السفر بغرض علاج الخصوبة: نصائح صحية مهمة

نظرة عامة

السفر لعلاج الخصوبة هو انتقال الشخص أو الزوجين إلى مدينة أو دولة أخرى للحصول على خدمات تشخيص أو علاج العقم، مثل أطفال الأنابيب أو الحقن المجهري أو استشارات الخصوبة. قد يكون هذا السفر لمسافات طويلة بالطائرة أو بالسيارة.

نعم، أصبح السفر بغرض علاج الخصوبة شائعًا ومتزايدًا في العالم، وفي منطقة الخليج تلجأ بعض الأسر إلى السفر داخل بلدها أو إلى مدن أخرى أو دول مجاورة لتلقي العلاج.

يؤثر هذا الموضوع على الأزواج الذين يسعون إلى علاج العقم، لكن المرأة تكون غالبًا الأكثر ارتباطًا بمواعيد العلاج والإجراءات الطبية. وقد يؤثر أيضًا على الزوج المرافق أو الأطفال المصاحبين للعائلة.

الأعراض

أعراض شائعة

• التوتر والقلق بشأن إجراءات العلاج والسفر.
• اضطراب النوم أو الإرهاق بسبب تغيّر التوقيت.
• صداع خفيف أو غثيان أثناء الرحلة.
• انتفاخ خفيف أو ألم في منطقة الحوض بعد بعض إجراءات الخصوبة.
• ألم أو احمرار بسيط في موضع حقن الأدوية.

الأعراض عند الأطفال

• لا تظهر أعراض خاصة من علاج الخصوبة على الأطفال، لكن إذا كان الأطفال مرافقين في الرحلة، ينبغي تجهيز أدوية الاحتياجات الخاصة بهم بإشراف طبيبهم.

الأعراض عند كبار السن

• كبار السن الذين يسافرون لدعم الزوجين قد يشعرون بتعب أسرع أو تتفاقم أمراضهم المزمنة، لذا يُستحسن مراجعة الطبيب قبل السفر.

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• عدم توفر مراكز علاج متخصصة أو تقنيات معينة في بلد الإقامة.
• القيود القانونية أو الدينية في بعض البلدان على بعض إجراءات المساعدة على الإنجاب.
• ارتفاع تكلفة العلاج في البلد الأصلي مقارنة بوجهات أخرى.
• الحاجة إلى خدمات معينة كبنوك الأجنة أو تبرع البويضات غير متاحة محليًا.

عوامل الخطر

• السفر الجوي الطويل الذي يزيد من خطر تجلط الدم في الساقين.
• عدم حفظ أدوية الخصوبة في درجة حرارة مناسبة أثناء الرحلة.
• السفر إلى مناطق تكثر فيها الأمراض المعدية.
• قلة الحركة والجلوس الطويل دون تغيير في وضعية الجسم.
• التوتر وقلة النوم اللذان قد يؤثران سلبًا على الهرمونات.

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• إذا ظهرت أي من الأعراض الطارئة المذكورة أعلاه، يجب التوجه فورًا إلى أقرب مركز طوارئ.
• إذا حدث تغيّر في خطة العلاج بسبب السفر أو ضياع الأدوية، اتصل بعيادة الخصوبة فورًا.

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• زيارة طبيب الخصوبة قبل حجز الرحلة لمناقشة إمكانية السفر وتعديل خطة العلاج.
• مراجعة أخصائي طب السفر قبل السفر لأخذ اللقاحات الموصى بها حسب الوجهة.

التشخيص

لا يُشخَّص السفر بحد ذاته، بل يجري الطبيب تقييمًا لمدى مناسبة حالة المريضة للسفر، ولمراقبة أي مضاعفات محتملة أثناء الرحلة. يتضمن ذلك مراجعة التاريخ الصحي وخطة العلاج الحالية.

الفحوصات التي قد تُجرى

• فحص الدم الكامل للاطمئنان على الهيموغلوبين ووظائف الجسم الأساسية.
• قياس مستويات الهرمونات المرتبطة بالخصوبة.
• تصوير بالموجات فوق الصوتية للرحم والمبيضين.
• تقييم الأمراض المزمنة مثل السكري أو ارتفاع الضغط قبل السفر.

ما يمكن توقعه في موعدك

سيشرح لك الطبيب كيفية تعديل مواعيد الحقن عند تغير التوقيت، وطريقة نقل الأدوية وحفظها، والأعراض التي تتطلب التوقف عن الانتظار وطلب المساعدة.

العلاج

العلاج الأساسي هو الخطة المقررة للخصوبة، مع إضافة تحضيرات صحية خاصة بالسفر؛ مثل ضبط مواعيد الأدوية، والوقاية من الجلطات، وتجنب العدوى.

الرعاية الذاتية في المنزل

• الوقوف والتمدد كل ساعتين أثناء الطيران، خاصة إذا كانت الرحلة أكثر من أربع ساعات.
• شرب الكثير من الماء وتجنّب المشروبات التي تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين.
• حفظ الحقن في حقيبة اليد، وليس في الأمتعة المشحونة، مع استخدام كيس بارد عند الحاجة.
• تعديل ساعات الدواء تدريجيًا قبل الرحلة بالتنسيق مع الطبيب.
• تجنّب الأطعمة النيئة أو غير المضمونة المصدر في وجهة السفر.

العلاجات الطبية

قد يصف الطبيب بعض الأدوية الوقائية مثل مضادات التخثر لتقليل خطر الجلطات، أو مضادات حيوية لعلاج حالات العدوى، لكن يجب ألا يتم أخذ أي دواء جديد من تلقاء النفس. جميع الأدوية تُستخدم فقط بعد استشارة الطبيب وتحت إشرافه.

متى يتم النظر في الجراحة؟

لا يحتاج السفر نفسه إلى جراحة، لكن في حالات نادرة مثل التواء المبيض أو الحمل خارج الرحم، قد تكون الجراحة ضرورية وتُنفَّذ في المستشفى الأقرب.

التعايش مع هذه الحالة

حافظي على روتين منتظم: نوم كافٍ، أخذ الفيتامينات الموصوفة مثل حمض الفوليك، والابتعاد عن التدخين والمنبهات قدر الإمكان.

نصائح لأسلوب الحياة

• لا تحملي أو تحرّكي حقائب ثقيلة بعد الإجراءات مثل سحب البويضات.
• احتفظي بأرقام التواصل مع مركز الخصوبة في هاتفك وجرّبي الوصول إليها من وجهة السفر.
• أعدّي حقيبة طوارئ صغيرة فيها الوصفات الطبية، وأجهزة قياس الحرارة، ونوع فصيلة الدم.

النظام الغذائي والتمارين

اختاري نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالخضار والفواكه لدعم المناعة. ومارسي المشي الخفيف يوميًا لتنشيط الدورة الدموية، مع تجنّب التمارين الشاقة أثناء التنشيط الهرموني.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

قد تسبب رحلة العلاج ضغطًا نفسيًا ومشاعر متقلبة من الأمل والقلق والتعب. من الطبيعي أن تشعري بذلك، والمهم أن تطلبي الدعم النفسي عند الحاجة وتتحدثي مع شريكك أو أشخاص تثقين بهم.

الوقاية

لا يمكن الوقاية من العقم نفسه، لكن يمكن الوقاية من معظم المشاكل الصحية المرتبطة بالسفر عبر التخطيط المسبق: الفحص الشامل، اللقاحات، واتباع الإرشادات الصحية أثناء الرحلة.

اللقاحات

تأكدي من تلقّي التطعيمات الروتينية مثل الدفتيريا والكزاز والتهاب الكبد، واسألي طبيبك عن اللقاحات الموصى بها لوجهة سفرك مثل الأنفلونزا أو الحمى الصفراء قبل المغادرة بأسبوع على الأقل.

برامج الفحص

يُنصح بإجراء فحص طبي شامل قبل السفر، خاصة إذا كنتِ فوق 35 عامًا، أو لديك أمراض مزمنة، أو تاريخ سابق مع الجلطات.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• جلطة الأوردة العميقة في الساقين والتي قد تنتقل إلى الرئة.
• عدوى شديدة قد تُسبب ضررًا مؤقتًا لوظيفة المبيض.
• فقدان فعالية أدوية الخصوبة بسبب ارتفاع حرارة التخزين.
• تفاقم متلازمة فرط تنشيط المبايض إذا لم تُعالج الأعراض بسرعة.

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

مع التخطيط الدقيق والمتابعة الطبية، يكون السفر لعلاج الخصوبة آمنًا في معظم الحالات، ويُحقق العديد من الأزواج هدفهم. مهما كانت الصعوبات، فالأمل موجود، والاستعداد الجيد هو رفيقك الأفضل في هذه الرحلة.

البحث عن الدعم

منظمات دولية

• منظمة الصحة العالمية ↗

منظمات محلية

• وزارة الصحة السعودية ↗ · السعودية

خطوط المساعدة

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.