Buah Pinggang (Hemoroid) Yang Datang dan Pergi

Gambaran keseluruhan

Hemoroid, atau lebih dikenali sebagai buasir, adalah bengkak pada saluran darah di dalam dubur dan bahagian bawah rektum (hujung usus besar). Hemoroid yang datang dan pergi bermaksud gejala seperti sakit, gatal, atau pendarahan muncul untuk seketika, kemudian reda, tetapi boleh kembali semula. Keadaan ini biasanya tidak serius dan boleh diurus dengan penjagaan di rumah.

Ya, hemoroid adalah salah satu masalah kesihatan yang paling biasa. Kebanyakan orang akan mengalami sekurang-kurangnya satu episod hemoroid dalam hidup mereka. Hemoroid yang datang dan pergi adalah corak yang lazim, terutamanya pada mereka yang sering sembelit atau kerap duduk lama.

Hemoroid boleh menyerang sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap berlaku pada orang dewasa berusia 30 tahun ke atas. Faktor seperti kehamilan, sembelit kronik, berat badan berlebihan, dan pekerjaan yang memerlukan duduk lama meningkatkan risiko.

Gejala

Gejala biasa

• Pendarahan tanpa sakit semasa membuang air besar – darah merah terang di atas tisu tandas atau di dalam mangkuk tandas.
• Gatal atau kerengsaan di sekitar dubur.
• Sakit atau ketidakselesaan, terutamanya semasa duduk.
• Bengkak atau benjolan di sekeliling dubur yang mungkin terasa lembut.
• Benjolan yang keluar dan masuk semula ke dalam dubur (hemoroid prolaps).

Gejala pada kanak-kanak

• Hemoroid jarang berlaku pada kanak-kanak. Jika ada gejala seperti pendarahan dubur, ia lebih mungkin disebabkan sembelit atau fisur dubur (luka halus).
• Jika anak anda mengalami gejala ini, dapatkan nasihat doktor untuk diagnosis yang tepat.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Pada orang dewasa yang lebih tua, hemoroid mungkin lebih kerap berulang disebabkan oleh sembelit yang berpanjangan atau otot dubur yang lemah.
• Pendarahan dubur pada usia lanjut perlu diperiksa dengan teliti oleh doktor untuk menolak sebab lain.

Punca

Punca utama

• Meneran semasa membuang air besar – tekanan meningkat pada saluran darah dubur.
• Sembelit kronik atau cirit-birit yang berpanjangan.
• Duduk terlalu lama di tandas.
• Kehamilan dan bersalin – tekanan dari rahim dan perubahan hormon.
• Obesiti atau berat badan berlebihan.

Faktor risiko

• Kurang serat dalam pemakanan (sayur, buah, bijirin penuh).
• Kurang minum air.
• Kerja atau gaya hidup yang memerlukan duduk berjam-jam.
• Sejarah keluarga (genetik).
• Usia meningkat.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Pendarahan dubur yang banyak atau disertai rasa lemah/pening.
• Benjolan yang sangat sakit dan bengkak secara tiba-tiba – mungkin hemoroid trombosis.

Buat temujanji rutin jika:

• Pendarahan dubur pertama kali – walaupun sedikit, jumpa doktor untuk pemeriksaan.
• Gejala hemoroid yang datang dan pergi kerap mengganggu aktiviti harian.
• Perubahan pada corak buang air besar atau warna najis.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala dan sejarah perubatan anda. Pemeriksaan fizikal mungkin dilakukan untuk melihat bukaan dubur dan melakukan pemeriksaan digital rektum (jari bersarung masuk ke dalam dubur) untuk merasakan hemoroid dalaman.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan rektum digital untuk mengesan hemoroid dalaman dan menilai kekuatan otot dubur.
• Anoskopi – tiub kecil berliang dimasukkan ke dalam dubur untuk melihat saluran dubur secara langsung.
• Sigmoidoscopy atau kolonoskopi – untuk memeriksa bahagian usus yang lebih tinggi jika ada kebimbangan tentang pendarahan dari sumber lain.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pemeriksaan biasanya cepat dan tidak menyakitkan. Anda mungkin berasa sedikit tidak selesa, tetapi prosedur ini penting untuk memastikan diagnosis. Doktor akan menerangkan segala langkah sebelum melakukannya.

Rawatan

Rawatan hemoroid yang datang dan pergi biasanya bermula dengan langkah penjagaan di rumah. Jika gejala berterusan atau teruk, doktor mungkin mencadangkan rawatan bukan pembedahan. Pembedahan hanya diperlukan dalam kes yang jarang berlaku.

Penjagaan diri di rumah

• Tambah serat dalam pemakanan – makan lebih banyak sayur-sayuran, buah-buahan, dan bijirin penuh.
• Minum air yang cukup – 6–8 gelas sehari untuk melembutkan najis.
• Elakkan meneran semasa membuang air besar. Jangan duduk terlalu lama di tandas.
• Gunakan tisu basah atau kain lembut untuk membersihkan dubur – elakkan tisu kasar.
• Rendam dalam air suam (duduk dalam besen kecil atau tab mandi) selama 10–15 minit beberapa kali sehari untuk melegakan kesakitan dan kegatalan.
• Kompres sejuk (ais batu dibalut kain) pada dubur untuk mengurangkan bengkak.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin mencadangkan krim atau salap yang mengandungi bahan seperti lidah buaya atau penghilang rasa sakit tempatan. Untuk hemoroid yang lebih besar, rawatan bukan pembedahan seperti pengikatan gelang getih (banding) – di mana gelang kecil diletakkan di pangkal hemoroid untuk memotong bekalan darah – atau skleroterapi (suntikan bahan kimia untuk mengecutkan hemoroid) boleh dilakukan. Rawatan ini dilakukan di klinik oleh doktor. Ubat tahan sakit seperti parasetamol boleh diambil, tetapi jangan guna ubat tanpa nasihat doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan. Ia mungkin dipertimbangkan jika hemoroid sangat besar, prolaps (keluar) dan tidak boleh ditolak masuk, atau trombosis (bekuan darah) yang berulang. Doktor akan menerangkan pilihan seperti hemoroidektomi (pembedahan buang hemoroid) atau prosedur stapling.

Hidup dengan keadaan ini

Hemoroid yang datang dan pergi selalunya tidak mengganggu kehidupan harian. Bila gejala muncul, amalkan penjagaan di rumah seperti yang diterangkan. Kebanyakan episod akan reda dalam beberapa hari. Jika gejala kerap berulang, ia mungkin petanda anda perlu mengubah tabiat pemakanan atau gaya hidup.

Tip gaya hidup

• Amalkan pemakanan tinggi serat setiap hari – sayur, buah, kekacang, oat.
• Minum air yang mencukupi.
• Bersukan secara sederhana seperti berjalan kaki, berenang – elakkan angkat berat yang keterlaluan.
• Jangan tunggu lama untuk ke tandas – pergi sebaik rasa nak buang air besar.

Diet dan senaman

Makanan tinggi serat membantu melembutkan najis dan mengelakkan sembelit. Contohnya: betik, pisang, bayam, brokoli, kekacang, dan bijirin penuh. Senaman ringan seperti berjalan 20–30 minit sehari membantu melancarkan pergerakan usus. Elakkan senaman yang memberikan tekanan kuat pada perut seperti sit-up berlebihan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Hemoroid boleh menyebabkan rasa malu atau bimbang, terutamanya jika kerap berdarah. Ingatlah bahawa ini adalah keadaan yang sangat biasa dan boleh dirawat. Jika kebimbangan menjejaskan kualiti hidup, berbincang dengan doktor atau kaunselor.

Pencegahan

Ya, kebanyakan episod hemoroid boleh dicegah dengan mengelakkan sembelit dan meneran. Kunci utama adalah pemakanan tinggi serat, minum air yang cukup, dan tidak menahan buang air besar. Elakkan duduk lama – berdiri atau berjalan seketika setiap 30–60 minit jika kerja meja.

Vaksin

Tiada vaksin untuk hemoroid.

Program saringan

Tiada saringan khas untuk hemoroid. Pemeriksaan rektum atau kolonoskopi mungkin disyorkan jika ada gejala yang berterusan atau jika anda berusia 50 tahun ke atas untuk saringan kanser usus.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Hemoroid trombosis – bekuan darah di dalam hemoroid yang menyebabkan sakit teruk dan bengkak.
• Pendarahan kronik yang boleh menyebabkan anemia (kekurangan sel darah merah) – jarang berlaku.
• Hemoroid prolaps – hemoroid dalaman yang keluar dan tidak boleh ditolak masuk, boleh menyebabkan kesakitan dan infeksi.

Pandangan jangka panjang

Hemoroid yang datang dan pergi jarang menyebabkan masalah serius. Dengan perubahan gaya hidup dan rawatan mudah, kebanyakan orang dapat mengawal gejala dengan baik. Jika perlu, rawatan perubatan seperti pengikatan gelang getih biasanya berkesan. Komplikasi serius adalah sangat jarang. Hemoroid bukan kanser dan tidak meningkatkan risiko kanser. Anda boleh hidup dengan selesa dengan mengamalkan langkah pencegahan.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.