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牙周探诊是一种用带有刻度的探针（一种细长的牙科工具）轻轻插入牙齿和牙龈之间的缝隙，来测量牙龈与牙齿附着情况的检查方法。它可以帮助医生判断您是否有牙周病以及病情的严重程度。
关键事实
牙周探诊在牙科诊所里非常常见，几乎每位成年人在定期牙科检查时都会经历这项检查。
任何有牙齿的人都可能需要做牙周探诊，尤其是吸烟者、糖尿病患者、孕妇以及长期口腔卫生不良的人群，患牙周病的风险更高，更应定期检查。
牙周探诊是诊断牙周病的主要方法。医生会用一种末端带有毫米刻度的探针，沿着每颗牙齿的牙龈边缘轻轻插入，记录每个位点的探诊深度，同时检查是否出血、是否有牙结石及牙龈萎缩情况。
检查时您会躺在牙椅上，医生可能会先用棉球擦拭牙齿表面，然后用探针逐个位点测量。整个过程通常需要10-20分钟，可能会有轻微的触感或压迫感，但一般不会引起剧烈疼痛。如果牙龈炎症较重，可能会有少量出血，属于正常现象。检查后医生会告诉您每颗牙齿的健康状况，并给出建议。
牙周探诊结果决定了治疗方案。治疗的核心是清除牙菌斑和牙结石，控制炎症，防止牙齿周围骨组织进一步流失。根据病情轻重，治疗方法从基础的洁治（洗牙）到深度刮治，甚至牙周手术。
轻度牙周炎可进行专业洁治（洗牙）和龈下刮治（深度清洁），医生会使用超声波或手工器械去除牙结石。较严重时可能需要进行牙周翻瓣手术、植骨或引导组织再生术。医生可能会开具漱口水或口服抗生素来辅助控制感染，具体治疗需遵医嘱。
当牙周袋深度超过5毫米、牙槽骨严重破坏或基础治疗后仍不改善时，医生可能建议做牙周手术，如翻瓣术或植骨术，以彻底清除病变组织并修复骨缺损。
如果医生评估您有牙周问题，那么在日常生活中需要特别重视口腔卫生。每次饭后应及时漱口，使用牙线或牙缝刷。定期复诊（通常每3-6个月）进行维护性治疗。
均衡饮食，多吃富含维生素C的水果蔬菜（如橙子、猕猴桃、青椒），有助于牙龈健康。少吃含糖食物和黏性零食，避免饮料中的酸腐蚀牙齿。适量运动有助于增强免疫力，对牙周健康也有间接益处。
牙周病可能引起口臭、牙齿难看，让人不敢开口笑或影响社交，长期下来可能增加焦虑或自卑情绪。请记得，牙周病是可控的，积极治疗可以显著改善外观和自信心。如果情绪困扰严重，不妨和医生或心理支持人员聊聊。
大部分牙周病可以通过良好的口腔卫生和定期检查来预防。每天有效清除牙菌斑，避免牙结石形成，是预防的关键。
建议每年至少进行一次牙周检查（包括探诊）和洁治，尤其对于高风险人群（吸烟、糖尿病、有牙周病家族史），可以更频繁地筛查。
好消息是，牙周病在早期是可逆的（牙龈炎阶段），通过认真清洁和定期洁治就能恢复健康。即使是中重度牙周炎，经过系统治疗后也能稳定病情，保留大部分牙齿。关键在于早发现、早治疗，并且坚持长期维护。
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最后更新: 2026年7月9日
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