Pharyngitis patient overview

نظرة عامة

التهاب الحلق (Pharyngitis) هو التهاب أو تهيج في الجزء الخلفي من الحلق (البلعوم). غالبًا ما يسبب ألمًا أو جفافًا أو حكة في الحلق، وقد يزداد الألم عند البلع. في معظم الحالات، يكون سببه فيروس مثل فيروس البرد أو الإنفلونزا، وليس بكتيريا.

نعم، التهاب الحلق من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا التي تدفع الناس لزيارة الطبيب أو الصيدلي.

يمكن أن يصيب أي شخص في أي عمر، لكنه أكثر شيوعًا بين الأطفال في سن المدرسة والمراهقين، خاصة في فصل الشتاء وبداية الربيع.

الأعراض

أعراض شائعة

• ألم أو حكة في الحلق تزداد عند البلع
• جفاف الحلق
• احمرار وتورم في اللوزتين أو الحلق
• صعوبة خفيفة في البلع
• تضخم الغدد الليمفاوية تحت الفك أو في الرقبة
• سعال جاف أو مصحوب ببلغم
• حمى خفيفة (أقل من 38.5 درجة مئوية)

الأعراض عند الأطفال

• ألم في الحلق قد يجعل الطفل يرفض الطعام أو الشراب
• الحمى المرتفعة (فوق 38.5)
• البكاء أو التهيج أكثر من المعتاد
• سيلان اللعاب أو صعوبة في البلع (علامة على ألم شديد)
• ألم في البطن أو غثيان، خاصة مع التهاب الحلق البكتيري

الأعراض عند كبار السن

• ألم حلق أقل حدة ولكن قد يكون مصحوبًا بصعوبة بلع أكبر
• جفاف الحلق المزمن
• فقدان الشهية أو نقص السوائل بسبب ألم البلع
• تفاقم أعراض أمراض أخرى مثل الربو أو السكري

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• فيروسات: مثل فيروسات البرد والإنفلونزا، وفيروس كورونا، وفيروس إبشتاين بار (الذي يسبب كثرة الوحيدات)
• بكتيريا: أشهرها بكتيريا العقديات من المجموعة A (التهاب الحلق البكتيري)
• أسباب أخرى: مثل التدخين، الحساسية، الهواء الجاف، التهيج الكيميائي، أو الارتجاع المعدي المريئي

عوامل الخطر

• التواجد في أماكن مزدحمة مثل المدارس أو المكاتب
• ضعف جهاز المناعة بسبب الإجهاد أو قلة النوم أو سوء التغذية
• التدخين أو التعرض لدخان السجائر (سلبيًا كان أو نشطًا)
• العمر بين 5 و15 سنة (الأكثر عرضة للالتهاب البكتيري)
• فصل الشتاء وبداية الربيع (فترة انتشار الفيروسات)

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• إذا كنت غير قادر على بلع السوائل
• إذا كان لديك صعوبة في التنفس أو فتح الفم
• إذا ظهر طفح جلدي مفاجئ مع الحمى
• إذا كان لديك ألم شديد في الحلق مع تورم الرقبة

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• إذا استمرت الأعراض أكثر من 3 أيام دون تحسن
• إذا كانت الحمى أعلى من 38.5 درجة مئوية لأكثر من يومين
• إذا كانت الغدد في رقبتك متورمة ومؤلمة
• إذا كنت تعاني من ضعف المناعة أو مرض مزمن
• إذا ظهرت بقع بيضاء أو صديد على اللوزتين

التشخيص

يشخص الطبيب التهاب الحلق من خلال فحص الحلق واللوزتين وسؤال عن الأعراض. قد يستخدم الطبيب مسحة من الحلق لفحصها إذا اشتبه في وجود التهاب بكتيري (مسحة الحلق السريعة أو مزرعة).

الفحوصات التي قد تُجرى

• فحص الحلق بالعين: النظر إلى احمرار وتورم اللوزتين
• جس الرقبة لتفقد الغدد الليمفاوية
• مسحة الحلق السريعة (RST): نتيجة خلال دقائق لكشف بكتيريا العقديات
• مزرعة الحلق: تظهر النتيجة بعد 24-48 ساعة لتأكيد التشخيص
• فحص الدم: نادرًا، قد يُطلب إذا اشتبه في سبب آخر مثل العدوى الفيروسية الخاصة

ما يمكن توقعه في موعدك

ستجلس في عيادة الطبيب وسيطلب منك فتح فمك وقول 'آآآ' لفحص حلقك. قد يلمس رقبتك برفق. إذا احتاج لمسحة حلق، سيمسح خلف حلقك بعصا قطنية - هذا قد يسبب لحظة انزعاج لكنه سريع. النتيجة قد تكون فورية أو بعد يومين.

العلاج

يعتمد علاج التهاب الحلق على السبب: فيروسي (لا يحتاج مضادات حيوية) أو بكتيري (يحتاج مضادات حيوية يصفها الطبيب). معظم الحالات علاجها منزلي يخفف الأعراض.

الرعاية الذاتية في المنزل

• الراحة والإكثار من شرب السوائل الدافئة (شاي بالأعشاب، ماء دافئ مع عسل، شوربة)
• الغرغرة بماء دافئ وملح (نصف ملعقة ملح على كوب ماء) عدة مرات يوميًا
• تجنب الأطعمة الحارة أو الجافة؛ تناول وجبات طرية مثل الزبادي والبطاطس المهروسة
• استخدام مرطب هواء إذا كان الهواء جافًا في الغرفة
• تجنب التدخين أو الجلوس بجانب المدخنين

العلاجات الطبية

إذا كان السبب بكتيريًا، قد يصف الطبيب مضادًا حيويًا مثل البنسلين أو الأموكسيسيلين (تذكر: لا تطلب اسم دواء محدد، فقط اسأل طبيبك عن الخيار المناسب). يمكن استخدام أدوية لتخفيف الألم والحمى مثل الاسيتامينوفين أو الإيبوبروفين (مسكنات بدون وصفة) حسب إرشادات الطبيب أو الصيدلي. لا تستخدم المضادات الحيوية دون وصفة طبية.

متى يتم النظر في الجراحة؟

في حالات نادرة جدًا، إذا تكرر التهاب الحلق البكتيري الشديد عدة مرات في السنة أو أدى إلى خراج حول اللوزتين، قد يوصي الطبيب باستئصال اللوزتين. هذا قرار نادر ويحتاج تقييمًا متخصصًا.

التعايش مع هذه الحالة

خلال فترة المرض، ركز على الراحة وشرب السوائل. خذ إجازة من العمل أو المدرسة لتجنب نشر العدوى. اغسل يديك بانتظام وغط فمك عند السعال أو العطس.

نصائح لأسلوب الحياة

• ابق في المنزل حتى تختفي الحمى وتتحسن الأعراض
• اشرب سوائل دافئة طوال اليوم
• تجنب المشاركة في الأكل أو الشرب مع الآخرين
• استخدم منديلًا ورقيًا عند السعال أو العطس ثم تخلص منه فورًا

النظام الغذائي والتمارين

تناول أطعمة طرية ومغذية مثل الزبادي والجبن الطري والبطاطس المهروسة والحساء. تجنب الأطعمة الحارة أو الحامضة أو المقرمشة. لا تمارس رياضة شديدة خلال فترة المرض؛ يمكنك المشي الخفيف إذا شعرت بتحسن.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

التهاب الحلق قد يسبب شعورًا بالتعب والإحباط لعدم القدرة على الأكل أو النوم بشكل جيد. تذكر أن هذه الحالة مؤقتة. خذ قسطًا كافيًا من الراحة، وشاهد فيلمًا خفيفًا، أو استمع إلى موسيقى هادئة.

الوقاية

لا يمكن منع التهاب الحلق تمامًا، لكن يمكن تقليل خطر الإصابة بالعدوى باتباع النظافة الجيدة: غسل اليدين بانتظام، تجنب لمس الوجه، عدم مشاركة الأدوات الشخصية، وتجنب الاتصال الوثيق مع المرضى.

اللقاحات

توجد لقاحات للإنفلونزا وكوفيد-19 تقلل من خطر الإصابة بالفيروسات التي تسبب التهاب الحلق. تحدث مع طبيبك عن التطعيمات المناسبة لك.

برامج الفحص

لا توجد فحوصات روتينية لالتهاب الحلق للأشخاص الأصحاء.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• إذا كان السبب بكتيريًا ولم يعالج: قد يحدث التهاب اللوزتين أو خراج حول اللوزتين (صديد يسبب ألمًا شديدًا وصعوبة في البلع)
• في حالات نادرة: قد تنتشر البكتيريا إلى الكلى مسببة التهاب الكلى، أو إلى القلب مسببة الحمى الروماتيزمية (تؤثر على صمامات القلب)
• في الأطفال: قد يؤدي التهاب الحلق المتكرر إلى تأخر النمو أو فقدان الشهية

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

من الجيد أن تعلم أن الغالبية العظمى من حالات التهاب الحلق تتحسن تمامًا خلال أيام إلى أسبوع. حتى النوع البكتيري، إذا عولج بالمضادات الحيوية المناسبة، يتعافى المريض دون مشاكل. الالتزام بالنظافة العامة والعلاج المبكر يحميك من المضاعفات النادرة.

البحث عن الدعم

خطوط المساعدة

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.