Perennial allergic rhinitis

نظرة عامة

التهاب الأنف التحسسي الدائم هو حالة تحدث عندما يتفاعل جهاز المناعة مع مواد طبيعية في الهواء مثل عث الغبار ووبر الحيوانات والعفن، مما يسبب أعراضًا مزعجة في الأنف والعينين تستمر لأكثر من أربعة أيام في الأسبوع ولمدة تزيد عن أربعة أسابيع في السنة.

نعم، التهاب الأنف التحسسي الدائم شائع جدًا، ويصيب ملايين الأشخاص حول العالم. في المملكة، تنتشر الحساسية التنفسية بين الأطفال والبالغين.

يمكن أن يصيب أي شخص في أي عمر، ولكنه أكثر شيوعًا عند الأطفال والشباب. قد يظهر لأول مرة في مرحلة الطفولة أو البلوغ.

الأعراض

أعراض شائعة

• انسداد الأنف أو سيلانه بشكل مستمر
• عطس متكرر خاصة في الصباح
• حكة في الأنف أو الحلق أو العينين
• احمرار العينين أو دموع
• شعور بالضغط في الجيوب الأنفية

الأعراض عند الأطفال

• الاحتكاك المستمر بالأنف (التحية التحسسية)
• التنفس عبر الفم بسبب انسداد الأنف
• الشخير أثناء النوم
• اضطراب النوم أو التهيج

الأعراض عند كبار السن

• تفاقم أعراض الربو أو أمراض الرئة الأخرى
• التهاب الجيوب الأنفية المتكرر
• جفاف الأنف أو تقشر داخله

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• عث الغبار المنزلي (كائنات دقيقة تعيش في الفراش والسجاد)
• وبر الحيوانات الأليفة (كالقطط والكلاب)
• العفن (فطريات تنمو في الأماكن الرطبة)
• الصراصير وفضلاتها
• حبوب اللقاح في بعض المناطق على مدار العام

عوامل الخطر

• وجود تاريخ عائلي للإصابة بالحساسية أو الربو
• الإصابة بالربو أو الأكزيما
• التعرض المستمر للمهيجات مثل التدخين أو تلوث الهواء الداخلي

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• إذا كانت الأعراض شديدة وتعيق الحياة اليومية
• إذا تسببت الأعراض في صعوبة في التنفس أو النوم

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوعين دون تحسن
• إذا أردت معرفة المسبب الدقيق للحساسية

التشخيص

يشخص الطبيب التهاب الأنف التحسسي الدائم عن طريق التاريخ المرضي والفحص السريري، وأحيانًا بإجراء اختبارات الحساسية لتحديد المسبب.

الفحوصات التي قد تُجرى

• اختبار وخز الجلد: وضع قطرات من المثيرات المحتملة على الجلد ووخزه لمعرفة رد الفعل.
• فحص الدم (مثل اختبار RAST): لقياس الأجسام المضادة للحساسية.

ما يمكن توقعه في موعدك

سيسألك الطبيب عن أعراضك ومتى تظهر وما إذا كنت تتعرض لأي مثيرات. قد يطلب منك زيارة أخصائي الحساسية لإجراء اختبارات إضافية.

العلاج

الهدف من العلاج هو تخفيف الأعراض وتجنب المثيرات قدر الإمكان. يشمل العلاج كلاً من العناية الذاتية والأدوية التي يصفها الطبيب.

الرعاية الذاتية في المنزل

• استخدام أجهزة تنقية الهواء في المنزل
• غسل أغطية الفراش بالماء الساخن أسبوعيًا
• إبقاء النوافذ مغلقة في الأيام الجافة والعاصفة
• تجنب السجاد الثقيل والستائر التي تجمع الغبار
• استخدام مرطبات الأنف (محلول ملحي) لترطيب الممرات الأنفية

العلاجات الطبية

قد يصف الطبيب بخاخات أنفية تحتوي على مضادات الالتهاب (الكورتيكوستيرويدات) أو مضادات الهيستامين الفموية. في بعض الحالات، قد يقترح العلاج المناعي (حقن الحساسية أو أقراص تحت اللسان) لتعويد الجسم على المادة المثيرة.

متى يتم النظر في الجراحة؟

نادرًا ما تكون الجراحة ضرورية، ولكن في حالات تضخم اللحمية الأنفية أو انسداد الجيوب الأنفية المزمن، قد يوصي الطبيب بإجراء جراحي بسيط.

التعايش مع هذه الحالة

العيش مع التهاب الأنف التحسسي الدائم يتطلب الالتزام ببعض التعديلات اليومية لتجنب المثيرات. لكن بالعلاج المناسب، يمكنك ممارسة حياتك بشكل طبيعي.

نصائح لأسلوب الحياة

• تنظيف المنزل بالمكنسة الكهربائية المزودة بفلتر HEPA
• استخدام أغطية مضادة لعث الغبار على الفراش والوسائد
• الاستحمام وتغيير الملابس بعد التعرض للحيوانات الأليفة
• مراقبة مستويات الرطوبة في المنزل باستخدام جهاز قياس الرطوبة

النظام الغذائي والتمارين

لا يوجد حمية خاصة لهذه الحالة، لكن تناول غذاء متوازن يقوي المناعة. يمكن ممارسة الرياضة في الداخل أو في أماكن غير مغبرة. تجنب الرياضة في الهواء الطلق إذا كانت حبوب اللقاح مرتفعة.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

الأعراض المستمرة قد تسبب الشعور بالإرهاق أو الإحباط. تذكر أنك لست وحدك، وأن العلاج يساعد. إذا شعرت بتأثر مزاجك أو نومك، تحدث مع طبيبك أو مع أخصائي صحة نفسية.

الوقاية

لا يمكن منع الحساسية تمامًا، لكن يمكن تقليل شدة الأعراض عن طريق تجنب المثيرات والمحافظة على نظافة المنزل.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• تفاقم أعراض الربو
• التهاب الجيوب الأنفية المزمن
• عدوى الأذن الوسطى (خاصة عند الأطفال)
• ضعف حاسة الشم أو التذوق
• اضطراب النوم والإرهاق النهاري

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

مع العلاج المناسب وتجنب المثيرات، يمكن لمعظم الأشخاص التحكم في الأعراض والعيش حياة نشطة. التهاب الأنف التحسسي الدائم حالة مزمنة لكن إدارتها ممكنة.

البحث عن الدعم

منظمات محلية

• وزارة الصحة السعودية · السعودية

خطوط المساعدة

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.