الغثيان لدى الأطفال

نظرة عامة

الغثيان هو شعور بعدم الراحة في المعدة وكأنك تريد التقيؤ. قد يحدث مع أو بدون تقيؤ. عند الأطفال، قد يكون الغثيان علامة على مشكلة صحية بسيطة أو أكثر خطورة.

نعم، الغثيان من الأعراض الشائعة جداً عند الأطفال، ويزور الكثير من الآباء الطبيب بسببه.

يؤثر الغثيان على الأطفال من جميع الأعمار، لكنه أكثر شيوعاً في السنوات الأولى من العمر بسبب ضعف جهاز المناعة وكثرة التعرض للعدوى.

الأعراض

أعراض شائعة

• شعور بعدم الراحة في المعدة
• فقدان الشهية
• الرغبة في التقيؤ أو التقيؤ بالفعل
• شحوب الوجه
• التعرق

الأعراض عند الأطفال

• قد لا يستطيع الطفل الصغير وصف الغثيان، فيظهر عليه الانزعاج والبكاء المستمر.
• قد يرفض الطفل الأكل أو الشرب.
• قد يبدو الطفل خاملاً أو نائماً أكثر من المعتاد.

الأعراض عند كبار السن

• هذا القسم خاص بالأطفال، وليس لكبار السن. عند الأطفال الأكبر سناً، يمكنهم وصف الشعور بالغثيان بشكل أوضح.

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• العدوى الفيروسية (مثل التهاب المعدة والأمعاء).
• التسمم الغذائي.
• دوار الحركة (مثل دوار السيارة).
• الإفراط في الأكل أو تناول أطعمة غير مناسبة.
• القلق أو التوتر.
• الارتجاع المعدي المريئي.
• الصداع النصفي (الشقيقة) عند الأطفال.

عوامل الخطر

• السفر بالسيارة أو الطائرة.
• التعرض لأطفال آخرين مصابين بالعدوى.
• تناول طعام غير مطهو جيداً أو ملوث.
• تاريخ عائلي من الصداع النصفي.
• الإجهاد أو قلة النوم.

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• إذا كان طفلك يعاني من أعراض الجفاف.
• إذا استمر الغثيان والقيء لأكثر من 24 ساعة دون تحسن.
• إذا كان هناك دم في القيء أو البراز.
• إذا كان طفلك يعاني من ألم شديد في البطن.
• إذا كان طفلك يعاني من صعوبة في الاستيقاظ أو الارتباك.

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• إذا كان الغثيان متكرراً ويؤثر على شهية الطفل أو نشاطه.
• إذا كان الطفل يفقد الوزن دون سبب واضح.
• إذا كنت قلقاً بشأن نمو الطفل أو صحته العامة.

التشخيص

سيطرح الطبيب أسئلة عن الأعراض ومتى بدأت، وعن تاريخ الطفل الصحي، وعن أي أطعمة تناولها مؤخراً، وعن أي اتصال بأشخاص مرضى. سيفحص الطفل للتحقق من وجود علامات الجفاف أو مشاكل أخرى.

الفحوصات التي قد تُجرى

• في معظم الحالات، لا يحتاج الطبيب لإجراء فحوصات.
• قد يطلب تحليل بول أو دم إذا اشتبه في الجفاف أو العدوى.
• نادراً ما يطلب الطبيب صورة للبطن لتقييم سبب الألم.

ما يمكن توقعه في موعدك

عادةً ما يطلب الطبيب منك مراقبة الطفل في المنزل وإعطائه سوائل وطعام خفيف. قد يصف الطبيب علاجاً لتخفيف الغثيان (ولكن دون ذكر أسماء أدوية محددة). سيعطيك تعليمات واضحة حول متى يجب العودة للطبيب.

العلاج

يركز علاج الغثيان على معالجة السبب إن أمكن، وتخفيف الأعراض، ومنع الجفاف. معظم الحالات تتحسن بالرعاية المنزلية.

الرعاية الذاتية في المنزل

• أعط طفلك سوائل صافية وبكميات صغيرة متكررة، مثل رشفات من الماء أو محلول معالجة الجفاف الفموي (متوفر في الصيدليات).
• تجنب العصائر الحمضية أو المشروبات الغازية.
• قدم أطعمة خفيفة مثل البسكويت المالح، الأرز، أو الموز بعد أن يتحسن الغثيان.
• تأكد من حصول الطفل على قسط كافٍ من الراحة.
• تجنب الروائح القوية والأطعمة الدهنية.
• إذا كان الغثيان بسبب دوار الحركة، حاول إبقاء الطفل في مقعد ثابت مع توجيه نظره للأمام.

العلاجات الطبية

قد يوصي الطبيب بأدوية لتخفيف الغثيان أو مضادات القيء، ولكن يجب استخدامها تحت إشراف طبي صارم. لا تعط طفلك أي دواء بدون استشارة الطبيب.

متى يتم النظر في الجراحة؟

في حالات نادرة جداً، إذا كان الغثيان ناتجاً عن انسداد معوي أو مشكلة جراحية أخرى، قد تكون الجراحة ضرورية. هذا قرار يتخذه الطبيب المختص.

التعايش مع هذه الحالة

إذا كان طفلك يعاني من الغثيان المتكرر، حاولي تحديد المحفزات وتجنبها. قد تساعد جلسات قصيرة من الهواء الطلق والهدوء.

نصائح لأسلوب الحياة

• شجعي طفلك على تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة.
• تجنبي إطعام طفلك وجبات ثقيلة قبل النوم أو قبل السفر.
• حافظي على نظافة اليدين لمنع العدوى.
• علمي طفلك عدم الأكل بسرعة.

النظام الغذائي والتمارين

تناول الأطعمة الخفيفة وسهلة الهضم يساعد في تقليل الغثيان. تجنب الأطعمة الدهنية أو الحارة. التمارين الرياضية المنتظمة مفيدة للصحة العامة، لكن يجب تجنب النشاط بعد الأكل مباشرة.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

الغثيان المتكرر قد يسبب القلق لدى الطفل، خاصة إذا كان مرتبطاً بالمدرسة أو المواقف الاجتماعية. تحدثي مع طفلك عن مشاعره وشجعيه على التعبير عن قلقه. إذا استمر القلق، استشيري طبيب الأطفال أو أخصائي الصحة النفسية.

الوقاية

يمكن تقليل حدوث الغثيان عن طريق اتباع النظافة الجيدة، تجنب الأطعمة الملوثة، وتجنب المحفزات المعروفة. بالنسبة لدوار الحركة، حاولي إبقاء الطفل في مقعد مواجه للأمام وتجنب القراءة أثناء السفر.

اللقاحات

توجد لقاحات لبعض الأمراض التي تسبب الغثيان، مثل لقاح التهاب الكبد الوبائي أ، ولقاح الروتا. تحدثي مع طبيبك حول التطعيمات الموصى بها.

برامج الفحص

لا توجد فحوصات روتينية للغثيان، لكن الطبيب قد يقيم الأسباب الكامنة إذا كان الغثيان مزمناً.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• الجفاف: وهو أخطر مضاعفات الغثيان والقيء، خاصة عند الأطفال الصغار.
• نقص الوزن أو سوء التغذية إذا استمر الغثيان لفترة طويلة.
• اضطرابات في الكهارل (الأملاح المعدنية) في الدم، مما قد يؤثر على وظائف القلب والأعصاب.

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

معظم حالات الغثيان عند الأطفال تكون بسيطة وتتحسن بسرعة مع الرعاية المنزلية. حتى الحالات الأكثر خطورة يمكن علاجها بنجاح إذا تم الحصول على الرعاية الطبية المناسبة. ابق متفائلاً وراقب طفلك بعناية.

البحث عن الدعم

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.