Vorbereitung auf den Kreislauf-Screening-Test

Übersicht

Eine Durchblutungsuntersuchung (Kreislaufscreening) prüft, wie gut das Blut durch Ihre Blutgefäße fließt. Die Vorbereitung ist einfach und hilft, genaue Ergebnisse zu bekommen.

Ja, Durchblutungsuntersuchungen werden häufig durchgeführt, vor allem bei Menschen mit erhöhtem Risiko für Herz-Kreislauf-Probleme.

Sie wird oft bei Menschen mit Bluthochdruck, Diabetes, Übergewicht oder Rauchergewohnheiten empfohlen, aber auch bei Personen über 50 Jahren.

Symptome

Häufige Symptome

• Kribbeln in den Beinen
• kalte Füße
• Schmerzen in den Beinen beim Gehen (Claudicatio intermittens)

Symptome bei Kindern

• selten, aber möglich bei angeborenen Herzfehlern oder Gefäßerkrankungen

Symptome bei älteren Erwachsenen

• Verschlechterung der Gehstrecke
• Schwellungen in den Beinen
• Wunden, die schlecht heilen

Ursachen

Hauptursachen

• Arteriosklerose (Verengung der Arterien durch Ablagerungen)
• Blutgerinnsel

Risikofaktoren

• Rauchen
• Bewegungsmangel
• ungesunde Ernährung
• hoher Blutdruck
• hohes Cholesterin
• Diabetes
• Übergewicht
• Alter über 50
• familiäre Vorbelastung

Wann zum Arzt

Dringend zum Arzt, wenn:

• Wenn Sie plötzlich starke Schmerzen in einem Bein oder Arm haben, das kühl und blass wird.
• Wenn Sie plötzlich Atemnot oder Brustschmerzen verspüren.

Einen Routinetermin vereinbaren, wenn:

• Wenn Sie regelmäßig kalte Füße oder Kribbeln in den Beinen bemerken.
• Wenn Sie eine Risikogruppe angehören (Raucher, Diabetes etc.) und Ihren Kreislauf checken lassen möchten.

Diagnose

Ein Arzt oder eine Ärztin führt die Untersuchung durch. Oft wird der Knöchel-Arm-Index (ABI) gemessen, bei dem der Blutdruck an Knöchel und Oberarm verglichen wird. Manchmal kommt auch eine Ultraschalluntersuchung der Gefäße zum Einsatz.

Mögliche Untersuchungen

• Knöchel-Arm-Index (ABI)
• Farbduplex-Sonografie (Ultraschall der Blutgefäße)
• Belastungstest (z.B. Gehen auf einem Laufband)

Was Sie bei Ihrem Termin erwartet

Die Vorbereitung ist einfach: Tragen Sie bequeme Kleidung, die Sie an Armen und Beinen hochkrempeln können. Vermeiden Sie vor der Untersuchung koffeinhaltige Getränke und Rauchen für etwa 2 Stunden. Manche Untersuchungen erfordern, dass Sie vorher nichts essen – das sagt Ihnen Ihr Arzt vorher.

Behandlung

Wenn die Durchblutungsuntersuchung Auffälligkeiten zeigt, wird der Arzt mit Ihnen über die nächsten Schritte sprechen. Die Behandlung hängt von der Ursache und dem Schweregrad ab.

Selbsthilfe zu Hause

• Regelmäßige Bewegung (z.B. Gehen, Radfahren) fördert die Durchblutung
• Rauchen aufgeben verbessert die Gefäßgesundheit
• Gesunde Ernährung mit wenig gesättigten Fettsäuren und viel Obst, Gemüse und Vollkorn

Medizinische Behandlungen

Bei Bedarf können Medikamente wie Blutverdünner oder Cholesterinsenker zum Einsatz kommen. Auch eine Gefäßerweiterung (Angioplastie) oder eine Operation kann in Frage kommen – das bespricht Ihr Arzt mit Ihnen.

Wann kommt eine Operation infrage?

In schweren Fällen, wenn eine Verengung oder ein Verschluss die Durchblutung stark beeinträchtigt, kann ein operativer Eingriff nötig sein, z.B. ein Bypass.

Leben mit der Erkrankung

Mit einer guten Durchblutung fühlen Sie sich insgesamt wohler. Falls bei der Untersuchung Auffälligkeiten gefunden wurden, können Sie durch Änderungen im Alltag viel verbessern.

Tipps für den Alltag

• Täglich 30 Minuten Bewegung
• Fußpflege, besonders bei Diabetes
• Übergewicht reduzieren
• Stress vermeiden

Ernährung und Bewegung

Eine ausgewogene Ernährung mit viel Ballaststoffen, Obst und Gemüse sowie regelmäßige Bewegung hilft, die Blutgefäße gesund zu halten.

Psychische Gesundheit und Wohlbefinden

Sorgen um die Gesundheit können belasten. Es ist normal, sich Gedanken zu machen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Ängste.

Vorbeugung

Durchblutungsstörungen lassen sich oft durch einen gesunden Lebensstil verhindern oder verzögern. Besonders wichtig: Nicht rauchen, sich regelmäßig bewegen und Risikofaktoren wie Bluthochdruck oder Diabetes behandeln lassen.

Früherkennungsprogramme

Die Durchblutungsuntersuchung selbst dient der Früherkennung. Sie kann Teil einer Vorsorgeuntersuchung sein, z.B. beim Hausarzt.

Komplikationen

Unbehandelt

• Fortschreitende Durchblutungsstörungen können zu chronischen Wunden (Ulzera) führen
• Im schlimmsten Fall kann ein Gewebeabsterben (Nekrose) oder sogar eine Amputation nötig werden
• Erhöhtes Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall

Langzeitprognose

Mit frühzeitiger Erkennung und richtiger Behandlung sind die Aussichten meist gut. Viele Menschen können durch Änderungen im Lebensstil ihre Durchblutung deutlich verbessern und Komplikationen vermeiden.

Unterstützung finden

Externe Links öffnen Websites Dritter. Ruqelo ist nicht für externe Inhalte verantwortlich. Die Nennung einer Organisation bedeutet keine Empfehlung.