Husten in der Schwangerschaft

Übersicht

Ein Husten ist ein Schutzreflex des Körpers, um die Atemwege zu befreien. In der Schwangerschaft kann Husten viele Ursachen haben – von einer harmlosen Erkältung bis zu Asthma oder Sodbrennen. Meist ist er ungefährlich und geht wieder vorbei.

Ja, sehr häufig. Durch die Umstellung des Immunsystems und der Hormone sind Schwangere anfälliger für Infekte, die oft mit Husten einhergehen.

Jede Schwangere kann betroffen sein – unabhängig vom Alter oder Schwangerschaftsabschnitt. Frauen mit Allergien, Asthma oder Raucherinnen haben ein höheres Risiko.

Symptome

Häufige Symptome

• Trockener Reizhusten
• Husten mit Auswurf (Schleim)
• Kratzen oder Kribbeln im Hals
• Husten, der nachts oder im Liegen stärker wird
• Das Gefühl, etwas loswerden zu müssen

Ursachen

Hauptursachen

• Infektionen der Atemwege (z. B. Erkältung, Grippe)
• Asthma bronchiale – eine entzündliche Lungenerkrankung
• Sodbrennen, bei dem Magensäure aufsteigt
• Allergien, zum Beispiel auf Pollen oder Hausstaub
• Geschwollene Schleimhäute durch die Schwangerschaftshormone

Risikofaktoren

• Die Schwangerschaft selbst, weil sich das Immunsystem verändert
• Rauchen oder Aufenthalt in verrauchten Räumen
• Kontakt zu Menschen mit ansteckenden Infekten
• Bekannte Allergien oder Asthma

Wann zum Arzt

Dringend zum Arzt, wenn:

• Bei Atemnot, Brustschmerzen, Blut im Auswurf oder hohem Fieber sofort ärztlich abklären lassen.
• Wenn der Husten mit Schwindel, Erbrechen oder Schwäche einhergeht.

Einen Routinetermin vereinbaren, wenn:

• Wenn der Husten länger als eine Woche anhält
• Wenn Sie unsicher sind oder der Husten Sie stark belastet
• Wenn der Husten den Schlaf oder das Essen beeinträchtigt

Diagnose

Die Ärztin oder der Arzt fragt zuerst nach Ihren Beschwerden, dem Verlauf und möglichen anderen Symptomen. Danach wird die Lunge abgehört und der Hals angeschaut.

Mögliche Untersuchungen

• Abhören von Lunge und Herz
• Messung des Sauerstoffgehalts im Blut mit einem Fingerclip
• Eine Blutuntersuchung
• Bei Verdacht auf eine Lungenentzündung kann eine Röntgenaufnahme nötig sein – der Nutzen wird im Einzelfall geprüft.

Was Sie bei Ihrem Termin erwartet

Die Untersuchung ist schmerzfrei und dauert meist nicht lange. Sie können alle Fragen stellen. Manche Untersuchungen, wie ein Abstrich im Rachen, sind kurz und unangenehm, aber gut auszuhalten.

Behandlung

Die Behandlung richtet sich nach der Ursache. Viele Hustenfälle sind viral und klingen von allein ab. Bei Schwangeren gilt: Vor der Einnahme von Medikamenten unbedingt ärztlichen Rat einholen, denn nicht alles ist in der Schwangerschaft geeignet.

Selbsthilfe zu Hause

• Viel warmes Wasser oder Kräutertee trinken
• Sich ausruhen und ausreichend Schlaf gönnen
• Tee mit etwas Honig süßen
• Heißen Wasserdampf vorsichtig inhalieren
• Luftbefeuchter im Schlafzimmer verwenden
• Mit Salzwasser gurgeln
• Den Kopf nachts höher lagern, um den Husten zu lindern

Medizinische Behandlungen

Je nach Ursache kann die Ärztin oder der Arzt geeignete Mittel verschreiben, zum Beispiel einen Hustenstiller oder ein Spray. Nehmen Sie in der Schwangerschaft niemals selbst Medikamente ein – auch keine rezeptfreien. Das medizinische Team wählt eine für Sie und Ihr Baby sichere Möglichkeit.

Wann kommt eine Operation infrage?

Operationen sind bei Husten in der Schwangerschaft in der Regel nicht erforderlich.

Leben mit der Erkrankung

Bleiben Sie geduldig – ein Husten braucht oft ein bis zwei Wochen. Trinken Sie viel, ruhen Sie sich aus und vermeiden Sie Rauch oder starke Gerüche.

Tipps für den Alltag

• Nicht rauchen und Passivrauch meiden
• Regelmäßig stoßlüften, damit die Luft im Raum frisch bleibt
• Kontakt mit Reizstoffen wie Reinigungsmitteln oder Parfüm vermeiden
• Hände gründlich waschen, um weitere Infektionen zu vermeiden

Ernährung und Bewegung

Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse unterstützt die Abwehr. Leichte Bewegung wie Spazierengehen ist gut, wenn Sie sich fit fühlen und kein Fieber haben. Bei Husten mit Atemnot sollten Sie Anstrengung vermeiden.

Psychische Gesundheit und Wohlbefinden

Sich in der Schwangerschaft Sorgen zu machen, ist verständlich. Dauerhafter Husten kann zusätzlich belasten. Sprechen Sie mit Ihrem Partner, Ihrer Partnerin, der Hebamme oder Ihrer Ärztin über Ihre Gefühle.

Vorbeugung

Nicht jeder Husten lässt sich verhindern, aber das Risiko lässt sich senken: regelmäßig Hände waschen, Abstand zu kranken Menschen halten, Rauch meiden und sich ausgewogen ernähren.

Impfungen

Lassen Sie sich von Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt beraten, welche Impfungen in der Schwangerschaft empfohlen werden – zum Beispiel gegen Grippe. Impfungen können schwere Infektionen verhindern.

Früherkennungsprogramme

Es gibt kein festes Screening für Husten. Bei anhaltenden oder unklaren Beschwerden ist die ärztliche Abklärung wichtig.

Komplikationen

Unbehandelt

• Anhaltender, heftiger Husten kann durch das Pressen des Bauches für die Schwangere sehr anstrengend sein.
• In seltenen Fällen kann es zu Nasenbluten oder kleinen Blutungen durch den Druck kommen.
• Eine unbehandelte Lungenentzündung kann die Schwangere stark schwächen und in seltenen Fällen das Baby beeinträchtigen.
• Dauerhafter Husten stört den Schlaf und die Erholung während der Schwangerschaft.

Langzeitprognose

Die allermeisten Hustenfälle in der Schwangerschaft sind gutartig und heilen von selbst ab. Wenn Sie sich rechtzeitig ärztliche Hilfe holen, sind Sie und Ihr Baby gut versorgt. Bleiben Sie zuversichtlich.

Unterstützung finden

Hilfetelefone

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