Plörezi Sonrası Evde Bakım

Genel Bakış

Plörezi, akciğerlerin etrafındaki ince zarın (plevra) iltihaplanmasıdır. Bu iltihap nefes alırken keskin bir ağrıya neden olur. Genellikle bir enfeksiyon sonrası ortaya çıkar ve uygun tedaviyle iyileşir.

Plörezi, özellikle akciğer enfeksiyonları (zatürre gibi) geçiren kişilerde oldukça yaygın görülür.

Her yaştan insanı etkileyebilir. Ancak akciğer enfeksiyonu, bağışıklık sistemi zayıflığı veya otoimmün hastalığı olan kişilerde daha sık rastlanır.

Belirtiler

Yaygın belirtiler

• Nefes alırken, öksürürken veya hapşırırken keskin göğüs ağrısı
• Nefes darlığı
• Kuru öksürük
• Ateş ve titreme

Çocuklarda belirtiler

• Huzursuzluk ve ağlama
• Hızlı nefes alma
• Göğüs ağrısı (çocuk anlatamayabilir)

Yaşlı yetişkinlerde belirtiler

• Göğüs ağrısı daha hafif olabilir veya hiç olmayabilir
• Yorgunluk ve kafa karışıklığı
• Nefes darlığında artış

Nedenler

Ana nedenler

• Viral enfeksiyonlar (grip, nezle gibi)
• Bakteriyel enfeksiyonlar (zatürre gibi)
• Göğüs travması (darbe, kaza)
• Akciğer embolisi (akciğer damarında pıhtı)
• Otoimmün hastalıklar ( lupus, romatoid artrit gibi)

Risk faktörleri

• Geçirilmiş akciğer enfeksiyonu
• Sigara kullanımı
• Bağışıklık sistemini baskılayan hastalıklar veya ilaçlar
• Göğse yönelik cerrahi müdahale

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda acilen doktora görünün:

• Göğüs ağrısı çok şiddetliyse veya nefes almayı engelliyorsa hemen 112'yi arayın.
• Nefes darlığı aniden kötüleşirse

Şu durumlarda rutin randevu alın:

• Belirtiler birkaç gün içinde düzelmezse doktorunuza başvurun.
• Ateşiniz yüksekse veya düşmüyorsa

Tanı

Doktor, şikayetlerinizi dinler, stetoskopla akciğerlerinizi dinler ve gerekli tetkikleri ister.

Yapılabilecek testler

• Göğüs röntgeni
• Kan testleri
• Bazen akciğer ultrasonu veya bilgisayarlı tomografi

Randevunuzda neler beklenir

Tanı sürecinde fizik muayene ve görüntüleme yöntemleri kullanılır. Doktorunuz ağrının nedenini belirlemek için size bazı sorular soracaktır.

Tedavi

Tedavi, plörezinin altında yatan nedene bağlıdır. Amaç iltihabı azaltmak, ağrıyı kontrol etmek ve iyileşmeyi desteklemektir.

Evde kişisel bakım

• Bol bol dinlenin, vücudunuzu zorlamayın.
• Nefes alırken ağrıyı azaltmak için yastıklarla desteklenmiş rahat bir pozisyonda oturun veya yatın.
• Sigara içmeyin ve dumanlı ortamlardan uzak durun.
• Doktorunuzun önerdiği şekilde derin nefes egzersizleri yapın (ağrı çok fazlaysa zorlamayın).

Tıbbi tedaviler

Doktorunuz ağrı ve iltihabı kontrol altına almak için reçetesiz satılan ağrı kesiciler önerebilir. Bakteriyel bir enfeksiyon varsa antibiyotik tedavisi başlanır. Otoimmün hastalıklara bağlı plörezide iltihap giderici ilaçlar kullanılabilir. İlaçlarınızı mutlaka doktorunuzun önerdiği şekilde kullanın.

Ameliyat ne zaman düşünülür?

Plöreziyle birlikte akciğer çevresinde sıvı birikmesi (plevral efüzyon) olursa, bu sıvının boşaltılması gerekebilir. Bu işlem genellikle iğneyle veya küçük bir tüp yardımıyla yapılır. Ameliyat nadiren gereklidir.

Bu durumla yaşamak

İyileşme sürecinde günlük aktivitelerinizi yavaş yavaş artırın. Vücudunuzu dinleyin ve ağrı veya yorgunluk hissettiğinizde dinlenin.

Yaşam tarzı ipuçları

• Sigara ve alkolden uzak durun.
• Tam iyileşene kadar ağır egzersizlerden kaçının, hafif yürüyüşler yapabilirsiniz.
• Stres yönetimi için rahatlama teknikleri deneyin.

Diyet ve egzersiz

Sağlıklı ve dengeli beslenin. Bol su için. Nefes darlığı yoksa hafif tempoda yürüyüş yapmak iyileşmeye yardımcı olabilir. Ancak herhangi bir egzersize başlamadan önce doktorunuza danışın.

Ruh sağlığı ve duygusal iyilik hâli

Göğüs ağrısı kaygıya neden olabilir. Bu hissin geçici olduğunu unutmayın. Endişelerinizi doktorunuzla veya sevdiklerinizle paylaşın. Gerekirse bir psikologdan destek alabilirsiniz.

Önleme

Plörezinin tamamen önlenmesi her zaman mümkün olmasa da, solunum yolu enfeksiyonlarını ciddiye almak ve sigaradan uzak durmak riski azaltabilir.

Aşılar

Grip ve zatürre aşıları, bu enfeksiyonlara bağlı plörezi riskini azaltabilir. Aşı takviminizi doktorunuzla görüşün.

Tarama programları

Plörezi için rutin bir tarama önerilmez. Ancak kronik akciğer hastalığı olanlar düzenli kontrollerini yaptırmalıdır.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse

• Plevral efüzyon (akciğer çevresinde sıvı birikmesi)
• Ampiyem (plevral boşlukta iltihaplı sıvı birikmesi)
• Plevral kalınlaşma (zarda kalıcı hasar)

Uzun vadeli görünüm

Plörezi, doğru tedavi edildiğinde çoğu zaman tamamen iyileşir. Altta yatan neden kontrol altına alındığında belirtiler kaybolur. İyileşme sürecinde doktorunuzun önerilerine uymak ve kontrolleri aksatmamak önemlidir.

Destek bul

Harici bağlantılar üçüncü taraf web sitelerini açar. Ruqelo harici içerikten sorumlu değildir. Bir kuruluşun listelenmesi onaylandığı anlamına gelmez.