Soalan untuk Ditanya Sebelum Ujian Alahan

Gambaran keseluruhan

Alahan adalah tindak balas sistem imun badan terhadap bahan yang biasanya tidak berbahaya, seperti debunga, habuk, makanan, atau bulu haiwan. Bahan ini dipanggil alergen. Apabila badan menganggap alergen sebagai ancaman, ia menghasilkan antibodi yang menyebabkan gejala seperti bersin, gatal, atau ruam.

Alahan adalah sangat biasa di Malaysia dan di seluruh dunia. Ramai orang mengalami alahan bermusim, alahan makanan, atau alahan terhadap habuk dan haiwan.

Alahan boleh menyerang sesiapa sahaja, tetapi ia sering kali bermula pada zaman kanak-kanak. Faktor keturunan memainkan peranan yang penting – jika ibu bapa mempunyai alahan, risiko anak lebih tinggi.

Gejala

Gejala biasa

• Bersin atau hidung berair
• Gatal-gatal atau ruam pada kulit
• Mata berair, merah, atau gatal
• Batuk, semput, atau rasa sesak di dada
• Bengkak pada bibir, lidah, atau muka

Gejala pada kanak-kanak

• Ruam lampin yang berterusan atau ekzema pada pipi dan lipatan kulit
• Muntah, cirit-birit, atau sakit perut selepas makan makanan tertentu
• Hidung tersumbat atau kerap selsema tanpa demam

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Gejala mungkin kurang ketara dan boleh disalah anggap sebagai penyakit lain
• Ubat-ubatan lain yang diambil mungkin berinteraksi dengan rawatan alahan
• Alahan boleh memburukkan penyakit sedia ada seperti asma atau masalah jantung

Punca

Punca utama

• Debunga daripada pokok, rumput, atau bunga
• Hama habuk yang terdapat dalam perabut dan tilam
• Bulu atau kelemumur haiwan peliharaan
• Makanan seperti kacang, telur, susu, atau makanan laut
• Sengatan atau gigitan serangga
• Ubat-ubatan tertentu (contohnya antibiotik atau ubat penahan sakit) – ini perlu dinilai oleh doktor

Faktor risiko

• Sejarah keluarga yang mempunyai alahan, asma, atau ekzema
• Mempunyai asma atau ekzema
• Tinggal di persekitaran yang lembap atau berhabuk
• Pendedahan awal kepada alergen pada bayi dan kanak-kanak
• Sistem imun yang lemah akibat penyakit atau ubat-ubatan tertentu

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami gejala alahan yang teruk seperti sesak nafas, bengkak di tekak, atau pening, hubungi perkhidmatan kecemasan dengan segera.
• Jika doktor telah memberi anda suntikan kecemasan untuk alahan, gunakan seperti yang diajar dan dapatkan rawatan kecemasan walaupun gejala mula reda.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda ingin mengetahui punca alahan yang berulang, buat temu janji dengan doktor atau pakar alahan.
• Jika anak anda kerap mengalami selesema, ruam, atau masalah pencernaan selepas makan, bincangkan dengan pakar pediatrik.
• Jika anda bercadang untuk hamil atau sedang hamil dan mempunyai alahan, berunding dengan doktor sebelum mengambil sebarang ubat.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, kekerapan, dan sejarah keluarga. Selepas itu, doktor mungkin mencadangkan ujian alahan untuk mengesahkan punca.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian cucuk kulit – sedikit alergen diletakkan pada kulit untuk melihat reaksi
• Ujian darah – mengukur antibodi alergen dalam darah
• Ujian cabaran makanan – makan sedikit makanan yang disyaki di bawah pengawasan doktor

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Sebelum ujian, anda perlu memberitahu doktor tentang semua ubat yang diambil, termasuk ubat tanpa preskripsi. Doktor mungkin meminta anda berhenti mengambil antihistamin beberapa hari sebelum ujian. Anda juga boleh bertanya: Apakah ujian yang akan dilakukan? Adakah saya perlu puasa? Apakah risiko yang mungkin? Berapa lama perlu menunggu keputusan?

Rawatan

Rawatan alahan bertujuan mengurangkan gejala dan mencegah reaksi. Pelan rawatan biasanya merangkumi mengenal pasti alergen, mengurangkan pendedahan, ubat-ubatan, dan dalam sesetengah kes, imunoterapi.

Penjagaan diri di rumah

• Kenal pasti alergen yang menyebabkan gejala dan elakkannya
• Guna pembersih vakum dengan penapis HEPA untuk mengurangkan habuk di rumah
• Basuh cadar dan sarung bantal dengan air panas sekurang-kurangnya seminggu sekali
• Pastikan rumah mempunyai pengudaraan yang baik dan elakkan kelembapan berlebihan

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan ubat antihistamin untuk melegakan gejala, semburan hidung steroid untuk keradangan, atau krim kortikosteroid untuk ruam kulit. Imunoterapi juga boleh dipertimbangkan – iaitu pemberian alergen secara beransur-ansur untuk mengurangkan kepekaan badan. Ubat-ubatan ini hanya perlu digunakan dengan nasihat doktor, dan anda harus bertanya tentang cara pengambilan, kesan sampingan, dan interaksi ubat.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan biasanya tidak diperlukan untuk alahan. Namun, jika anda mempunyai masalah lain seperti polip hidung atau sinusitis yang teruk, doktor mungkin merujuk anda kepada pakar untuk menilai kemungkinan pembedahan.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan alahan bermakna anda perlu lebih berhati-hati dengan persekitaran anda. Sediakan pelan tindakan alahan bersama doktor, dan pastikan ahli keluarga tahu cara membantu jika anda mengalami reaksi teruk.

Tip gaya hidup

• Elakkan aktiviti di luar rumah pada waktu debunga tinggi
• Guna kaca mata pelindung semasa berkebun atau membersihkan rumah
• Tutup tingkap semasa musim debunga jika perlu
• Bawa ubat yang disarankan doktor ke mana-mana

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang dan kekal aktif membantu mengekalkan sistem imun yang stabil. Jika anda alah kepada makanan tertentu, baca label dengan teliti dan maklumkan kepada pelayan restoran tentang alahan anda.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Alahan yang tidak terkawal boleh menyebabkan tidur terganggu dan mengurangkan keyakinan diri. Jangan abaikan perasaan sedih atau cemas. Berbincang dengan doktor atau dapatkan sokongan psikologi jika perlu.

Pencegahan

Alahan tidak boleh dicegah sepenuhnya, tetapi anda boleh mengurangkan gejala dengan mengelakkan alergen yang diketahui dan mematuhi pelan rawatan. Kerap mencuci tangan dan menjaga kebersihan rumah juga membantu.

Vaksin

Imunoterapi alahan adalah sejenis vaksin yang diberikan untuk mengurangkan kepekaan badan terhadap alergen. Ianya bukan vaksin pencegahan penyakit berjangkit, tetapi rawatan jangka panjang untuk alahan. Bincangkan dengan doktor anda sama ada ini sesuai untuk anda.

Program saringan

Ujian alahan tidak disarankan untuk orang yang tidak bergejala. Ia hanya dilakukan apabila gejala mencadangkan alahan dan selepas penilaian doktor.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Gejala alahan yang berulang boleh menjejaskan tidur, tumpuan, dan produktiviti
• Asma yang tidak diurus boleh menjadi lebih teruk dan menyebabkan serangan
• Reaksi anafilaksis yang teruk boleh mengancam nyawa jika tidak dirawat segera

Pandangan jangka panjang

Dengan diagnosis yang tepat dan pengurusan yang baik, kebanyakan orang berupaya menjalani kehidupan yang normal dan aktif. Alahan tidak semestinya menghalang anda daripada menikmati hidup – dapatkan nasihat doktor untuk pelan yang sesuai.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.