Fibroids living patient overview

نظرة عامة

الأورام الليفية الرحمية هي نموات غير سرطانية (حميدة) تنشأ في جدار الرحم. غالبًا ما تكون صغيرة الحجم ولا تسبب أعراضًا، لكنها قد تكبر وتسبب مشاكل مثل النزيف الشديد أو الألم.

نعم، الأورام الليفية شائعة جدًا. تشير التقديرات إلى أن حوالي 70% من النساء قد يصبن بها في مرحلة ما من حياتهن. كثير منهن لا يعرفن بوجودها لأنها لا تسبب أعراضًا.

تصيب الأورام الليفية النساء في سن الإنجاب بشكل رئيسي. تكون أكثر شيوعًا لدى النساء ذوات البشرة السوداء، وقد تظهر في سن أصغر وتكون أكبر حجمًا وأكثر أعراضًا.

الأعراض

أعراض شائعة

• نزيف حيض غزير أو طويل (أكثر من 7 أيام)
• ألم أو ضغط في منطقة الحوض (أسفل البطن)
• كثرة التبول أو صعوبة في إفراغ المثانة
• إمساك أو شعور بالامتلاء
• ألم في الظهر أو الساقين
• ألم أثناء الجماع

الأعراض عند الأطفال

• نادرًا ما تصيب الأورام الليفية الفتيات قبل سن البلوغ، ولكن إذا حدثت فقد تسبب ألمًا في البطن أو مشاكل في الدورة الشهرية بعد بدايتها.

الأعراض عند كبار السن

• بعد انقطاع الطمث، تميل الأورام الليفية إلى الانكماش وقد تختفي الأعراض. لكن في بعض الحالات، قد تستمر الأعراض إذا كانت الأورام كبيرة أو موجودة في مكان معين.

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• السبب الدقيق غير معروف، لكن يعتقد أن الأورام الليفية تنمو استجابة لهرموني الإستروجين والبروجسترون (الهرمونات الأنثوية).
• عوامل وراثية: قد يكون هناك تاريخ عائلي للإصابة بالأورام الليفية.

عوامل الخطر

• السمنة أو زيادة الوزن
• عدم الإنجاب (لم يسبق حملاً)
• بداية مبكرة للدورة الشهرية (قبل 10 سنوات)
• ارتفاع ضغط الدم
• نقص فيتامين د
• تناول اللحوم الحمراء بكثرة وقلة الخضروات والفواكه

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• إذا كان لديك نزيف حاد جدًا كما هو موضح في قسم الطوارئ، توجهي إلى أقرب مستشفى أو اتصلي بالرقم 997.

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• إذا كنتِ تعانين من نزيف غزير أو ألم في الحوض يؤثر على حياتك اليومية.
• إذا لاحظتِ وجود كتلة أو انتفاخ في أسفل البطن.
• إذا كنتِ تواجهين صعوبة في الحمل (قد تكون الأورام الليفية سببًا).

التشخيص

يتم تشخيص الأورام الليفية عادة من خلال فحص الحوض (الفحص اليدوي) والموجات فوق الصوتية (سونار) على البطن أو المهبل. قد يطلب الطبيب أحيانًا تصويرًا بالرنين المغناطيسي للحصول على تفاصيل أكثر عن حجم وعدد الأورام.

الفحوصات التي قد تُجرى

• فحص الحوض (لفحص حجم الرحم وشكله)
• الموجات فوق الصوتية (سونار) عبر البطن أو المهبل
• تصوير الرنين المغناطيسي (في حالات معينة)
• منظار الرحم (أنبوب رفيع مزود بكاميرا لإدخاله في الرحم عبر المهبل)

ما يمكن توقعه في موعدك

زيارة الطبيبة ستشمل سؤالًا عن تاريخك الصحي وأعراضك. الفحوصات عادة ما تكون غير مؤلمة أو تسبب انزعاجًا بسيطًا. ستحصلين على شرح وافي عن نتائج الفحوصات وخيارات العلاج المتاحة.

العلاج

لا تحتاج كل الأورام الليفية إلى علاج. يعتمد العلاج على حجم الأورام، موقعها، شدة الأعراض، عمرك، ورغبتك في الحمل. تتراوح الخيارات من المراقبة المنتظمة إلى الأدوية أو الإجراءات الجراحية.

الرعاية الذاتية في المنزل

• استخدام مسكنات الألم التي لا تحتاج وصفة طبية (مثل الإيبوبروفين) لتخفيف الألم (مع مراعاة الجرعات الموصى بها).
• وضع كمادات دافئة على أسفل البطن لتخفيف الألم.
• أخذ قسط كافٍ من الراحة أثناء الدورة الشهرية.
• تناول أطعمة غنية بالحديد (مثل السبانخ واللحوم الحمراء) لتعويض فقدان الدم.

العلاجات الطبية

قد يصف الطبيب أدوية هرمونية للمساعدة في تقليل النزيف وتقليص حجم الأورام، مثل حبوب منع الحمل الهرمونية أو أجهزة هرمونية داخل الرحم. هناك أيضًا أدوية غير هرمونية تساعد في تقليل النزيف. في بعض الحالات، قد يقترح الطبيب إجراءً جراحيًا غير كامل مثل استئصال الورم الليفي (myomectomy) مع الحفاظ على الرحم، أو استئصال الرحم (hysterectomy) في الحالات الشديدة عندما لا ترغبين في الحمل.

متى يتم النظر في الجراحة؟

يتم اللجوء إلى الجراحة إذا كانت الأعراض شديدة جدًا ولا تستجيب للأدوية، أو إذا كانت الأورام كبيرة الحجم أو تسبب مشاكل في الخصوبة أو تضغط على أعضاء أخرى.

التعايش مع هذه الحالة

يمكن لمعظم النساء التعايش مع الأورام الليفية دون مشاكل كبيرة. المفتاح هو متابعة الأعراض والتحدث مع طبيبتك بانتظام. لا تدعِ القلق يسيطر عليك، فالكثيرات يعشن حياة طبيعية مع الأورام الليفية.

نصائح لأسلوب الحياة

• حافظي على وزن صحي (السمنة تزيد من خطر تفاقم الأورام الليفية).
• مارسي الرياضة بانتظام (مثل المشي أو السباحة) لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التوتر.
• تجنبي التوتر قدر الإمكان، فهو قد يفاقم الأعراض.
• نامي جيدًا وأعطي جسمك وقتًا للراحة.

النظام الغذائي والتمارين

تناولي غذاءً متوازنًا غنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. قللي من اللحوم الحمراء والأطعمة المصنعة. حافظي على شرب كمية كافية من الماء. ممارسة الرياضة المعتدلة لمدة 30 دقيقة معظم أيام الأسبوع تساعد في تحسين الأعراض وتقليل خطر المضاعفات.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

الأعراض مثل النزيف الغزير أو الألم المزمن قد تؤثر على حالتك النفسية وتسبب القلق أو الاكتئاب. تحدثي مع طبيبتك أو اختصاصي نفسي إذا شعرتِ بتأثر حالتك المزاجية. تذكري أن الدعم متاح.

الوقاية

لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من الأورام الليفية، ولكن اتباع نمط حياة صحي قد يقلل من خطر الإصابة بها: الحفاظ على وزن طبيعي، تناول غذاء صحي غني بالخضراوات والفواكه، وممارسة الرياضة بانتظام.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• فقر الدم (الأنيميا) بسبب النزيف الشديد والمزمن
• ألم حاد أو مزمن في الحوض
• مشاكل في الخصوبة أو الحمل (مثل صعوبة الحمل، الإجهاض، الولادة المبكرة)
• ضغط على المثانة أو الأمعاء يؤدي إلى مشاكل بولية أو إمساك

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

معظم النساء المصابات بالأورام الليفية لا يعانين من مضاعفات خطيرة ويمكنهن اتباع خيارات علاجية فعالة تسمح لهن بعيش حياة طبيعية. مع العلاج المناسب والمتابعة، غالبًا ما تتحسن الأعراض بشكل كبير. حتى في الحالات التي تستدعي الجراحة، التعافي جيد ونوعية الحياة تعود إلى وضعها الطبيعي.

البحث عن الدعم

منظمات محلية

• وزارة الصحة السعودية - استشارات هاتفية ↗ · السعودية

خطوط المساعدة

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.