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Übersicht

Allergietests helfen herauszufinden, ob Ihr Körper gegen bestimmte Stoffe (Allergene) eine Überreaktion zeigt. Die Ergebnisse zeigen an, wie stark Ihr Immunsystem auf diese Stoffe reagiert – zum Beispiel mit spezifischen IgE-Antikörpern oder einer Hautreaktion. Ein positives Ergebnis bedeutet nicht automatisch, dass Sie Beschwerden haben; es muss immer im Zusammenhang mit Ihren Symptomen gesehen werden.

Allergien sind in Deutschland sehr häufig. Etwa 30 % der Erwachsenen und 20 % der Kinder leiden unter mindestens einer Allergie.

Allergien können in jedem Alter auftreten, beginnen aber oft in der Kindheit oder im jungen Erwachsenenalter. Auch ältere Menschen können neu erkranken, etwa durch veränderte Umweltbedingungen oder Medikamente.

Symptome

Häufige Symptome

• Niesen, laufende oder verstopfte Nase
• Juckende, tränende Augen
• Hautausschlag, Nesselsucht oder Ekzeme
• Atembeschwerden, Husten oder pfeifende Atmung

Symptome bei Kindern

• Häufig Hautausschläge und Ekzeme (Neurodermitis)
• Wiederholte Infekte oder anhaltender Schnupfen
• Bauchschmerzen oder Erbrechen nach bestimmten Nahrungsmitteln

Symptome bei älteren Erwachsenen

• Oft unspezifische Symptome wie Müdigkeit oder Kopfschmerzen
• Verschlechterung von Asthma oder COPD
• Hautreaktionen durch Medikamente oder Lebensmittel

Ursachen

Hauptursachen

• Allergietests messen die Reaktion des Immunsystems auf Allergene wie Pollen, Hausstaubmilben, Tierhaare, Schimmelpilze, Nahrungsmittel oder Insektengifte.
• Eine Allergie entsteht, wenn das Immunsystem harmlose Substanzen fälschlich als gefährlich einstuft und Abwehrstoffe bildet.

Risikofaktoren

• Familiäre Veranlagung – Allergien treten gehäuft in Familien auf
• Umweltfaktoren wie Luftverschmutzung oder Tabakrauch
• Frühe Kindheit in steriler Umgebung (Hygienehypothese)

Wann zum Arzt

Dringend zum Arzt, wenn:

• Nach einem schweren allergischen Schock (Anaphylaxie) – auch wenn Sie sich schon erholt haben, sollten Sie zeitnah einen Allergologen aufsuchen.
• Wenn Sie unklare oder zunehmende Symptome haben, die Sie nicht selbst einordnen können.

Einen Routinetermin vereinbaren, wenn:

• Bei wiederkehrendem Heuschnupfen, Hautausschlag oder Magen-Darm-Beschwerden nach bestimmten Lebensmitteln.
• Wenn Sie wissen möchten, ob Ihre Beschwerden wirklich auf eine Allergie zurückgehen – Ihr Hausarzt kann eine Überweisung zum Allergologen ausstellen.

Diagnose

Die Diagnose einer Allergie erfolgt durch eine Kombination aus ausführlicher Befragung (Anamnese) und spezifischen Tests. Die Ergebnisse werden von einem Allergologen oder Ihrer Ärztin beurteilt.

Mögliche Untersuchungen

• Hautpricktest: Auf der Unterarmhaut werden Allergenlösungen aufgetragen und mit einer feinen Nadel leicht eingeritzt – eine Rötung und Schwellung zeigt eine Reaktion an.
• Bluttest auf spezifisches IgE: Misst die Antikörper im Blut gegen bestimmte Allergene.
• Provokationstest: Aufgenommene oder eingeatmete Allergene werden unter ärztlicher Aufsicht getestet (z.B. bei Nahrungsmittel- oder Arzneimittelallergien).

Was Sie bei Ihrem Termin erwartet

Der Arzt oder die Ärztin wird Sie zu Ihren Symptomen, Auslösern und Ihrer Krankengeschichte befragen. Die Tests sind in der Regel schmerzfrei und dauern etwa 30–60 Minuten. Bei Hauttests kann ein leichtes Jucken auftreten. Die Ergebnisse liegen oft sofort oder nach einigen Tagen vor.

Behandlung

Die Behandlung einer Allergie richtet sich nach der Schwere der Symptome und dem auslösenden Allergen. Ziel ist es, die Beschwerden zu lindern und schwere Reaktionen zu vermeiden. Mögliche Ansätze sind die Allergenvermeidung, Medikamente zur Linderung von Symptomen und die spezifische Immuntherapie (Hyposensibilisierung).

Selbsthilfe zu Hause

• Vermeiden Sie bekannte Allergene, sofern möglich (z.B. Pollenflug meiden, staubdichte Bezüge für Matratzen).
• Führen Sie ein Symptomtagebuch, um Auslöser zu identifizieren.
• Bei leichten Hautreaktionen können kühlende Lotionen oder feuchte Umschläge helfen.

Medizinische Behandlungen

Ihr Arzt kann Ihnen antiallergische Medikamente wie Antihistaminika oder Kortisonpräparate verschreiben, die Symptome wie Niesen, Juckreiz oder Schwellungen lindern. Bei schweren Allergien steht die spezifische Immuntherapie (auch Hyposensibilisierung genannt) zur Verfügung, bei der das Immunsystem langsam an das Allergen gewöhnt wird. Diese Behandlung erfordert regelmäßige Arztbesuche über mehrere Jahre. Bitte besprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, welche Option für Sie geeignet ist.

Wann kommt eine Operation infrage?

Eine Operation ist nur in sehr seltenen Fällen nötig, z.B. bei Nasenpolypen, die durch eine Allergie verursacht wurden. Dies wird individuell mit dem HNO-Arzt besprochen.

Leben mit der Erkrankung

Mit einer Allergie zu leben bedeutet oft, auf bestimmte Situationen achten zu müssen. Dennoch können die meisten Menschen mit entsprechenden Maßnahmen ein normales Leben führen. Es ist hilfreich, einen Notfallplan zu haben, wenn Sie zu schweren Reaktionen neigen.

Tipps für den Alltag

• Informieren Sie sich über Allergenbelastung in Ihrer Region (z.B. Pollenflugvorhersage).
• Vermeiden Sie Rauch und starke Geruchsstoffe, die Symptome verstärken können.
• Bei Nahrungsmittelallergien lesen Sie immer die Zutatenliste und fragen Sie in Restaurants nach.

Ernährung und Bewegung

Eine ausgewogene Ernährung kann das Immunsystem unterstützen. Vermeiden Sie nach ärztlicher Anweisung Nahrungsmittel, die Sie nicht vertragen. Sport ist grundsätzlich möglich, achten Sie aber auf mögliche Belastungsasthma bei Pollenallergie – trainieren Sie dann besser drinnen oder nach Regenfällen.

Psychische Gesundheit und Wohlbefinden

Eine Allergie kann psychisch belasten, vor allem wenn sie starke Einschränkungen mit sich bringt oder die ständige Wachsamkeit erfordert. Scheuen Sie sich nicht, mit Ihrem Arzt oder einer psychologischen Beratungsstelle zu sprechen. Atem- und Entspannungstechniken können helfen, den Alltag zu bewältigen.

Vorbeugung

Allergien lassen sich nicht immer verhindern. Bestimmte Maßnahmen können das Risiko senken, etwa Stillen in den ersten Lebensmonaten, Vermeidung von Tabakrauch in der Schwangerschaft und frühe Einführung von allergenem Beikost nach ärztlicher Empfehlung. Eine Hyposensibilisierung kann das Fortschreiten einer Allergie verlangsamen.

Früherkennungsprogramme

Ein allgemeines Allergie-Screening ohne Beschwerden wird nicht empfohlen. Testen Sie nur, wenn Sie Symptome haben oder ein konkretes Allergen als Auslöser vermuten – besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt.

Komplikationen

Unbehandelt

• Chronische Entzündungen der Nasenschleimhäute (Heuschnupfen) können in Asthma übergehen (Etagenwechsel).
• Hautausschläge können zu ständigem Juckreiz und Kratzspuren führen, die sich infizieren.
• Unbehandelte Nahrungsmittelallergien können zu schweren, sogar lebensbedrohlichen Reaktionen führen.

Langzeitprognose

Die meisten Allergien lassen sich heute gut behandeln. Viele Kinder wachsen aus bestimmten Allergien (z.B. Milch- oder Ei-Allergie) wieder heraus. Mit einer angepassten Lebensweise und gegebenenfalls einer Hyposensibilisierung können Sie Ihre Lebensqualität deutlich verbessern. Verlieren Sie nicht den Mut – vieles ist möglich.

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