Hand foot and mouth disease adults

نظرة عامة

مرض اليد والقدم والفم هو عدوى فيروسية خفيفة تسبب ظهور بثور صغيرة على اليدين والقدمين وداخل الفم. يصيب هذا المرض عادة الأطفال، لكنه قد يصيب البالغين أيضاً.

مرض اليد والقدم والفم شائع جداً بين الأطفال، لكنه أقل شيوعاً عند البالغين. ومع ذلك، يمكن أن يصيب البالغين، خاصة أولئك الذين يتعاملون مع الأطفال.

يصيب المرض في الغالب الأطفال دون سن 5 سنوات، لكنه قد يصيب البالغين أيضاً، خاصة من لديهم اتصال وثيق بالأطفال المصابين أو من يعانون من ضعف المناعة.

الأعراض

أعراض شائعة

• حمى خفيفة
• التهاب الحلق
• ظهور بثور حمراء صغيرة مؤلمة على اليدين، القدمين، وداخل الفم
• فقدان الشهية
• الشعور بالتعب العام

الأعراض عند الأطفال

• بثور على اليدين والقدمين
• التهاب الحلق
• فقدان الشهية
• سيلان اللعاب

الأعراض عند كبار السن

• أعراض أكثر شدة
• حمى مرتفعة
• بثور أكبر أو أكثر انتشاراً
• ألم شديد في الفم
• الجفاف

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• فيروس معوي من مجموعة كوكساكي (Coxsackievirus) هو المسبب الرئيسي
• ينتقل الفيروس عن طريق الرذاذ التنفسي، ملامسة البثور، أو لمس الأسطح الملوثة

عوامل الخطر

• التعامل مع الأطفال الرضع أو الصغار
• العيش في أماكن مزدحمة
• ضعف جهاز المناعة

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• إذا كنت تعاني من أعراض الجفاف الشديد
• إذا كانت الحمى مرتفعة ولا تنخفض
• إذا كنت غير قادر على البلع

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• إذا استمرت الحمى لأكثر من 3 أيام
• إذا كانت البثور تسبب ألماً شديداً
• إذا كنت تشعر بالقلق من الأعراض

التشخيص

يشخص الطبيب المرض عادةً من خلال الفحص السريري وملاحظة الأعراض المميزة، مثل ظهور البثور في اليدين والقدمين والفم.

الفحوصات التي قد تُجرى

• في العادة لا يحتاج المرض إلى تحاليل، لكن قد يطلب الطبيب أخذ مسحة من الحلق أو عينة من البثور لتأكيد التشخيص في الحالات غير النمطية.

ما يمكن توقعه في موعدك

سيطرح عليك الطبيب أسئلة عن الأعراض والتاريخ الطبي، ثم يفحص الفم والجلد. عادة ما يكون التشخيص واضحاً بناءً على الأعراض.

العلاج

لا يوجد علاج محدد للفيروس المسبب للمرض. يهدف العلاج إلى تخفيف الأعراض ومنع المضاعفات مثل الجفاف.

الرعاية الذاتية في المنزل

• شرب كميات كافية من السوائل الباردة لترطيب الفم ومنع الجفاف
• تناول الأطعمة اللينة والباردة مثل الزبادي والبودينغ
• الراحة التامة
• المضمضة بماء دافئ وملح لتخفيف آلام الفم
• استخدام مرطبات للبثور الجلدية
• تجنب الأطعمة الحارة أو الحمضية

العلاجات الطبية

يمكن استخدام مسكنات الألم وخافضات الحرارة العامة لتخفيف الأعراض، ولا ينبغي استخدام الأسبرين للأطفال أو المراهقين. قد يصف الطبيب غسولاً فموياً مخدراً لتخفيف آلام الفم. استشر طبيبك أو الصيدلي قبل تناول أي دواء.

التعايش مع هذه الحالة

أثناء فترة المرض، احرص على البقاء في المنزل والراحة لتجنب نقل العدوى للآخرين. اغسل يديك بانتظام بالماء والصابون.

نصائح لأسلوب الحياة

• النظافة الشخصية الجيدة
• الابتعاد عن الاتصال الوثيق مع الآخرين حتى تختفي البثور
• تنظيف الأسطح والألعاب التي قد تكون ملوثة

النظام الغذائي والتمارين

تناول سوائل كافية مثل الماء والحليب والعصائر غير الحمضية. تجنب المشروبات الساخنة أو الحمضية التي قد تزيد من تهيج الفم. يمكنك العودة تدريجياً إلى النشاط البدني بعد زوال الأعراض.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

قد يشعر البالغون المصابون بالانزعاج أو القلق بسبب الألم أو التغير في المظهر. تذكر أن المرض مؤقت وسوف تتعافى. تواصل مع الأصدقاء والعائلة للحصول على الدعم النفسي.

الوقاية

يمكن تقليل خطر الإصابة بغسل اليدين بانتظام، وتجنب ملامسة المصابين، وتطهير الأسطح المشتركة.

اللقاحات

لا يوجد لقاح متاح حالياً ضد مرض اليد والقدم والفم.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• الجفاف نتيجة صعوبة البلع
• التهاب السحايا الفيروسي (نادر)
• شلل مؤقت في الأطراف (نادر جداً)

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

معظم البالغين يتعافون تماماً دون مضاعفات خلال أسبوع إلى أسبوعين. المضاعفات الخطيرة نادرة جداً. مع الرعاية المنزلية الجيدة، يمكنك تخطي المرض بسلام.

البحث عن الدعم

منظمات محلية

• وزارة الصحة السعودية ↗ · المملكة العربية السعودية

خطوط المساعدة

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.