Saringan Usus: Apa yang Anda Perlu Tahu

Gambaran keseluruhan

Saringan usus adalah satu pemeriksaan untuk mencari tanda awal kanser usus atau polip (tumbuh kecil pada dinding usus) sebelum anda mengalami sebarang gejala. Tujuannya adalah untuk mengesan perubahan awal supaya rawatan dapat dimulakan dengan lebih cepat.

Kanser usus adalah salah satu kanser yang paling biasa di Malaysia. Oleh itu, saringan usus sangat penting untuk pengesanan awal.

Saringan usus biasanya disyorkan untuk orang berumur 50 tahun ke atas. Namun, doktor anda mungkin menasihatkan saringan lebih awal jika anda berisiko tinggi, seperti mempunyai sejarah keluarga kanser usus.

Gejala

Gejala biasa

• Najis berdarah atau kesan darah pada tisu tandas
• Perubahan tabiat membuang air besar yang berlarutan lebih daripada beberapa minggu
• Sakit perut atau kekejangan yang tidak hilang
• Penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas

Punca

Punca utama

• Punca sebenar kanser usus tidak diketahui. Kebanyakan kanser usus bermula daripada polip adenoma (tumbuh kecil pada dinding usus) yang berubah menjadi kanser selepas beberapa tahun.

Faktor risiko

• Umur 50 tahun ke atas
• Sejarah keluarga dengan kanser usus atau polip
• Penyakit radang usus seperti kolitis ulseratif atau penyakit Crohn
• Gaya hidup tidak sihat: merokok, kurang bersenam, diet tinggi daging merah atau daging proses, rendah serat
• Obesiti atau berat badan berlebihan

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami najis berdarah, perubahan tabiat buang air besar yang berlarutan lebih daripada 3 minggu, atau penurunan berat badan tanpa sebab, berjumpalah doktor secepat mungkin.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda berusia 50 tahun ke atas, berbincanglah dengan doktor tentang saringan usus.
• Jika anda berisiko tinggi, doktor mungkin menasihatkan saringan lebih awal daripada umur 50 tahun.

Diagnosis

Doktor akan menanyakan gejala, sejarah keluarga, dan melakukan pemeriksaan fizikal. Saringan usus dilakukan melalui ujian najis atau pemeriksaan visual pada usus.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah ghaib dalam najis (iFOBT) — memeriksa kesan darah yang tidak kelihatan pada najis.
• Kolonoskopi — tiub fleksibel dengan kamera dimasukkan melalui rektum untuk melihat seluruh usus besar.
• Sigmoidoskopi — pemeriksaan pada bahagian bawah usus sahaja.
• Kolonoskopi maya (CT colonography) — imej komputer usus tanpa memasukkan tiub.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Saringan usus biasanya cepat dan tidak menyakitkan. Jika ujian najis menunjukkan kesan darah, doktor akan menjadualkan kolonoskopi sebagai pemeriksaan lanjut. Semasa kolonoskopi, anda mungkin diberikan ubat untuk membuatkan anda selesa, dan doktor boleh membuang polip jika ditemui.

Rawatan

Jika saringan menemui polip, ia boleh dibuang pada masa yang sama semasa kolonoskopi. Jika kanser dikesan, rawatan bergantung kepada peringkat penyebaran dan kesihatan keseluruhan anda.

Penjagaan diri di rumah

• Ikuti arahan doktor tentang persediaan sebelum saringan, seperti mengambil ubat pencahar yang ditetapkan untuk membersihkan usus.
• Rehat secukupnya selepas prosedur dan minum air secukupnya.
• Bercakap dengan doktor tentang sebarang kebimbangan anda.

Rawatan perubatan

Rawatan kanser usus biasanya melibatkan gabungan pembedahan untuk membuang bahagian usus yang terjejas, terapi radiasi (sinaran) untuk mengecutkan sel kanser, dan kemoterapi (ubat-ubatan untuk membunuh sel kanser). Doktor anda akan menerangkan pilihan rawatan yang paling sesuai mengikut keadaan anda.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan biasanya diperlukan untuk membuang kanser usus. Dalam banyak kes, pakar bedah boleh membuang bahagian usus yang terjejas dan menyambung semula usus yang sihat. Sesetengah pesakit mungkin memerlukan stoma sementara atau kekal (kolostomi) bagi membuang najis ke dalam beg.

Hidup dengan keadaan ini

Selepas saringan atau rawatan, adalah penting untuk menghadiri temujanji susulan dengan doktor untuk memantau kesihatan usus anda. Doktor akan memberitahu kekerapan pemeriksaan lanjut yang anda perlukan.

Tip gaya hidup

• Amalkan diet tinggi serat seperti buah-buahan, sayur-sayuran, dan bijirin penuh.
• Kurangkan pengambilan daging merah dan daging proses.
• Berhenti merokok dan hadkan pengambilan alkohol.
• Kekalkan berat badan yang sihat dan bersenam secara berkala.

Diet dan senaman

Makan makanan berkhasiat dengan banyak serat, dan lakukan sekurang-kurangnya 30 minit aktiviti fizikal sederhana kebanyakan hari dalam seminggu. Ini membantu mengekalkan usus yang sihat dan mengurangkan risiko kanser usus.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Menjalani saringan atau menerima diagnosis kanser usus boleh menimbulkan kebimbangan dan tekanan. Adalah perkara biasa untuk merasa risau. Bercakap dengan keluarga, rakan, atau kaunselor boleh membantu anda menghadapi perasaan ini.

Pencegahan

Kanser usus tidak dapat dicegah sepenuhnya, tetapi risikonya boleh dikurangkan dengan gaya hidup sihat dan menjalani saringan secara berkala untuk mengesan polip sebelum menjadi kanser.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk mencegah kanser usus pada masa ini.

Program saringan

Saringan usus disyorkan bermula pada umur 50 tahun untuk individu berisiko sederhana. KKM menyediakan program saringan melalui klinik kesihatan. Bincangkan dengan doktor tentang ujian saringan yang sesuai untuk anda.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Polip boleh berubah menjadi kanser dan merebak ke bahagian lain badan.
• Penyumbatan usus akibat tumor yang membesar.
• Pendarahan dalaman dan anemia.
• Kanser lanjutan sukar dirawat dan boleh membawa maut.

Pandangan jangka panjang

Dengan pengesanan awal melalui saringan, banyak kes kanser usus dapat dirawat dengan jayanya. Jika polip ditemui dan dibuang, risiko kanser berkurangan dengan ketara. Walaupun diagnosis kanser sangat serius, peluang untuk pulih adalah lebih tinggi jika rawatan dimulakan awal.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.