Mastitis

نظرة عامة

التهاب الثدي (الماستايتس) هو حالة تصيب نسيج الثدي وتسبب ألماً واحمراراً وتورماً، وغالباً ما تحدث عند النساء المرضعات بسبب انسداد في قنوات الحليب أو عدوى بكتيرية.

نعم، الماستايتس حالة شائعة نسبياً، خاصة بين الأمهات المرضعات. تشير الإحصائيات إلى أن حوالي 10% من الأمهات المرضعات قد يصبن بها.

تصيب الماستايتس بشكل رئيسي النساء المرضعات، ولكن يمكن أن تحدث أيضاً عند غير المرضعات أو عند الرجال في حالات نادرة.

الأعراض

أعراض شائعة

• ألم في الثدي
• احمرار وسخونة في منطقة الثدي
• تورم في الثدي
• ارتفاع درجة الحرارة (قد تصل إلى 38.5°م أو أكثر)
• شعور بالإرهاق العام

الأعراض عند الأطفال

• نادراً ما تحدث الماستايتس عند الأطفال، ولكن إذا حدثت تظهر كتورم واحمرار في الثدي مع ألم وقد يصاحبها حمى.

الأعراض عند كبار السن

• عند النساء الأكبر سناً أو غير المرضعات، قد تظهر أعراض مشابهة مثل ألم الثدي واحمراره مع إفرازات من الحلمة قد تكون دموية.

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• انسداد في قنوات الحليب يؤدي إلى تجمع الحليب.
• دخول بكتيريا من فم الطفل أو من الجلد إلى قنوات الحليب عبر الحلمة المتشققة.

عوامل الخطر

• تشقق الحلمات أو جروحها.
• تخطي الرضاعة أو عدم تفريغ الثدي جيداً.
• ضعف جهاز المناعة.
• التدخين.
• ارتداء حمالة صدر ضيقة.

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• إذا كنتِ تعانين من حمى تزيد عن 38.5°م.
• إذا لاحظتِ ألماً شديداً يمنعك من الرضاعة.
• إذا رأيتِ إفرازات دموية من الحلمة.

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• إذا شعرتِ بألم خفيف أو احمرار مستمر لأكثر من يومين.
• إذا كنتِ قلقة من تكرار الإصابة.

التشخيص

يقوم الطبيب بأخذ التاريخ الطبي وفحص الثدي سريرياً. قد يطلب بعض الفحوصات للتأكيد.

الفحوصات التي قد تُجرى

• فحص سريري للثدي.
• تحليل عينة من الحليب لزراعتها وتحديد البكتيريا (إذا لزم الأمر).
• تصوير الثدي بالموجات فوق الصوتية لتقييم وجود خراج.

ما يمكن توقعه في موعدك

عادةً ما يكون التشخيص بسيطاً وسريعاً. إذا طلب الطبيب تحاليل، فقد تحتاجين لانتظار النتيجة بضعة أيام.

العلاج

يعتمد العلاج على سبب الماستايتس وشدتها. غالباً ما يتضمن المضادات الحيوية وتخفيف الاحتقان من خلال تفريغ الثدي جيداً.

الرعاية الذاتية في المنزل

• الاستمرار في الرضاعة أو تفريغ الثدي يدوياً أو بمضخة الثدي.
• وضع كمادات دافئة على الثدي قبل الرضاعة لتخفيف الألم.
• شرب كميات كافية من السوائل.
• الراحة قدر الإمكان.
• تجنب الملابس الضيقة.

العلاجات الطبية

يصف الطبيب مضادات حيوية آمنة للرضاعة لمدة 10-14 يوماً. من المهم إكمال الجرعة كاملة حتى بعد تحسن الأعراض. إذا لم تتحسن الأعراض خلال 48 ساعة، قد يحتاج الطبيب إلى إعادة التقييم.

متى يتم النظر في الجراحة؟

إذا تشكل خراج في الثدي، قد يحتاج الطبيب إلى تصريف الإفرازات بإبرة أو بشق صغير. ونادراً ما تستدعي الحالة تدخلاً جراحياً.

التعايش مع هذه الحالة

يمكنك الاستمرار في حياتك اليومية مع الماستايتس، لكن قد تحتاجين إلى أخذ قسط إضافي من الراحة. استمري في الرضاعة الطبيعية لأنها تساعد في تخفيف الاحتقان.

نصائح لأسلوب الحياة

• تجنبي الضغط على الثدي المؤلم.
• حاولي النوم على الجانب الآخر.
• ارتداء حمالة صدر مريحة غير ضيقة.

النظام الغذائي والتمارين

تناولي طعاماً صحياً متوازناً واشربي سوائل كثيرة. يمكن ممارسة التمارين الخفيفة مثل المشي بعد استشارة الطبيب.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

قد تشعرين بالقلق أو الإحباط بسبب الألم أو صعوبة الرضاعة. تذكري أن هذه حالة مؤقتة وقابلة للعلاج. تحدثي مع طبيبك أو استشيري أخصائية الرضاعة.

الوقاية

نعم، يمكن تقليل خطر الإصابة بالماستايتس من خلال الرضاعة المتكررة وتفريغ الثدي جيداً وعلاج تشققات الحلمة فوراً.

اللقاحات

لا يوجد لقاح خاص بالماستايتس.

برامج الفحص

لا يوجد فحص روتيني للماستايتس، لكن الفحص الذاتي للثدي يمكن أن يساعد في اكتشاف أي تغيرات مبكرة.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• تطور خراج في الثدي يحتاج إلى تصريف.
• انتشار العدوى إلى مناطق أخرى من الجسم.
• تأثير على القدرة على الرضاعة الطبيعية لفترة مؤقتة.

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

مع العلاج المناسب، تتحسن معظم حالات الماستايتس تماماً في غضون أسبوع أو أسبوعين. حتى إذا تطلب الأمر تصريف خراج، فإن التعافي يكون جيداً. نادراً ما تؤدي إلى مضاعفات طويلة الأمد.

البحث عن الدعم

خطوط المساعدة

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.