Vorbereitung auf den Asthma-Screening-Test

Übersicht

Asthma ist eine chronische Erkrankung der Atemwege, bei der sich die Bronchien (die kleinen Verästelungen in der Lunge) zeitweise verengen und entzünden. Dies führt zu Husten, pfeifendem Atem und Atemnot. Ein Asthma-Screening-Test ist ein einfacher erster Schritt, um herauszufinden, ob eine Asthmadiagnose wahrscheinlich ist. Die Vorbereitung auf den Test ist unkompliziert und wichtig für verlässliche Ergebnisse.

Ja, Asthma ist sehr verbreitet. In Deutschland leiden etwa 5 bis 10 Prozent der Erwachsenen und 10 bis 15 Prozent der Kinder an Asthma.

Asthma kann in jedem Alter auftreten – bei Kindern, Erwachsenen und älteren Menschen. Oft beginnt es schon im Kindesalter, aber es kann auch später erstmals diagnostiziert werden.

Symptome

Häufige Symptome

• Husten, vor allem nachts oder nach Belastung
• Pfeifende Atemgeräusche (Giemen)
• Engegefühl in der Brust
• Kurzatmigkeit oder erschwerte Atmung

Symptome bei Kindern

• Husten oder pfeifende Atmung beim Spielen oder Lachen
• Schnellere Ermüdung bei körperlicher Aktivität
• Probleme beim Durchschlafen wegen Husten

Symptome bei älteren Erwachsenen

• Verschlechterung der bestehenden Atemnot
• Verstärkter Husten bei Infekten
• Verwirrtheit oder Benommenheit durch Sauerstoffmangel (selten)

Ursachen

Hauptursachen

• Die genaue Ursache von Asthma ist nicht vollständig geklärt. Eine Kombination aus genetischer Veranlagung und Umweltfaktoren spielt eine Rolle.

Risikofaktoren

• Allergien (z. B. Heuschnupfen, Hausstaubmilben)
• Rauchen oder Passivrauchen
• Luftverschmutzung
• Übergewicht
• Berufliche Schadstoffbelastung
• Frühere schwere Atemwegsinfekte in der Kindheit

Wann zum Arzt

Dringend zum Arzt, wenn:

• Wenn die Atemnot plötzlich und stark wird
• Wenn Hausmittel und die übliche Medikation nicht helfen
• Bei blauen Lippen oder Verwirrtheit

Einen Routinetermin vereinbaren, wenn:

• Wenn Sie oder Ihr Kind regelmäßig Husten, pfeifende Atmung oder Kurzatmigkeit haben, auch bei leichter Anstrengung
• Wenn der Verdacht auf Asthma besteht und ein Test durchgeführt werden soll
• Zur Kontrolle des Asthmas, auch wenn es gut eingestellt ist

Diagnose

Die Diagnose von Asthma erfolgt in der Regel nach den Leitlinien der AWMF. Sie basiert auf einer Kombination aus Anamnese (Befragung), körperlicher Untersuchung und Lungenfunktionstests. Ein Asthma-Screening-Test ist oft der erste Schritt. Er kann zum Beispiel mit einem Fragebogen und/oder einem einfachen Atemtest durchgeführt werden.

Mögliche Untersuchungen

• Lungenfunktionstest (Spirometrie)
• Peak-Flow-Messung (Atemstoßtest)
• Allergietests (Haut- oder Bluttests)
• Blutgasanalyse
• Bildgebung wie Röntgen oder CT (selten nötig)

Was Sie bei Ihrem Termin erwartet

Für einen Lungenfunktionstest müssen Sie tief ein- und dann so stark und schnell wie möglich ausatmen. Die Vorbereitung ist einfach: Vermeiden Sie 4–6 Stunden vor dem Test schwere Mahlzeiten, Rauchen und Koffein. Nehmen Sie Ihre Asthmamedikamente wie gewohnt ein, es sei denn, Ihr Arzt sagt etwas anderes. Ziehen Sie lockere Kleidung an, die nicht einengt. Der Test dauert etwa 20–30 Minuten und ist schmerzfrei.

Behandlung

Die Behandlung von Asthma zielt darauf ab, die Symptome zu kontrollieren, Entzündungen zu hemmen und die Lungenfunktion zu verbessern. Die Therapie wird individuell auf Sie abgestimmt.

Selbsthilfe zu Hause

• Auslöser meiden (z. B. Allergene, Rauch, Kälte)
• Regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung
• Stress vermeiden, Entspannungstechniken wie Atemübungen
• Tägliche Peak-Flow-Messung zur Selbstkontrolle
• Impfungen gegen Grippe und COVID-19 gemäß Empfehlung

Medizinische Behandlungen

Die medikamentöse Behandlung umfasst in der Regel zwei Arten von Medikamenten: Bedarfsmedikamente, die akute Beschwerden lindern, und Dauermedikamente, die die Entzündung in den Atemwegen reduzieren. Ihr Arzt wird mit Ihnen besprechen, welches Behandlungsschema für Sie am besten geeignet ist. Die Medikamente werden meistens inhaliert.

Wann kommt eine Operation infrage?

Eine Operation ist bei Asthma in der Regel nicht notwendig. In seltenen Fällen, bei schwerem und unkontrolliertem Asthma, kann eine sogenannte Bronchialthermoplastie in Betracht gezogen werden. Dies ist ein spezielles Verfahren, das nur in spezialisierten Zentren durchgeführt wird.

Leben mit der Erkrankung

Viele Menschen mit Asthma führen ein aktives Leben. Wichtig ist, die Behandlung konsequent durchzuführen, die Auslöser zu kennen und auf die Signale des Körpers zu achten.

Tipps für den Alltag

• Regelmäßige Bewegung, am besten in einer Umgebung mit guter Luftqualität
• Vermeidung von Rauchen und Passivrauchen
• Gesunde, ausgewogene Ernährung (keine spezielle Asthmadiät)
• Gutes Raumklima: nicht zu trocken, nicht zu feucht, regelmäßig lüften

Ernährung und Bewegung

Eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten kann das Immunsystem unterstützen. Bewegung ist wichtig – wählen Sie Sportarten, die nicht zu sehr reizen, wie Schwimmen, Radfahren oder Wandern. Bei belastungsinduziertem Asthma kann ein kurzes Aufwärmen und die Einnahme der Bedarfsmedikation vor dem Sport helfen.

Psychische Gesundheit und Wohlbefinden

Leben mit Asthma kann belastend sein: Die Sorge vor einem Anfall oder Einschränkungen im Alltag können zu Angst oder Stress führen. Es ist wichtig, darüber zu sprechen und sich Unterstützung zu holen, z. B. durch Angehörige, Selbsthilfegruppen oder psychologische Beratung.

Vorbeugung

Asthma lässt sich nicht immer verhindern, aber Sie können das Risiko senken, indem Sie Auslöser meiden. Bei Kindern kann Stillen das Risiko verringern. Auch das Vermeiden von Tabakrauch in der Schwangerschaft und Kindheit ist wichtig.

Impfungen

Lassen Sie sich gegen Grippe und COVID-19 impfen, da Atemwegsinfekte Asthmaanfälle auslösen können.

Früherkennungsprogramme

Ein Asthma-Screening ist sinnvoll, wenn Sie oder Ihr Kind wiederholt Symptome haben. Die Krankenkassen übernehmen die Kosten für Testungen bei Verdacht. Fragen Sie Ihren Hausarzt.

Komplikationen

Unbehandelt

• Häufige Asthmaanfälle, die die Lungenfunktion dauerhaft schädigen
• Vermehrte Krankenhausaufenthalte
• Einschränkung der körperlichen Leistungsfähigkeit
• In seltenen Fällen lebensbedrohliche Asthmaanfälle

Langzeitprognose

Mit einer guten Behandlung und Selbstmanagement ist die Prognose bei Asthma meist sehr gut. Die meisten Menschen können ein normales, aktives Leben führen. Lassen Sie sich von Ihrem Arzt beraten und nehmen Sie Ihre Beschwerden ernst.

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