Uterine polyps

نظرة عامة

لحمات الرحم هي زوائد صغيرة (أورام) غير سرطانية في الغالب، تنمو في بطانة الرحم (النسيج الذي يبطن الرحم من الداخل). تختلف في حجمها، وقد تكون صغيرة جدًا أو بحجم حبة العنب. معظمها حميدة (غير سرطانية) ولا تسبب أعراضًا.

نعم، لحمات الرحم شائعة نسبيًا، خاصة لدى النساء في سن الإنجاب وأثناء سنوات ما قبل انقطاع الطمث.

تصيب النساء في الغالب بين سن 30 و50 عامًا، كما تزداد احتمالية حدوثها مع تقدم العمر وبعد انقطاع الطمث.

الأعراض

أعراض شائعة

• نزيف مهبلي غير منتظم بين الدورات الشهرية.
• نزيف غزير أو طويل أثناء الدورة.
• نزيف بعد انقطاع الطمث.
• نزيف بعد الجماع.
• ألم أو ضغط في أسفل البطن (أقل شيوعًا).

الأعراض عند الأطفال

• غير شائعة لدى الأطفال قبل البلوغ.

الأعراض عند كبار السن

• نزيف مهبلي بعد انقطاع الطمث (يجب استشارة الطبيب فورًا).
• نزيف خفيف أو بقع دموية.

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• اختلال في التوازن الهرموني (ارتفاع هرمون الأستروجين مقارنة بالبروجيسترون).
• التهاب مزمن في بطانة الرحم.

عوامل الخطر

• السمنة (زيادة الوزن).
• العمر (فوق 40 عامًا).
• ارتفاع ضغط الدم (غير معروف السبب بشكل دقيق).
• استخدام بعض العلاجات الهرمونية (مثل أدوية معينة لعلاج سرطان الثدي، أو العلاج بالهرمونات البديلة بعد انقطاع الطمث).

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• نزيف مهبلي غزير يسبب دوار أو إرهاق شديد.
• ألم في الحوض لا يختفي بعد تناول المسكنات.

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• أي نزيف غير طبيعي في الدورة الشهرية (مثل النزيف بين الدورات أو بعد انقطاع الطمث).
• تبقيع دموي مستمر.

التشخيص

يتم تشخيص لحمات الرحم عادةً باستخدام الموجات فوق الصوتية عبر المهبل (سونار)، أو منظار الرحم (أنبوب رفيع مزود بكاميرا يدخل عبر عنق الرحم)، أو أخذ عينة من بطانة الرحم (خزعة) إذا لزم الأمر.

الفحوصات التي قد تُجرى

• الموجات فوق الصوتية عبر المهبل (TVUS).
• منظار الرحم التشخيصي (Hysteroscopy).
• خزعة بطانة الرحم (Endometrial biopsy) إذا كان هناك شك في وجود خلايا غير طبيعية.

ما يمكن توقعه في موعدك

هذه الإجراءات بسيطة وتتم في عيادة الطبيب، وقد تشعرين ببعض الانزعاج أو التقلصات الخفيفة، لكنها ليست مؤلمة جدًا. قد يقوم الطبيب بإزالة اللحمة أثناء المنظار إذا كانت صغيرة.

العلاج

ليس هناك حاجة دائمًا للعلاج إذا لم تسبب اللحمة أعراضًا. إذا تطلب الأمر العلاج، فالخيارات تشمل المراقبة، أو الأدوية الهرمونية، أو الإزالة بالمنظار.

الرعاية الذاتية في المنزل

• سجلي مواعيد دورتك الشهرية وملاحظات عن النزيف.
• حافظي على وزن صحي (السمنة قد تزيد النزيف).
• تجنبي تناول الأسبرين أو مضادات التخثر دون استشارة الطبيب إن كان لديكِ نزيف.

العلاجات الطبية

قد يصف الطبيب أدوية هرمونية (مثل موانع الحمل الفموية أو البروجستين) للمساعدة في تنظيم الدورة وتخفيف الأعراض. هذه الأدوية لا تعالج اللحمات لكنها تتحكم في النزيف. استشيري طبيبكِ لمعرفة الأنسب لحالتكِ.

متى يتم النظر في الجراحة؟

إذا كانت اللحمة كبيرة، أو تسبب نزيفًا شديدًا، أو إذا أظهرت الخزعة خلايا غير طبيعية، فقد يوصي الطبيب بإزالتها باستخدام منظار الرحم (جراحة طفيفة التوغل). في حالات نادرة جدًا، قد يحتاج الأمر لاستئصال الرحم.

التعايش مع هذه الحالة

يمكنكِ ممارسة حياتك بشكل طبيعي. إذا تمت إزالة اللحمة، قد تعود لاحقًا، لذا يُفضل متابعة الطبيب بانتظام.

نصائح لأسلوب الحياة

• حافظي على وزن صحي.
• قللي من التوتر (اليوغا، التأمل).
• تابعي الفحوصات النسائية الدورية.

النظام الغذائي والتمارين

اتباع نظام غذائي متوازن غني بالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام (30 دقيقة معظم أيام الأسبوع) قد تساعد في تحقيق التوازن الهرموني.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

قد يسبب القلق بشأن النزيف أو احتمال السرطان توترًا نفسيًا. من المهم التحدث مع طبيبكِ أو طلب الدعم النفسي عند الحاجة.

الوقاية

لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من لحمات الرحم. لكن الحفاظ على وزن صحي، وممارسة الرياضة، وتنظيم الهرمونات قد يقلل من خطر حدوثها.

اللقاحات

لا يوجد لقاح خاص بلحمات الرحم.

برامج الفحص

لا يُوصى بفحص روتيني للحمات الرحمية، لكن الفحص النسائي الدوري (مثل الموجات فوق الصوتية) قد يكشفها عند وجود أعراض.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• فقر الدم بسبب النزيف المستمر.
• صعوبة في الحمل (إذا كانت اللحمة تسد قناة فالوب أو تمنع انغراس الجنين).
• نادرًا جدًا: تحول اللحمة إلى ورم سرطاني.

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

معظم لحمات الرحم حميدة، والعلاج ناجح جدًا. حتى في الحالات النادرة التي تكون فيها سرطانية، فإن الاكتشاف المبكر يحسن النتائج بشكل كبير. لا تقلقي، لكن التزمي بالمتابعة الطبية.

البحث عن الدعم

خطوط المساعدة

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.