Pankreas pada Waktu Malam

Gambaran keseluruhan

Pankreas adalah organ di belakang perut yang membantu penghadaman dan mengawal gula dalam darah. 'Pankreas pada malam' merujuk kepada rasa sakit atau ketidakselesaan di bahagian atas perut yang berlaku pada waktu malam, yang mungkin berkaitan dengan pankreas. Keadaan ini boleh disebabkan oleh pelbagai masalah seperti radang pankreatitis atau batu karang hempedu.

Keadaan ini tidak begitu biasa, tetapi ia boleh menjejaskan sesiapa sahaja yang mempunyai faktor risiko tertentu.

Ia lebih kerap berlaku pada orang dewasa, terutamanya mereka yang kerap minum alkohol, mempunyai batu karang hempedu, atau mempunyai paras trigliserida yang tinggi.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit di bahagian atas perut yang boleh merebak ke belakang
• Sakit yang bertambah teruk selepas makan atau apabila berbaring
• Loya dan muntah
• Demam dan denyutan jantung yang cepat

Gejala pada kanak-kanak

• Kanak-kanak mungkin mengalami sakit perut yang tidak jelas, muntah, dan kurang selera makan.
• Perut mungkin kelihatan bengkak.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sakit mungkin tidak begitu ketara, tetapi mereka mungkin mengalami keletihan, penurunan berat badan, dan jaundis (kulit dan mata kuning).

Punca

Punca utama

• Batu karang hempedu yang menyekat saluran pankreas
• Pengambilan alkohol yang berlebihan
• Paras trigliserida yang sangat tinggi dalam darah
• Kecederaan pada perut
• Ubat-ubatan tertentu (contohnya, beberapa jenis diuretik)

Faktor risiko

• Obesiti atau berat badan berlebihan
• Merokok
• Sejarah keluarga pankreatitis atau kanser pankreas
• Penyakit autoimun
• Jangkitan virus seperti beguk

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami sakit perut yang teruk sehingga sukar bergerak
• Jika anda muntah berterusan dan tidak boleh menahan makanan
• Jika anda perasan jaundis atau perubahan warna kulit dan mata

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda sering mengalami sakit perut ringan selepas makan, terutamanya pada waktu malam
• Jika anda mengalami penurunan berat badan tanpa sebab atau najis yang luar biasa

Diagnosis

Doktor akan menyoal tentang gejala, sejarah kesihatan, dan melakukan pemeriksaan fizikal. Ujian darah dan imbasan biasanya diperlukan untuk mengesahkan punca.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah: amilase dan lipase untuk mengesan radang pankreas
• Ultrasound abdomen untuk melihat batu karang atau keradangan
• CT scan untuk gambaran lebih terperinci pankreas
• MRI atau ERCP (endoskopi) jika perlu

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin perlu berpuasa sebelum ujian. Proses diagnosis biasanya cepat dan tidak menyakitkan. Doktor akan menerangkan keputusan dan pilihan rawatan.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca. Untuk radang pankreas akut, kemasukan ke hospital sering diperlukan untuk rehat, cecair intravena, dan kawalan sakit.

Penjagaan diri di rumah

• Elakkan alkohol sepenuhnya
• Makan makanan kecil dan rendah lemak
• Minum banyak air untuk mengelakkan dehidrasi
• Rehat yang mencukupi

Rawatan perubatan

Doktor mungkin memberikan ubat tahan sakit, cecair intravena, dan suplemen enzim pankreas untuk membantu penghadaman. Jika jangkitan, antibiotik boleh diberikan. Untuk paras trigliserida tinggi, ubat penurun lipid mungkin digunakan.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin diperlukan untuk membuang batu karang hempedu atau membersihkan saluran pankreas yang tersumbat. Dalam kes yang jarang berlaku, pembedahan untuk membuang tisu pankreas yang rosak mungkin diperlukan.

Hidup dengan keadaan ini

Anda perlu mengikut nasihat doktor tentang diet dan gaya hidup. Elakkan makanan berlemak, alkohol, dan rokok. Pantau gejala dan catat apa yang mencetuskan sakit.

Tip gaya hidup

• Berhenti merokok dan elakkan alkohol
• Kekalkan berat badan yang sihat
• Kawal tekanan dengan senaman ringan atau meditasi

Diet dan senaman

Amalkan diet rendah lemak, tinggi serat, dan protein sederhana. Makan dalam kuantiti kecil tetapi kerap. Senaman ringan seperti berjalan boleh membantu, tetapi elakkan senaman berat selepas makan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Sakit kronik atau perubahan gaya hidup boleh menyebabkan kebimbangan atau kemurungan. Bercakap dengan keluarga, rakan, atau kaunselor boleh membantu. Jangan malu untuk mendapatkan sokongan psikologi.

Pencegahan

Ya, dengan mengamalkan gaya hidup sihat: elakkan alkohol, tidak merokok, kawal berat badan, dan jaga paras trigliserida. Rawat batu karang hempedu awal.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk masalah pankreas.

Program saringan

Pemeriksaan berkala untuk fungsi pankreas tidak disarankan untuk orang biasa. Namun, jika anda mempunyai faktor risiko tinggi, doktor mungkin menasihati ujian tertentu.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Radang pankreas yang berterusan boleh menyebabkan kerosakan tisu (pankreatitis kronik)
• Kegagalan organ seperti buah pinggang atau paru-paru
• Diabetes (kencing manis) akibat kerosakan sel penghasil insulin
• Jangkitan pada pankreas atau kematian tisu (nekrosis)

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan orang dengan radang pankreas akut pulih sepenuhnya dengan rawatan. Bagi kes kronik, pengurusan yang baik boleh membolehkan anda menjalani kehidupan yang aktif dan selesa. Sentiasa berbincang dengan doktor untuk rawatan terbaik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.