Saringan Pneumonia: Apa yang Anda Perlu Tahu

Gambaran keseluruhan

Pneumonia adalah jangkitan pada paru-paru yang menyebabkan kantung udara kecil di dalam paru-paru menjadi bengkak dan mungkin dipenuhi dengan cecair atau nanah. Saringan pneumonia bermaksud pemeriksaan untuk mengesan tanda-tanda awal jangkitan paru-paru, terutamanya bagi mereka yang berisiko tinggi. Pemeriksaan ini biasanya melibatkan perbincangan dengan doktor, pemeriksaan fizikal, dan ujian seperti X-ray dada.

Pneumonia adalah penyakit yang biasa berlaku di seluruh dunia, termasuk di Malaysia. Sesiapa sahaja boleh dijangkiti, tetapi ia lebih serius bagi bayi, warga emas, dan individu yang mempunyai penyakit kronik.

Pneumonia boleh menyerang semua peringkat umur, tetapi risiko paling tinggi pada kanak-kanak di bawah 2 tahun, orang dewasa berumur 65 tahun ke atas, perokok, dan mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah.

Gejala

Gejala biasa

• Batuk yang berkahak atau kering
• Demam dan menggigil
• Sesak nafas atau pernafasan yang laju
• Sakit dada semasa bernafas atau batuk
• Rasa letih dan lemah
• Kehilangan selera makan

Gejala pada kanak-kanak

• Pernafasan laju atau bunyi seperti dengusan
• Tarik nafas menggunakan otot dada
• Demam tinggi
• Kelesuan atau tidak aktif
• Masalah penyusuan atau tidak mahu minum
• Muntah atau cirit-birit

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Kekeliruan atau perubahan mental secara tiba-tiba
• Suhu badan lebih rendah daripada biasa
• Sesak nafas atau pernafasan laju
• Keletihan yang teruk
• Batuk yang mungkin tidak begitu jelas
• Kurang selera makan dan tidak aktif

Punca

Punca utama

• Bakteria (contohnya Streptococcus pneumoniae)
• Virus (seperti virus selesema atau virus pernafasan)
• Kulat (lebih jarang, biasanya pada orang yang mempunyai sistem imun lemah)
• Aspirasi — tersedak makanan, minuman, atau air liur masuk ke dalam paru-paru

Faktor risiko

• Merokok atau pendedahan kepada asap rokok
• Umur 65 tahun ke atas atau kanak-kanak di bawah 2 tahun
• Penyakit kronik seperti asma, diabetes, atau penyakit jantung
• Sistem imun yang lemah akibat penyakit atau ubat-ubatan
• Tinggal di hospital atau di kemudahan penjagaan jangka panjang
• Pencemaran udara yang teruk

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Sesak nafas yang berterusan atau semakin teruk
• Demam tinggi yang tidak turun
• Batuk yang teruk atau berdarah
• Gejala yang sangat teruk sehingga sukar untuk bergerak

Buat temujanji rutin jika:

• Batuk yang berlarutan lebih daripada 3 minggu
• Demam yang tidak sembuh selepas beberapa hari
• Selalu terkena jangkitan paru-paru
• Mempunyai penyakit kronik dan ingin mendapatkan pemeriksaan kesihatan berkala
• Ingin mendapatkan vaksin untuk mencegah pneumonia

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala dan sejarah kesihatan anda, kemudian melakukan pemeriksaan fizikal untuk mendengar bunyi paru-paru. Jika perlu, doktor akan menjalankan ujian tambahan untuk mengesahkan sama ada anda menghidap pneumonia.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fizikal — doktor menggunakan stetoskop untuk mendengar bunyi pernafasan yang tidak normal
• Ujian oksimetri — alat kecil dipasang pada jari untuk mengukur paras oksigen dalam darah
• X-ray dada — untuk melihat sama ada terdapat keradangan atau cecair di dalam paru-paru
• Ujian kahak — sampel kahak dihantar ke makmal untuk mengenal pasti punca jangkitan
• Ujian darah — untuk mengesan tanda-tanda jangkitan dalam badan
• Ujian lanjutan seperti CT scan atau bronkoskopi, jika perlu

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pemeriksaan biasanya tidak menyakitkan dan mengambil masa yang singkat. Anda mungkin perlu menunggu untuk mendapatkan keputusan X-ray atau ujian darah. Selepas ujian, doktor akan menerangkan keputusan dan berbincang tentang langkah seterusnya. Jangan takut untuk bertanya jika ada perkara yang anda tidak faham.

Rawatan

Rawatan untuk pneumonia bergantung kepada punca jangkitan, tahap keterukan, dan kesihatan keseluruhan anda. Sebahagian besar kes boleh dirawat di rumah dengan rehat dan penjagaan diri, tetapi kes yang teruk mungkin memerlukan rawatan di hospital.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang cukup untuk membolehkan badan pulih
• Minum air yang banyak untuk kekal hidrat
• Elakkan asap rokok dan pencemaran udara
• Gunakan ubat penahan demam atau batuk mengikut nasihat doktor atau ahli farmasi
• Tinggikan kepala anda dengan bantal untuk memudahkan pernafasan
• Pantau gejala anda dan hubungi doktor jika keadaan semakin teruk

Rawatan perubatan

Doktor anda akan menentukan rawatan yang paling sesuai. Jika jangkitan disebabkan oleh bakteria, doktor mungkin menetapkan antibiotik yang perlu diambil sehingga habis walaupun anda sudah berasa lebih sihat. Jika jangkitan disebabkan oleh virus, antibiotik tidak berkesan; rawatan akan memberi tumpuan kepada melegakan gejala dan menyokong pemulihan badan. Sesetengah kes yang teruk memerlukan rawatan di hospital, seperti bantuan oksigen atau terapi intravena (ubat melalui salur tangan). Ubat-ubatan hanya boleh diambil dengan preskripsi doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk pneumonia. Ia hanya dipertimbangkan jika terdapat komplikasi seperti abses paru-paru (nanah dalam paru-paru) atau pengumpulan cecair yang tidak dapat disalirkan dengan cara lain. Keputusan untuk melakukan prosedur ini dibuat oleh pasukan perubatan pakar.

Hidup dengan keadaan ini

Semasa pemulihan, dengarkan badan anda. Jangan teruskan aktiviti berat sehingga anda berasa lebih kuat. Pastikan anda menyelesaikan rawatan yang diberikan oleh doktor walaupun sudah berasa lebih sihat, untuk mengelakkan jangkitan kembali atau menjadi lebih teruk.

Tip gaya hidup

• Berhenti merokok dan elakkan asap rokok
• Amalkan kebersihan tangan dengan kerap mencuci tangan
• Gunakan topeng muka di kawasan sesak jika anda berisiko tinggi
• Pastikan persekitaran rumah bersih dan mempunyai pengudaraan yang baik
• Patuhi jadual vaksinasi seperti yang disarankan oleh doktor

Diet dan senaman

Makan makanan yang seimbang untuk membantu sistem imun anda. Minum air yang mencukupi untuk memastikan badan kekal hidrat. Apabila anda sudah berasa lebih baik, lakukan senaman ringan seperti berjalan untuk memulihkan kekuatan, tetapi berhenti jika anda berasa penat atau sesak nafas.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Menghidap pneumonia yang serius boleh membuatkan anda berasa cemas, takut, atau sedih. Bercakap dengan keluarga atau rakan tentang perasaan anda adalah penting. Jika anda merasa tertekan atau menghadapi masalah tidur, berjumpalah dengan doktor. Anda juga boleh menghubungi talian sokongan psikologi yang tersedia di Malaysia.

Pencegahan

Pneumonia boleh dicegah dalam banyak kes. Langkah seperti vaksinasi, kebersihan diri, gaya hidup sihat, dan mengelakkan asap rokok dapat mengurangkan risiko jangkitan. Bagi individu yang berisiko tinggi, doktor mungkin menasihatkan vaksin tertentu untuk melindungi daripada punca pneumonia.

Vaksin

Di Malaysia, vaksin seperti vaksin influenza dan vaksin pneumokokus disarankan kepada beberapa kumpulan berisiko, seperti warga emas dan mereka yang mempunyai penyakit kronik. Rujuk doktor atau klinik kesihatan (KKM) untuk mengetahui sama ada anda layak menerima vaksin ini.

Program saringan

Tiada ujian saringan rutin untuk pneumonia bagi semua orang. Walau bagaimanapun, doktor mungkin mencadangkan pemeriksaan seperti X-ray dada bagi individu yang berisiko tinggi, seperti warga emas, perokok, atau mereka yang mempunyai penyakit paru-paru kronik, untuk mengesan masalah lebih awal. Ini dilakukan mengikut keperluan perubatan, bukan sebagai ujian tahunan standard.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jangkitan merebak ke bahagian lain badan
• Kegagalan pernafasan — paru-paru tidak dapat memberikan oksigen yang mencukupi
• Pengumpulan cecair di sekeliling paru-paru (efusi pleura)
• Abses paru-paru — terbentuk nanah di dalam paru-paru
• Jangkitan pada lapisan otak (meningitis) — jarang berlaku

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang cepat dan sesuai, kebanyakan orang akan pulih sepenuhnya daripada pneumonia. Masa pemulihan berbeza-beza — sesetengah orang berasa lebih baik dalam beberapa hari, tetapi keletihan mungkin berlarutan selama beberapa minggu. Rawatan awal dan penjagaan yang betul membantu mengurangkan risiko komplikasi dan membolehkan anda kembali menjalani aktiviti harian.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.