Fibroids living in older adults

نظرة عامة

الأورام الليفية الرحمية هي نموات غير سرطانية تنمو في جدار الرحم. تتكون من أنسجة عضلية وألياف. تختلف في الحجم وقد تكون صغيرة جداً أو كبيرة. غالباً لا تسبب أعراضاً، ولكن في بعض الحالات قد تؤدي إلى نزيف حاد أو ألم.

نعم، الأورام الليفية شائعة جداً، خاصة بين النساء في سن الإنجاب (30-50 سنة). ولكن بعد سن اليأس، تقل فرصة ظهور أورام جديدة وقد تختفي القديمة.

تصيب الأورام الليفية النساء، وخاصة في سن الإنجاب. أما في النساء الأكبر سناً (بعد انقطاع الطمث)، فعادة ما تكون الأورام موجودة من قبل وتتقلص، ولكن قد تظهر أعراض جديدة في حالات نادرة.

الأعراض

أعراض شائعة

• نزيف حاد أثناء الدورة الشهرية أو بين الدورات
• ألم أو ضغط في منطقة الحوض
• الشعور بالامتلاء أو الثقل في أسفل البطن
• كثرة التبول أو صعوبة في إفراغ المثانة
• الإمساك أو آلام أثناء الجماع

الأعراض عند الأطفال

• الأورام الليفية نادرة جداً لدى الأطفال ولا تظهر عادةً قبل البلوغ.

الأعراض عند كبار السن

• بعد انقطاع الطمث، عادة ما تقل الأعراض أو تختفي. لكن في بعض الحالات، قد يبقى ضغط في الحوض أو شعور بالثقل.
• إذا كانت المرأة تتناول هرمونات بعد انقطاع الطمث، قد تستمر الأعراض مثل النزيف.
• نادراً ما تسبب الأورام الليفية ألماً حاداً في سن أكبر، وإذا حدث يجب مراجعة الطبيب.

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• السبب الدقيق غير معروف، لكن يُعتقد أن الهرمونات (الإستروجين والبروجيستيرون) تلعب دوراً في نموها.
• العوامل الوراثية (تاريخ عائلي) قد تزيد الاحتمال.

عوامل الخطر

• العمر (أكثر شيوعاً بين 30-50 سنة)
• تاريخ عائلي للأورام الليفية
• السمنة
• ارتفاع ضغط الدم
• عدم الإنجاب (لم تنجب المرأة من قبل)

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• نزيف حاد أو ألم شديد في الحوض
• أعراض تشبه فقر الدم مثل الدوار أو الإرهاق الشديد
• ظهور أعراض جديدة بعد انقطاع الطمث

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• إذا كنت تعانين من نزيف غزير أو غير منتظم يستمر لأكثر من بضعة أشهر
• إذا شعرت بضغط أو ألم في الحوض يؤثر على حياتك اليومية
• للمتابعة الدورية إذا تم تشخيصك سابقاً بأورام ليفية

التشخيص

يتم تشخيص الأورام الليفية عادةً أثناء الفحص النسائي الروتيني. قد يكتشفها الطبيب بالصدفة عند إجراء تصوير بالموجات فوق الصوتية (سونار) للحوض.

الفحوصات التي قد تُجرى

• فحص الحوض (الفحص السريري)
• تصوير الموجات فوق الصوتية (السونار) عبر المهبل أو البطن
• في بعض الحالات، قد يطلب الطبيب تصويراً بالرنين المغناطيسي لتقييم حجم الورم وموقعه بدقة.

ما يمكن توقعه في موعدك

عادةً ما تكون الفحوصات غير مؤلمة. ستحتاجين إلى التحدث مع طبيبتك عن الأعراض والتاريخ الصحي. قد تحتاجين إلى ملء المثانة قبل السونار.

العلاج

لا تحتاج معظم الأورام الليفية إلى علاج، خاصة إذا كانت صغيرة ولا تسبب أعراضاً. في حال وجود أعراض مزعجة، تتوفر خيارات متعددة تتراوح بين الأدوية والإجراءات التداخلية. يعتمد الاختيار على عمرك، حجم الورم، شدة الأعراض، ورغبتك في الحمل (رغم أنك في سن أكبر).

الرعاية الذاتية في المنزل

• استخدام كمادات دافئة على أسفل البطن لتخفيف الألم
• ممارسة الرياضة الخفيفة مثل المشي
• تقليل التوتر بتمارين الاسترخاء
• تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية (مثل الباراسيتامول) بعد استشارة الطبيب

العلاجات الطبية

قد يصف الطبيب أدوية هرمونية تساعد في تقليل النزيف أو تقليص حجم الأورام. وتشمل هذه الأدوية حبوب منع الحمل أو اللولب الهرموني أو أدوية أخرى تؤثر على الهرمونات. في حالات النزيف الحاد، قد تُستخدم أدوية غير هرمونية. تذكري أن استخدام الهرمونات بعد سن اليأس له اعتبارات خاصة يجب مناقشتها مع الطبيب.

متى يتم النظر في الجراحة؟

إذا كانت الأورام كبيرة جداً أو تسبب ألماً شديداً أو نزيفاً لا يمكن السيطرة عليه، قد يقترح الطبيب إجراء جراحي. في سن الأكبر، قد يكون استئصال الرحم (إزالة الرحم كاملاً) خياراً نهائياً، أو يمكن استئصال الأورام فقط (استئصال الليفيات) إذا كنت ترغبين في الحفاظ على الرحم. هذه القرارات تناقش مع الطبيب.

التعايش مع هذه الحالة

يمكنك العيش بشكل طبيعي مع الأورام الليفية، خاصة بعد انقطاع الطمث حيث تقل الأعراض. إذا كنت تعانين من أعراض، فراقبي دورتك الشهرية وتجنبي الأنشطة الشاقة أثناء النزيف الحاد.

نصائح لأسلوب الحياة

• حافظي على وزن صحي لتقليل الأعراض
• مارسي الرياضة بانتظام (المشي، السباحة، اليوغا)
• تجنبي رفع الأشياء الثقيلة إذا كان لديك ألم في الحوض
• خذي قسطاً كافياً من الراحة خلال الدورة الشهرية

النظام الغذائي والتمارين

تناولي طعاماً غنياً بالحديد (السبانخ، العدس، اللحوم الحمراء) لتعويض الدم المفقود. قللي من الأطعمة المصنعة والدهون المشبعة. ممارسة التمارين الهوائية الخفيفة مفيدة لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التوتر.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

قد تسبب الأعراض مثل النزيف الحاد أو الألم شعوراً بالقلق أو الإحباط. تحدثي مع صديقة أو طبيبتك عن مشاعرك. تذكري أن الأورام الليفية ليست خطيرة ومعظم النساء يتعايشن معها بسهولة.

الوقاية

لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من الأورام الليفية. لكن الحفاظ على وزن صحي وتناول غذاء متوازن قد يقلل من خطر نموها أو تفاقم الأعراض.

برامج الفحص

لا يوجد فحص روتيني موصى به للسيدات الأكبر سناً، ولكن الفحص النسائي الدوري (مثل مسحة عنق الرحم) قد يكشف الأورام بالصدفة. استشيري طبيبتك حول الفحوصات المناسبة لعمرك.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• فقر الدم (الأنيميا) بسبب النزيف الحاد، مما يسبب الإرهاق والدوار
• آلام حادة في الحوض إذا التوى الورم (وهذا نادر)
• مشاكل في الخصوبة (في سن الإنجاب، لكن أقل أهمية في سن أكبر)
• ضغط على المثانة أو الأمعاء يسبب مشاكل في التبول أو الإمساك

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

معظم النساء المصابات بالأورام الليفية يتمتعن بحياة طبيعية دون مضاعفات. بعد انقطاع الطمث، تتقلص الأورام غالباً وتختفي الأعراض. الحالة ليست خطيرة ولا تؤثر على متوسط العمر. مع المتابعة الطبية المناسبة، يمكنك العيش براحة واطمئنان.

البحث عن الدعم

خطوط المساعدة

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.