangkitan.
• Rasa letih atau lemah.

Gejala pada kanak-kanak

• Kanak-kanak mungkin menjadi meragam, tidak mahu makan, atau menangis apabila bernafas.
• Pernafasan yang cepat atau bunyi seperti mengerang.
• Demam dan batuk yang kerap.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Orang tua mungkin mengalami kurang sakit dada dan lebih kepada rasa sesak atau kekeliruan.
• Mereka mungkin menjadi kurang aktif dan cepat letih.
• Sukar bernafas atau tekanan darah rendah mungkin berlaku jika jangkitan teruk.

Punca

Punca utama

• Jangkitan virus seperti selesema atau COVID-19.
• Jangkitan bakteria seperti pneumonia (radang paru-paru) atau tuberkulosis (TB).
• Penyakit autoimun seperti lupus atau artritis reumatoid.
• Kecederaan pada dada, contohnya tulang rusuk patah.
• Pembekuan darah dalam paru-paru (embolisme pulmonari).

Faktor risiko

• Pernah menjalani pembedahan dada atau jantung.
• Mempunyai penyakit paru-paru kronik seperti asma atau COPD.
• Mengambil ubat yang menekan sistem imun.
• Merokok atau sering terdedah kepada asap rokok.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Sakit dada yang teruk atau berterusan.
• Sukar bernafas atau rasa seperti lemas.
• Demam tinggi yang disertai menggigil.
• Batuk darah.

Buat temujanji rutin jika:

• Sakit dada ringan yang berlarutan lebih daripada beberapa hari.
• Batuk yang tidak sembuh selepas seminggu.
• Rasa letih atau lesu yang berpanjangan.
• Jika anda berasa bimbang tentang sebarang gejala.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala dan sejarah perubatan anda, kemudian mendengar dada menggunakan stetoskop. Doktor mungkin mengesan bunyi geseran pleura, iaitu bunyi yang berlaku apabila lapisan pleura yang meradang bergeser antara satu sama lain.

Ujian yang mungkin dilakukan

• X-ray dada untuk melihat keadaan paru-paru.
• Ujian darah untuk mengesan jangkitan atau tanda keradangan.
• Ultrasound dada untuk memeriksa kehadiran cecair di sekeliling paru-paru.
• CT scan untuk mendapatkan gambaran yang lebih terperinci.
• Jika terdapat cecair, doktor mungkin mengambil sampel cecair (thoracentesis) untuk ujian.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Kebanyakan pemeriksaan tidak menyakitkan. Prosedur seperti thoracentesis mungkin menyebabkan sedikit ketidakselesaan, tetapi doktor akan menerangkan terlebih dahulu. Anda mungkin perlu menunggu beberapa hari untuk mendapatkan keputusan ujian.

Rawatan

Rawatan pleurisy bergantung kepada punca dan keterukan keadaan. Matlamat utama ialah melegakan kesakitan, merawat punca yang mendasari, dan mencegah komplikasi.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang mencukupi dan elakkan aktiviti berat.
• Ambil ubat tahan sakit yang disyorkan oleh doktor atau ahli farmasi, dan ikut nasihat mereka.
• Duduk tegak atau baring dengan sokongan yang selesa untuk memudahkan pernafasan.
• Elakkan merokok dan asap rokok.
• Minum air secukupnya untuk membantu melonggarkan kahak.

Rawatan perubatan

Doktor akan memberikan rawatan berdasarkan punca pleurisy. Jika jangkitan bakteria menjadi punca, antibiotik mungkin diberikan. Jika keradangan teruk, ubat anti-radang seperti steroid boleh digunakan. Ubat tahan sakit akan membantu mengurangkan ketidakselesaan. Semua ubat ini hanya boleh diambil dengan preskripsi dan nasihat doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk pleurisy. Ia mungkin dipertimbangkan jika terdapat pengumpulan nanah atau cecair yang tidak dapat dikeluarkan dengan jarum, atau jika komplikasi serius memerlukan pembuangan bahagian paru-paru yang rosak.

Hidup dengan keadaan ini

Pleurisy boleh menyebabkan ketidakselesaan yang ketara, tetapi dengan rawatan yang betul, kebanyakan orang beransur pulih dalam beberapa minggu. Dengarkan badan anda dan beri masa untuk berehat.

Tip gaya hidup

• Amalkan corak tidur yang tetap dan elakkan tidur terlalu lewat.
• Uruskan tekanan dengan teknik relaksasi seperti pernafasan perlahan.
• Ikuti nasihat doktor dan hadir untuk temujanji susulan.
• Pastikan persekitaran rumah bebas daripada asap rokok dan pencemaran.

Diet dan senaman

Makan makanan berkhasiat seperti buah-buahan, sayur-sayuran, dan sumber protein yang sihat untuk membantu pemulihan. Apabila gejala mula reda, mulakan aktiviti ringan seperti berjalan secara berperingkat. Elakkan senaman berat sehingga doktor membenarkan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Menghidapi sakit dada yang berterusan boleh menyebabkan kebimbangan atau gangguan tidur. Anda mungkin berasa risau, dan itu adalah sesuatu yang normal. Bercakap dengan keluarga atau rakan, dan jangan malu untuk mendapatkan bantuan kaunselor jika perlu.

Pencegahan

Tiada cara khusus untuk mencegah pleurisy, tetapi anda boleh mengurangkan risiko jangkitan paru-paru dengan menjaga kebersihan diri, mengelakkan kontak rapat dengan orang sakit, dan tidak merokok.

Vaksin

Vaksin seperti vaksin influenza dan vaksin pneumonia boleh membantu mencegah beberapa jenis jangkitan yang boleh membawa kepada pleurisy. Sila bincang dengan doktor anda mengenai vaksin yang disyorkan.

Program saringan

Tiada pemeriksaan rutin yang khusus untuk pleurisy. Diagnosis biasanya dilakukan apabila gejala sudah muncul.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Pengumpulan cecair di antara lapisan pleura, yang dikenali sebagai efusi pleura.
• Jangkitan merebak ke seluruh badan, menyebabkan sepsis.
• Pembentukan parut dan penebalan pada pleura yang menyukarkan pernafasan.
• Kegagalan pernafasan dalam kes yang teruk.

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang sesuai, kebanyakan orang dengan pleurisy berasa lebih baik dalam beberapa hari hingga beberapa minggu. Jika punca asas dirawat dengan baik, peluang untuk pulih sepenuhnya adalah tinggi. Pastikan anda mengikuti nasihat doktor dan menghadiri temujanji susulan.

Cari sokongan

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia ↗ · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.