Tonsillitis patient overview

نظرة عامة

التهاب اللوزتين هو حالة شائعة تحدث عندما تصاب اللوزتان (وهما كتلتان لمفاويتان في مؤخرة الحلق) بالاحمرار والتورم نتيجة العدوى. يمكن أن يكون التهاب اللوزتين ناتجاً عن فيروسات أو بكتيريا، وعادة ما يشفى من تلقاء نفسه خلال أيام قليلة.

نعم، التهاب اللوزتين من الأمراض الشائعة جداً، وخاصة بين الأطفال في سن المدرسة والمراهقين.

يمكن أن يؤثر التهاب اللوزتين على أي شخص، ولكنه أكثر شيوعاً بين الأطفال من سن 5 إلى 15 عاماً. كما أن الأشخاص الذين يتعرضون لكثرة الاتصال بالآخرين (مثل الأطفال في المدارس) هم أكثر عرضة للإصابة.

الأعراض

أعراض شائعة

• ألم في الحلق يزداد سوءاً عند البلع
• احمرار وتورم اللوزتين (قد تظهر بقع بيضاء أو صفراء عليهما)
• ارتفاع في درجة الحرارة (حمى)
• صداع
• ألم في الأذن أو الرقبة
• رائحة فم كريهة
• صعوبة في البلع
• تعب عام وإرهاق

الأعراض عند الأطفال

• قد يشكو الطفل من آلام في البطن أو غثيان وقيء
• قد يكون سريع الانفعال أو يرفض تناول الطعام
• قد يكون الصوت مبحوحاً أو ضعيفاً
• قد يعاني من صعوبة في البلع أو زيادة سيلان اللعاب

الأعراض عند كبار السن

• قد تكون الأعراض أقل حدة من الأطفال والمراهقين
• قد يلاحظ كبار السن ألماً خفيفاً في الحلق مع جفاف أو حرقة
• قد تكون الحمى أقل ارتفاعاً أو غائبة
• قد يشعرون بتعب عام وضعف دون أعراض واضحة أخرى

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• الفيروسات: مثل فيروسات البرد والإنفلونزا وفيروس إبشتاين بار (المسبب لمرض كثرة الوحيدات).
• البكتيريا: أشهرها البكتيريا العقدية من النوع أ (المسببة لالتهاب الحلق العقدي)، وهي أقل شيوعاً من الفيروسات.

عوامل الخطر

• العمر: الأطفال في سن المدرسة هم الأكثر عرضة.
• التعرض للعدوى: التواجد في أماكن مزدحمة مثل المدارس ورياض الأطفال.
• ضعف الجهاز المناعي نتيجة الإرهاق أو الأمراض المزمنة.
• التدخين أو التعرض للدخان السلبي.
• العوامل الوراثية: بعض العائلات أكثر عرضة للإصابة بالتهاب اللوزتين المتكرر.

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• إذا كنت تعاني من صعوبة شديدة في البلع أو التنفس.
• إذا كان الألم شديداً ولا يخف مع المسكنات العادية.
• إذا ظهرت لديك أعراض الجفاف مثل جفاف الفم والعطش الشديد وقلة التبول.

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• إذا استمر الألم والحمى لأكثر من 3 أيام.
• إذا ظهرت بقع بيضاء على اللوزتين أو كان هناك تورم واضح.
• إذا تكرر التهاب اللوزتين أكثر من 5-6 مرات في السنة.
• إذا كان الشخص معرضاً لمضاعفات مثل الحمى الروماتيزمية (يوصي الأطباء بمراجعة الطبيب في هذه الحالات).

التشخيص

يشخص الطبيب التهاب اللوزتين عادة من خلال فحص سريري بسيط. يسأل عن الأعراض والتاريخ الصحي، ثم ينظر إلى الحلق واللوزتين باستخدام ضوء وملعقة خشبية. قد يفحص الأذنين والأنف والرقبة أيضاً.

الفحوصات التي قد تُجرى

• مسحة الحلق: يتم أخذ عينة من سطح اللوزتين بقطعة قطنية معقمة، ثم ترسل للمختبر لمعرفة ما إذا كانت البكتيريا العقدية هي السبب. النتيجة تأتي خلال 24-48 ساعة.
• اختبار الكشف السريع عن البكتيريا العقدية: يتم في العيادة وتظهر النتيجة خلال دقائق. إذا كان إيجابياً، فقد تكون هناك حاجة لعلاج بالمضادات الحيوية.

ما يمكن توقعه في موعدك

الفحص بسيط ولا يستغرق وقتاً طويلاً. قد تشعر ببعض الانزعاج أثناء أخذ مسحة الحلق ولكنها ليست مؤلمة. إذا كانت الأعراض شديدة، قد يطلب الطبيب تحليل دم أو صورة للرقبة للتأكد من عدم وجود خراج. لا تقلق، فمعظم الحالات تُشخص بسهولة.

العلاج

يعتمد علاج التهاب اللوزتين على السبب (فيروس أو بكتيريا). في الحالات الفيروسية، لا حاجة للمضادات الحيوية، ويكون العلاج بالراحة وتخفيف الأعراض. أما في الحالات البكتيرية، فقد يصف الطبيب مضاداً حيوياً. في بعض الحالات المتكررة، قد يُقترح استئصال اللوزتين.

الرعاية الذاتية في المنزل

• خذ قسطاً كافياً من الراحة في المنزل.
• اشرب سوائل دافئة مثل الشاي بالعسل أو الماء الدافئ بالليمون. تجنب المشروبات الباردة أو الحمضية.
• تناول أطعمة طرية وسهلة البلع مثل الشوربات والبطاطس المهروسة والزبادي.
• استخدم العسل (للكبار فوق عمر سنة) أو مصاصات الحلق غير الطبية لتخفيف الألم.
• تجنب الأطعمة الحارة أو المقلية التي قد تزيد تهيج الحلق.
• حافظ على ترطيب الغرفة باستخدام جهاز ترطيب الهواء (إن وجد).

العلاجات الطبية

إذا كان التهاب اللوزتين ناتجاً عن بكتيريا (مثل العقدية)، يصف الطبيب مضادات حيوية عن طريق الفم لمدة 7-10 أيام. من المهم إكمال الجرعة كاملة حتى لو شعرت بتحسن. لا تستخدم المضادات الحيوية دون وصفة طبية. كما يمكن استخدام خافضات الحرارة والمسكنات (مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين) بعد استشارة الطبيب. في حالات الألم الشديد، قد يصف الطبيب بخاخاً للحلق يحتوي على مخدر موضعي.

متى يتم النظر في الجراحة؟

يُقترح استئصال اللوزتين فقط في حالات نادرة، مثل: تكرار التهاب اللوزتين الشديد (أكثر من 5-6 مرات في السنة)، أو وجود خراج لا يستجيب للعلاج، أو إذا تسبب التهاب اللوزتين في صعوبة شديدة في التنفس أو البلع. يتم مناقشة هذا الخيار مع طبيب أنف وأذن وحنجرة.

التعايش مع هذه الحالة

خلال فترة التهاب اللوزتين، ركز على الراحة وشرب السوائل. تجنب التحدث بصوت مرتفع أو الصراخ. إذا كنت تعاني من الحمى، فابق في المنزل وخذ إجازة من العمل أو المدرسة. اغسل يديك باستمرار لمنع نقل العدوى للآخرين.

نصائح لأسلوب الحياة

• تجنب التدخين والتعرض للدخان السلبي.
• حافظ على نظافة الفم والأسنان بالتنظيف اليومي.
• استخدم منشفة وكوب خاصين بك لتجنب نقل العدوى لأفراد الأسرة.
• تأكد من أخذ قسط كافٍ من النوم (7-8 ساعات يومياً).

النظام الغذائي والتمارين

تناول الأطعمة اللينة مثل الشوربات الدافئة والبطاطس المهروسة والموز المهروس. تجنب الأطعمة الجافة أو الحارة أو الحامضة. اشرب الكثير من السوائل الدافئة. يمكن ممارسة التمارين الخفيفة بعد التعافي، لكن يفضل الراحة التامة خلال فترة الأعراض الحادة.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

قد يسبب التهاب اللوزتين شعوراً بالإرهاق والانزعاج بسبب صعوبة البلع والألم. قد تؤثر الحمى والتعب على المزاج. تذكر أن هذه الفترة مؤقتة، وسرعان ما تتحسن الأعراض. تحدث مع عائلتك أو أصدقائك عن شعورك، ولا تتردد في استشارة الطبيب إذا شعرت بالقلق.

الوقاية

لا يمكن منع التهاب اللوزتين تماماً، لكن يمكن تقليل خطر الإصابة باتباع عادات صحية بسيطة. تجنب الاتصال الوثيق مع الأشخاص المصابين بالتهاب الحلق أو البرد، واغسل يديك بانتظام.

اللقاحات

لا يوجد لقاح خاص بالتهاب اللوزتين، لكن التطعيمات الروتينية مثل لقاح الإنفلونزا قد تساعد في تقليل خطر العدوى الفيروسية التي قد تسبب التهاب اللوزتين.

برامج الفحص

لا يوجد فحص روتيني للتهاب اللوزتين. يُنصح بمراجعة الطبيب عند ظهور الأعراض.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• خراج حول اللوزتين: تجمع صديدي مؤلم يسبب صعوبة في البلع وفتح الفم.
• الحمى الروماتيزمية: التهاب المفاصل والقلب نتيجة عدوى بكتيرية غير معالجة (نادرة حالياً).
• التهاب الأذن الوسطى.
• التهاب الجيوب الأنفية.
• صعوبة في التنفس بسبب تورم اللوزتين.

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

معظم حالات التهاب اللوزتين تتحسن خلال أسبوع دون أي مضاعفات. حتى في الحالات البكتيرية، العلاج بالمضادات الحيوية فعال جداً ويمنع حدوث المضاعفات. استئصال اللوزتين إجراء آمن وفعال للحالات المتكررة. تذكر أن الرعاية الطبية الحديثة تقلل خطر المضاعفات إلى أدنى حد.

البحث عن الدعم

منظمات دولية

• منظمة الصحة العالمية (WHO)
• مايو كلينك (Mayo Clinic)

منظمات محلية

• وزارة الصحة السعودية · المملكة العربية السعودية
• تطبيق صحتي (Sehhaty) · المملكة العربية السعودية

خطوط المساعدة

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.