Bronkitis dengan Loya

Gambaran keseluruhan

Bronkitis adalah keradangan pada saluran pernafasan utama (bronkus) yang membawa udara ke paru-paru. Keadaan ini menyebabkan batuk yang kuat dan kadang-kadang menghasilkan kahak. Loya (rasa mual) boleh berlaku bersama bronkitis, biasanya disebabkan oleh batuk yang berterusan atau jangkitan virus yang turut menjejaskan sistem penghadaman.

Bronkitis sangat lazim, terutamanya semasa musim selsema dan influenza. Loya yang mengiringi bronkitis agak biasa, terutamanya pada kanak-kanak dan mereka yang batuk dengan teruk.

Bronkitis boleh menyerang sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap berlaku pada perokok, individu dengan sistem imun yang lemah, dan mereka yang sering terdedah kepada pencemaran udara atau asap rokok.

Gejala

Gejala biasa

• Batuk yang berterusan, kadang-kadang dengan kahak jernih, putih, kuning, atau hijau
• Sakit atau rasa tidak selesa di dada
• Keletihan
• Sesak nafas ringan
• Demam dan menggigil
• Loya atau muntah, terutamanya selepas batuk kuat

Gejala pada kanak-kanak

• Batuk yang kuat sehingga menyebabkan muntah
• Bunyi berdehit semasa bernafas
• Demam tinggi
• Kurang selera makan dan lesu

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Kekeliruan atau perubahan mental secara tiba-tiba
• Sesak nafas yang lebih teruk
• Keletihan melampau
• Loya yang teruk sehingga tidak boleh makan atau minum

Punca

Punca utama

• Virus (sama seperti selsema atau influenza) – punca paling biasa bronkitis akut
• Bakteria – kurang biasa, tetapi boleh menyebabkan bronkitis yang lebih teruk
• Asap rokok, pencemaran udara, atau habuk – merengsakan saluran pernafasan dan mencetuskan bronkitis
• Asid perut yang naik ke saluran pernafasan (refluks) – boleh menyebabkan keradangan dan batuk

Faktor risiko

• Merokok atau terdedah kepada asap rokok secara pasif
• Sistem imun yang lemah akibat penyakit atau ubat-ubatan tertentu
• Penyakit paru-paru sedia ada seperti asma atau COPD
• Usia lanjut atau sangat muda
• Pekerjaan yang melibatkan pendedahan kepada bahan kimia atau habuk

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika sukar bernafas atau dada terasa sangat sesak
• Jika batuk berdarah
• Jika demam tinggi berterusan lebih dari 3 hari
• Jika terdapat kekeliruan atau perubahan kesedaran

Buat temujanji rutin jika:

• Jika batuk berlarutan lebih dari 3 minggu
• Jika loya atau muntah menyebabkan anda tidak boleh minum atau makan
• Jika anda mempunyai penyakit paru-paru kronik seperti asma dan gejala semakin teruk
• Jika anda bimbang tentang gejala yang dialami

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, sejarah perubatan, dan melakukan pemeriksaan fizikal. Mereka akan mendengar bunyi pernafasan anda menggunakan stetoskop untuk mengesan bunyi berdehit atau tidak normal.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian X-ray dada – untuk memeriksa sama ada jangkitan telah merebak ke paru-paru (pneumonia)
• Ujian kahak – untuk mengenal pasti punca jangkitan (virus atau bakteria)
• Ujian darah – untuk mengukur tahap keradangan atau mengesan jangkitan

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Diagnosis biasanya mudah dan tidak memerlukan ujian yang rumit. Doktor mungkin akan memberi nasihat tentang rawatan di rumah atau ubat-ubatan jika perlu. Anda akan diminta untuk memantau gejala dan kembali jika tidak pulih.

Rawatan

Rawatan bronkitis dengan loya bertujuan melegakan gejala dan membenarkan tubuh melawan jangkitan. Kebanyakan kes boleh diuruskan di rumah tanpa antibiotik, kerana punca utama adalah virus.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang mencukupi untuk membantu sistem imun melawan jangkitan
• Minum air kosong, sup jernih, atau air suam untuk mengelakkan dehidrasi dan menipiskan kahak
• Guna pelembap udara atau mandi air panas untuk melegakan saluran pernafasan
• Hindari asap rokok, bau kuat, dan pencemaran udara
• Makan dalam kuantiti kecil tetapi kerap jika loya mengganggu selera

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan ubat untuk melegakan batuk atau membuka saluran pernafasan (seperti inhaler). Jika jangkitan bakteria disyaki, doktor akan memberi antibiotik yang sesuai. Ubat anti-loya juga mungkin diberi jika loya teruk. Jangan mengambil sebarang ubat tanpa nasihat doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan tidak diperlukan untuk bronkitis biasa. Hanya dalam kes yang sangat jarang seperti komplikasi serius, tetapi ia tidak relevan di sini.

Hidup dengan keadaan ini

Semasa bronkitis, fokus pada rehat dan pemulihan. Ambil cuti dari kerja atau sekolah jika perlu. Pantau gejala dan pastikan anda minum cukup air. Loya boleh diurus dengan makan makanan yang lembut dan tidak berbau kuat.

Tip gaya hidup

• Berhenti merokok dan elakkan pendedahan kepada asap rokok
• Gunakan topeng jika terpaksa keluar ke kawasan berdebu atau tercemar
• Amalkan kebersihan tangan yang baik untuk mengurangkan risiko jangkitan

Diet dan senaman

Makan makanan berkhasiat seperti buah-buahan, sayur-sayuran, dan protein tanpa lemak untuk membantu pemulihan. Elakkan senaman berat sehingga gejala reda; aktiviti ringan seperti berjalan perlahan boleh dilakukan jika anda rasa mampu.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Berada dalam keadaan sakit dan batuk berterusan boleh menyebabkan tekanan atau kebimbangan. Ini adalah perkara biasa. Bercakap dengan keluarga atau rakan tentang perasaan anda boleh membantu. Jika anda rasa sangat tertekan, dapatkan nasihat daripada kaunselor atau talian sokongan kesihatan mental.

Pencegahan

Walaupun bronkitis tidak dapat dicegah sepenuhnya, langkah-langkah berikut boleh mengurangkan risiko: mencuci tangan dengan kerap, menjauhi orang yang sakit, dan tidak merokok.

Vaksin

Vaksin influenza tahunan dan vaksin pneumokokus (mengikut saranan doktor) boleh membantu mengurangkan risiko jangkitan yang boleh menyebabkan bronkitis.

Program saringan

Tiada saringan khusus untuk bronkitis, tetapi pemeriksaan kesihatan berkala berguna untuk mengesan faktor risiko seperti penyakit paru-paru.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Pneumonia (jangkitan paru-paru) – jika jangkitan merebak
• Kegagalan pernafasan – dalam kes yang sangat teruk, terutamanya pada mereka yang sudah mempunyai penyakit paru-paru
• Dehidrasi – akibat loya dan muntah yang berterusan

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan orang dengan bronkitis akut akan pulih sepenuhnya dalam masa 1 hingga 3 minggu tanpa kesan jangka panjang. Loya biasanya akan hilang apabila batuk berkurangan. Dengan rehat dan penjagaan yang betul, badan anda mampu melawan jangkitan. Jika anda mengambil langkah pencegahan dan mendapatkan rawatan awal, prognosis adalah sangat baik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.