Preparing for MRI shoulder

Gambaran keseluruhan

MRI (Pengimejan Resonans Magnetik) bahu adalah ujian yang menggunakan medan magnet dan gelombang radio untuk menghasilkan gambar terperinci tisu di dalam bahu anda. Ia selamat dan tidak menggunakan sinaran X-ray. Ujian ini membantu doktor melihat otot, tendon, ligamen, tulang rawan, dan tulang di bahu anda.

Ya, MRI bahu adalah ujian yang biasa dilakukan untuk menilai masalah bahu seperti sakit, kecederaan, atau gangguan pergerakan.

Ia biasanya dilakukan pada orang dewasa yang mengalami sakit bahu, kecederaan sukan, atau masalah seperti terkehel berulang. Walau bagaimanapun, sesiapa sahaja yang disyaki mempunyai masalah pada tisu bahu mungkin perlu menjalani MRI.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit bahu yang berterusan atau bertambah teruk ketika menggerakkan lengan
• Bengkak atau kemerahan di sekitar bahu
• Kebas atau lemah pada lengan atau tangan
• Pergerakan bahu terhad atau sukar mengangkat lengan
• Rasa tidak stabil atau bahu sering terkehel

Gejala pada kanak-kanak

• Sakit bahu selepas bermain sukan atau jatuh
• Bahu kelihatan tidak simetri atau bengkak
• Kanak-kanak enggan menggunakan lengannya

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sakit bahu yang bertambah dengan usia, terutama ketika tidur
• Kesukaran memakai baju atau menyikat rambut
• Bunyi renggutan atau geseran di bahu

Punca

Punca utama

• Kecederaan seperti robekan rotator cuff (otot yang mengelilingi bahu)
• Kehelan bahu (dislokasi) yang berulang
• Arthritis (keradangan sendi) pada bahu
• Masalah tendonitis (keradangan tendon) atau bursitis (keradangan kantung sendi)
• Ketumbuhan atau jangkitan pada tulang atau tisu lembut bahu

Faktor risiko

• Usia semakin meningkat (risiko masalah bahu lebih tinggi)
• Aktiviti sukan yang melibatkan pergerakan bahu berulang (contoh: renang, badminton, baseball)
• Pekerjaan yang memerlukan angkat berat atau pergerakan tangan di atas kepala
• Sejarah kecederaan bahu sebelumnya

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Sakit bahu yang teruk selepas jatuh atau kemalangan
• Bahu tidak boleh digerakkan langsung
• Bahu bengkak, merah, dan panas (mungkin tanda jangkitan)

Buat temujanji rutin jika:

• Sakit bahu yang tidak hilang selepas beberapa minggu dengan rehat
• Kesukaran melakukan aktiviti harian seperti memandu atau menyikat rambut
• Bahu sering terkehel atau rasa longgar

Diagnosis

Doktor akan mulakan dengan soal jawab tentang sejarah kesihatan dan pemeriksaan fizikal bahu. Jika perlu, doktor akan mengesyorkan MRI bahu untuk melihat dengan lebih terperinci tisu di dalam bahu.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fizikal bahu: doktor akan menggerakkan bahu anda untuk menguji julat pergerakan dan kekuatan.
• X-ray: untuk melihat tulang bahu (biasanya dilakukan sebelum MRI).
• MRI bahu: ujian pengimejan utama untuk melihat tisu lembut seperti tendon dan ligamen.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Untuk MRI bahu, anda akan berbaring di atas meja yang akan bergerak masuk ke dalam mesin MRI. Anda perlu diam. Mesin akan membuat bunyi kuat. Anda akan diberikan penyumbat telinga. Jika doktor memerlukan pewarna kontras, ia akan disuntik ke dalam urat di lengan anda selepas beberapa minit pertama. Prosedur ini tidak sakit.

Rawatan

Rawatan untuk masalah bahu bergantung kepada punca yang dikenal pasti melalui MRI. Rawatan boleh terdiri daripada rehat dan fisioterapi sehingga pembedahan, jika perlu.

Penjagaan diri di rumah

• Rehatkan bahu dan elakkan pergerakan yang menyakitkan.
• Letakkan pek ais pada bahu selama 15-20 minit beberapa kali sehari untuk mengurangkan bengkak.
• Lakukan senaman ringan yang disarankan oleh ahli fisioterapi untuk menguatkan otot bahu.
• Elakkan mengangkat barang berat atau pergerakan mengejut sehingga doktor membenarkan.

Rawatan perubatan

Doktor boleh mengesyorkan fisioterapi untuk menguatkan otot bahu. Kadangkala, ubat tahan sakit atau suntikan kortikosteroid (ubat anti-radang) diberikan untuk mengurangkan keradangan. Sila tanya doktor tentang rawatan yang sesuai untuk keadaan anda.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin diperlukan jika terdapat robekan tendon yang teruk, kehelan yang berulang, atau jika rawatan lain tidak berkesan. Doktor akan membincangkan pilihan pembedahan seperti artroskopi (pembedahan lubang kunci) atau pembedahan terbuka.

Hidup dengan keadaan ini

Selepas MRI dan mendapat diagnosis, penting untuk mengikuti rancangan rawatan yang disarankan. Gunakan tangan dan bahu dengan berhati-hati, dan lakukan senaman yang diajar oleh ahli fisioterapi.

Tip gaya hidup

• Elakkan pergerakan berulang yang membebankan bahu.
• Gunakan teknik yang betul ketika mengangkat barang (bengkokkan lutut, bukan pinggang).
• Pastikan postur badan yang baik semasa duduk dan berdiri.
• Ambil rehat yang cukup antara aktiviti fizikal.

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang yang kaya dengan kalsium dan vitamin D untuk tulang yang sihat. Senaman yang selamat seperti berjalan atau berenang (dengan kebenaran doktor) boleh membantu. Elakkan sukan yang menggerakkan bahu lasak sehingga pulih sepenuhnya.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Sakit bahu yang berlarutan boleh menyebabkan rasa kecewa atau tekanan. Ambil masa untuk berehat dan lakukan aktiviti yang menenangkan seperti membaca atau mendengar muzik. Bercakap dengan keluarga atau rakan tentang perasaan anda.

Pencegahan

Tidak semua masalah bahu boleh dicegah, tetapi anda boleh mengurangkan risiko dengan menguatkan otot bahu, memanaskan badan sebelum bersenam, dan menggunakan teknik yang betul semasa bersukan atau bekerja.

Program saringan

Tiada saringan khusus untuk masalah bahu. Dapatkan rawatan awal jika anda mengalami simptom untuk mengelakkannya menjadi lebih teruk.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kelemahan atau kehilangan fungsi bahu secara kekal
• Sakit kronik yang berpanjangan
• Kehelan bahu berulang
• Kerosakan pada tisu sendi yang lebih teruk

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan masalah bahu boleh dirawat dengan baik terutamanya jika dikesan awal. Dengan rawatan dan penjagaan yang betul, ramai orang kembali menjalani aktiviti harian tanpa masalah. Kerjasama dengan doktor dan ahli fisioterapi amat penting untuk pemulihan yang optimum.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.