Plöreziden Sonra İyileşme: Bilmeniz Gerekenler

Genel Bakış

Plörezi, akciğerlerin etrafını saran zarın (pleura) iltihaplanmasıdır. Bu iltihaplanma genellikle enfeksiyonlar, özellikle viral veya bakteriyel enfeksiyonlar nedeniyle oluşur. İyileşme süreci, altta yatan nedene ve genel sağlık durumunuza bağlıdır. Uygun tedavi ve dinlenme ile çoğu kişi tamamen iyileşir.

Plörezi, solunum yolu enfeksiyonları sonrası sık görülen bir durumdur. Ancak ciddi vakalar daha az yaygındır.

Her yaşta görülebilir, ancak özellikle bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerde, kronik akciğer hastalığı (KOAH, astım) olanlarda ve sigara içenlerde daha sık rastlanır.

Belirtiler

Yaygın belirtiler

• Göğüs ağrısı (özellikle derin nefes alırken veya öksürürken artar)
• Kuru öksürük
• Nefes darlığı
• Ateş ve titreme
• Halsizlik, yorgunluk

Çocuklarda belirtiler

• Huzursuzluk ve aşırı ağlama
• İştahsızlık
• Yüksek ateş
• Nefes alırken zorlanma

Yaşlı yetişkinlerde belirtiler

• Daha hafif seyreden göğüs ağrısı
• Kafa karışıklığı veya dalgınlık
• Halsizlik ve iştahsızlık
• Öksürük ve nefes darlığı

Nedenler

Ana nedenler

• Viral enfeksiyonlar (grip, soğuk algınlığı gibi)
• Bakteriyel enfeksiyonlar (zatürre gibi)
• Göğüs travması (darbe veya kırık kaburga)
• Romatizmal hastalıklar (lupus gibi)
• Akciğer kanseri (nadiren)

Risk faktörleri

• Sigara kullanımı
• Bağışıklık sistemini zayıflatan hastalıklar (diyabet, HIV gibi)
• Kronik akciğer hastalığı (KOAH, astım)
• Yakın zamanda geçirilmiş solunum yolu enfeksiyonu
• Uzun süreli yatak istirahati

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda acilen doktora görünün:

• Nefes darlığı şiddetleniyorsa
• Göğüs ağrısı dayanılmaz hale gelmişse
• Ateşiniz çok yüksekse (39°C üzeri)

Şu durumlarda rutin randevu alın:

• Göğüs ağrınız birkaç gündür geçmiyorsa
• Öksürüğünüz 2-3 haftadan uzun sürüyorsa
• Halsizlik ve iştahsızlık devam ediyorsa

Tanı

Doktorunuz fizik muayene yapar, stetoskopla akciğerlerinizi dinler ve belirtilerinize göre çeşitli testler isteyebilir.

Yapılabilecek testler

• Kan testleri (tam kan sayımı, CRP, enfeksiyon belirteçleri)
• Göğüs röntgeni
• Göğüs ultrasonu
• Bilgisayarlı tomografi (BT) – gerekirse

Randevunuzda neler beklenir

Muayene sırasında derin nefes almanız istenebilir, bu sırada ağrı hissedebilirsiniz. Test sonuçları genellikle aynı gün veya ertesi gün belli olur. Süreç rahatlatıcı ve ağrısızdır.

Tedavi

Tedavi plörezinin nedenine bağlıdır. Enfeksiyon varsa uygun ilaçlar kullanılır, ağrı ve iltihap için doktorun önerdiği ağrı kesiciler alınabilir. Dinlenme, vücudun iyileşmesi için çok önemlidir.

Evde kişisel bakım

• Bol su için (günde en az 8-10 bardak)
• Sigara dumanından ve kirli havadan uzak durun
• Ilık duş alın veya göğsünüze ılık kompres uygulayın
• Yavaş ve derin nefes egzersizleri yapın (doktorunuz öğretebilir)

Tıbbi tedaviler

Doktorunuz, enfeksiyon varsa antibiyotik veya antiviral ilaçlar reçete edebilir. Ağrı ve ateş için ağrı kesiciler ve ateş düşürücüler önerebilir. Gerekirse göğüs tüpü (drenaj) ile iltihaplı sıvı boşaltılabilir. Tüm ilaçlar doktor kontrolünde kullanılmalıdır.

Ameliyat ne zaman düşünülür?

Nadiren gerekir. Eğer iltihap birikmiş sıvı boşaltılamıyorsa veya akciğerde kalıcı hasar varsa cerrahi müdahale düşünülebilir.

Bu durumla yaşamak

İyileşme sürecinde yavaş yavaş normal aktivitelerinize dönün. Aşırı yorulmaktan ve ağır kaldırmaktan kaçının. Gün içinde kısa dinlenmeler yapın.

Yaşam tarzı ipuçları

• Sigarayı bırakın (bırakmakta zorlanıyorsanız doktorunuzdan yardım isteyin)
• Sağlıklı ve dengeli beslenin
• Düzenli, hafif egzersiz yapın (yürüyüş gibi)
• Stresinizi yönetmek için gevşeme teknikleri deneyin

Diyet ve egzersiz

Bol sebze ve meyve tüketin, C vitamini alımına dikkat edin. Yürüyüş gibi hafif egzersizlerle başlayın, nefesinizi zorlamayın. Doktorunuzun önerdiği egzersiz programını uygulayın.

Ruh sağlığı ve duygusal iyilik hâli

Sürekli ağrı ve nefes darlığı endişe, kaygı ve moral bozukluğuna yol açabilir. Bu duygular normaldir. Duygusal destek almak, aileniz ve arkadaşlarınızla konuşmak önemlidir.

Önleme

Tamamen önlenemese de, enfeksiyonlardan korunarak risk azaltılabilir. Ellerinizi sık sık yıkayın, sağlıklı beslenin, bağışıklığınızı güçlendirin.

Aşılar

Grip (influenza) ve zatürre (pnömokok) aşıları, plöreziye yol açan enfeksiyon riskini azaltabilir. Aşılama takviminizi doktorunuzla görüşün.

Tarama programları

Plörezi için özel bir tarama testi yoktur. Ancak kronik akciğer hastalığınız varsa düzenli kontrollerinizi ihmal etmeyin.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse

• Ampiyem (akciğer zarında irin birikmesi)
• Akciğerde kalıcı hasar (skar dokusu)
• Solunum yetmezliği
• Sepsis (vücuda yayılan ciddi enfeksiyon)

Uzun vadeli görünüm

Çoğu plörezi vakası, uygun tedavi ile tamamen iyileşir. İyileşme süresi kişiden kişiye değişmekle birlikte, birkaç hafta içinde normale dönüş sağlanabilir. Doktorunuzun önerilerine uymak ve dinlenmek iyileşmeyi hızlandırır. Erken müdahale ve bakım ile komplikasyonlar büyük ölçüde önlenebilir.

Destek bul

Harici bağlantılar üçüncü taraf web sitelerini açar. Ruqelo harici içerikten sorumlu değildir. Bir kuruluşun listelenmesi onaylandığı anlamına gelmez.