Gingivitis

نظرة عامة

التهاب اللثة هو حالة شائعة تصيب اللثة (الأنسجة المحيطة بالأسنان) وتسبب احمرارها وتورمها ونزيفها بسهولة. يحدث عادةً بسبب تراكم طبقة البلاك (طبقة لزجة من البكتيريا) على الأسنان. يمكن علاجها بسهولة وتحسينها بالعناية الجيدة بالفم.

نعم، التهاب اللثة شائع جدًا. معظم الناس يعانون منه في مرحلة ما من حياتهم.

يمكن أن يصيب أي شخص في أي عمر، لكنه أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين لا يعتنون بنظافة الفم بشكل كافٍ، أو المدخنين، أو النساء الحوامل، أو مرضى السكري.

الأعراض

أعراض شائعة

• احمرار اللثة
• تورم اللثة
• نزيف اللثة أثناء تنظيف الأسنان أو استخدام خيط الأسنان
• رائحة فم كريهة (Halitosis)
• انحسار اللثة (تراجع اللثة عن الأسنان)

الأعراض عند الأطفال

• نزيف اللثة أثناء تنظيف الأسنان
• احمرار أو تورم اللثة حول الأسنان الدائمة أو اللبنية

الأعراض عند كبار السن

• زيادة نزيف اللثة
• تراجع اللثة أو حساسية الأسنان

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• تراكم البلاك (طبقة البكتيريا) على الأسنان واللثة
• عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة أو خيط الأسنان بانتظام

عوامل الخطر

• التدخين أو تعاطي التبغ
• التغيرات الهرمونية مثل الحمل أو البلوغ
• مرض السكري غير المسيطر عليه
• بعض الأدوية التي تسبب جفاف الفم أو تضخم اللثة
• سوء التغذية وخاصة نقص فيتامين سي

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• إذا لاحظت نزيفًا شديدًا أو تورمًا في اللثة
• إذا كان لديك ألم مستمر أو خراج

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• زيارة طبيب الأسنان مرتين سنويًا للفحص والتنظيف
• إذا لاحظت احمرارًا أو نزيفًا بسيطًا عند التنظيف

التشخيص

يتم تشخيص التهاب اللثة عن طريق فحص طبيب الأسنان للثة والأسنان.

الفحوصات التي قد تُجرى

• فحص سريري للثة للبحث عن الاحمرار والتورم والنزيف
• قياس عمق الجيوب حول الأسنان باستخدام مسبار الأسنان
• تصوير بالأشعة السينية في بعض الحالات لتقييم صحة العظام

ما يمكن توقعه في موعدك

أثناء الزيارة سيتفقد الطبيب فمك ويسألك عن أعراضك. إذا شُخصت بالتهاب اللثة، سيوصي بتنظيف الأسنان المهني (إزالة البلاك والجير) ويقدم نصائح لتحسين العناية المنزلية.

العلاج

يهدف علاج التهاب اللثة إلى إزالة البلاك والجير واستعادة صحة اللثة. غالبًا ما يشمل التنظيف المهني وتحسين العادات اليومية.

الرعاية الذاتية في المنزل

• تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا لمدة دقيقتين باستخدام معجون أسنان بالفلورايد
• استخدام خيط الأسنان مرة واحدة يوميًا بين الأسنان
• المضمضة بغسول فم مطهر (اسأل الصيدلي عن الأنواع المناسبة)
• تناول غذاء متوازن وتقليل السكريات

العلاجات الطبية

في عيادة الأسنان، قد يقوم الطبيب بإجراء تنظيف عميق (إزالة الجير وكشط الجذور) لإزالة البلاك والجير تحت اللثة. في بعض الحالات، قد يصف مضادًا حيويًا موضعيًا أو فمويًا (دون ذكر أسماء أدوية محددة).

متى يتم النظر في الجراحة؟

نادرًا ما تحتاج الحالات البسيطة إلى جراحة. إذا تطور الالتهاب إلى التهاب دواعم السن، قد يحتاج المريض إلى جراحة لطيفة (جراحة اللثة) لتنظيف الجيوب العميقة.

التعايش مع هذه الحالة

يمكنك التعايش مع التهاب اللثة بسهولة. المفتاح هو الالتزام بالعناية اليومية وزيارة الطبيب بانتظام. سيتحسن الوضع خلال أسابيع قليلة.

نصائح لأسلوب الحياة

• تجنب التدخين
• تقليل التوتر لأنه قد يضعف المناعة
• الحفاظ على روتين ثابت لنظافة الفم

النظام الغذائي والتمارين

تناول أطعمة غنية بفيتامين سي (مثل البرتقال والفلفل) والكالسيوم (مثل الحليب والزبادي) لدعم صحة اللثة. ممارسة الرياضة تساعد في تحسين الدورة الدموية والصحة العامة.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

قد يسبب القلق بشأن مظهر اللثة أو رائحة الفم. لكن تذكر أن الحالة قابلة للعلاج. التحدث مع طبيب الأسنان يمكن أن يخفف التوتر.

الوقاية

نعم، يمكن الوقاية من التهاب اللثة بدرجة كبيرة من خلال نظافة الفم الجيدة والعناية المنتظمة.

اللقاحات

لا يوجد لقاح ضد التهاب اللثة.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• التهاب دواعم السن (Periodontitis): تلف العظام والأنسجة التي تدعم الأسنان
• فقدان الأسنان (اذا تطورت الحالة)
• زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية (بحسب بعض الدراسات)

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

مع العلاج المبكر والعناية الجيدة، يختفي التهاب اللثة تمامًا دون مضاعفات. التوقعات ممتازة، ويمكنك الحفاظ على صحة اللثة مدى الحياة.

البحث عن الدعم

منظمات محلية

• وزارة الصحة السعودية ↗ · المملكة العربية السعودية

خطوط المساعدة

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.