Kambuh Pleurisy: Apa yang Anda Perlu Tahu

Gambaran keseluruhan

Pleurisy ialah keradangan pada lapisan tisu nipis yang mengelilingi paru-paru dan bahagian dalam dada, iaitu pleura. Keradangan ini menyebabkan geseran ketika bernafas, lalu menghasilkan sakit tajam. 'Kambuh' bermaksud gejala pleurisy kembali muncul selepas tempoh lega.

Pleurisy bukan keadaan yang jarang berlaku. Ramai orang mengalami sekurang-kurangnya satu episod dalam hidup mereka, tetapi anda perlu berjumpa doktor untuk memastikan punca.

Ia boleh berlaku pada kanak-kanak dan orang dewasa, tetapi lebih kerap dikesan pada orang dewasa di bawah 50 tahun. Orang yang mempunyai penyakit autoimun atau jangkitan dada berisiko lebih tinggi.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit dada tajam yang bertambah apabila menarik nafas, batuk, atau bergerak
• Sukar bernafas atau nafas pendek
• Batuk kering atau batuk dengan kahak
• Demam dan menggigil
• Sakit yang merebak ke bahu atau belakang

Punca

Punca utama

• Jangkitan virus seperti selesema, flu, atau COVID-19
• Jangkitan bakteria seperti pneumonia
• Penyakit autoimun seperti lupus atau artritis reumatoid
• Kecederaan pada dada, seperti tulang rusuk retak atau kesan pembedahan
• Pembekuan darah dalam paru-paru (embolisme pulmonari)
• Barah yang merebak ke paru-paru atau pleura

Faktor risiko

• Selepas menjalani pembedahan dada atau jantung
• Mempunyai penyakit buah pinggang atau hati yang menyebabkan cecair berkumpul
• Merokok
• Terdedah kepada asbestos
• Kurang bergerak atau tidur yang tidak tetap

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Segera dapatkan rawatan jika anda mengalami sakit dada yang teruk, kesukaran bernafas, atau batuk darah. Jangan tunggu, kerana ini mungkin tanda keadaan serius seperti serangan jantung atau paru-paru.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika sakit dada ringan tetapi berterusan selama beberapa hari, atau anda berasa tidak sedap badan tanpa sebab yang jelas, buat temujanji dengan doktor.

Diagnosis

Doktor akan mendengar cerita anda, memeriksa dada dengan stetoskop, dan mungkin menguji bunyi denyutan atau geseran pleura. Ujian lanjut membantu menentukan punca.

Ujian yang mungkin dilakukan

• X-ray dada untuk melihat paru-paru dan ruang pleura
• Ujian darah untuk mengesan keradangan atau jangkitan
• Ultrasound atau CT scan untuk melihat dengan lebih terperinci
• Tapis cecair pleura dengan jarum halus jika terdapat pengumpulan cecair

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda akan dinasihatkan tentang ujian yang perlu dijalankan dan keputusannya biasanya diperoleh dalam beberapa hari. Jangan takut untuk bertanya; doktor akan menerangkan maksud setiap ujian.

Rawatan

Rawatan pleurisy bergantung kepada puncanya. Jika jangkitan bakteria, antibiotik diperlukan. Jika virus, rehat dan ubat tahan sakit mungkin memadai. Matlamatnya adalah mengurangkan keradangan, melegakan gejala, dan mencegah komplikasi.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat secukupnya dan tidur dengan kedudukan sedikit tegak jika selesa
• Letakkan kompres suam atau sejuk di dada selama 15 minit untuk mengurangkan ketidakselesaan
• Elakkan batuk berlebihan — minum air suam untuk melegakan kerengsaan
• Berhenti merokok dan jauhi asap rokok
• Ambil ubat hanya seperti yang disyorkan oleh doktor atau ahli farmasi

Rawatan perubatan

Doktor mungkin memberi ubat anti-radangan, ubat tahan sakit, atau antibiotik mengikut punca. Sekiranya terdapat pengumpulan cecair, prosedur kecil untuk mengeluarkan cecair mungkin membantu melegakan tekanan. Dalam kes berulang, doktor mungkin mencadangkan rawatan untuk melekatkan pleura atau pembedahan jika perlu.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan. Ia hanya dipertimbangkan sekiranya terdapat komplikasi serius seperti jangkitan dalam ruang pleura (empyema) atau pendarahan. Doktor akan membincangkan risiko dan manfaat sekiranya terpakai.

Hidup dengan keadaan ini

Kekalkan rutin harian yang tenang. Dengarkan badan anda — rehat apabila letih, dan cuba elakkan aktiviti yang mencetuskan sakit dada. Catat gejala supaya anda boleh berbincang dengan doktor dengan lebih jelas.

Tip gaya hidup

• Berhenti merokok sepenuhnya
• Pastikan tidur mencukupi, sekurang-kurangnya 7-8 jam malam
• Lakukan senaman ringan seperti berjalan, regangan, atau yoga
• Amalkan teknik pernafasan dalam untuk merehatkan otot dada
• Elakkan orang ramai atau pesakit selesema untuk mengurangkan risiko jangkitan

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang seperti ikan, sayur-sayuran, dan buah-buahan untuk membantu sistem imun. Senaman yang kerap tetapi sederhana boleh mengekalkan kesihatan paru-paru. Jika senaman menyebabkan kesakitan, hentikan dan berunding dengan doktor.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Hidup dengan penyakit yang menyebabkan sakit dada sering menimbulkan kebimbangan, terutama jika anda bimbangkan masalah jantung. Rasa bimbang ini normal. Bercakap dengan keluarga, rakan, atau kaunselor boleh membantu anda mengendalikan tekanan.

Pencegahan

Sesetengah punca boleh dicegah, tetapi tidak semua. Mengelakkan jangkitan dengan membasuh tangan, memakai pelitup muka di kawasan sesak, dan menjaga kebersihan boleh mengurangkan risiko.

Vaksin

Vaksinasi seperti influenza dan pneumonia membantu mencegah jangkitan yang boleh mencetuskan pleurisy. Bincang dengan doktor tentang vaksinasi yang sesuai untuk anda.

Program saringan

Tiada saringan rutin untuk pleurisy. Namun, jika anda mempunyai penyakit autoimun atau sejarah pleurisy, doktor mungkin mencadangkan pemantauan berkala.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Pengumpulan cecair di sekeliling paru-paru (pleural effusion) boleh menyebabkan sesak nafas
• Nanah dalam ruang pleura (empyema) memerlukan saliran berlebihan
• Parut atau tisu tebal pada pleura (fibrothorax) mengehadkan pergerakan paru-paru
• Jangkitan merebak ke kawasan lain dalam badan

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan orang dengan pleurisy yang dikesan awal dan dirawat dengan betul pulih sepenuhnya dalam beberapa minggu. Walaupun ia boleh berulang, pengurusan yang baik dan kerjasama dengan doktor dapat mengurangkan kesan jangka panjang. Anda tidak perlu berputus asa; setiap kambuh boleh dikendalikan dengan lebih baik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.