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Übersicht

Die Grippe (Influenza) ist eine ansteckende Atemwegserkrankung, die durch Viren verursacht wird. Ein Grippe-Test zeigt, ob Sie gerade mit dem Influenzavirus infiziert sind.

Ja, Grippe tritt jedes Jahr in den Herbst- und Wintermonaten auf. In Deutschland erkranken jedes Jahr mehrere Millionen Menschen an Grippe.

Jeder kann an Grippe erkranken, aber besonders betroffen sind Kinder unter 5 Jahren, Erwachsene über 60 Jahre, Schwangere und Menschen mit chronischen Erkrankungen.

Symptome

Häufige Symptome

• Plötzlich hohes Fieber (über 38,5 °C)
• Trockener Husten
• Halsschmerzen
• Gliederschmerzen und Muskelschmerzen
• Kopfschmerzen
• Starkes Krankheitsgefühl und Müdigkeit

Symptome bei Kindern

• Oft hohes Fieber und Fieberkrämpfe möglich
• Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall
• Ohrenschmerzen durch Mittelohrentzündung

Symptome bei älteren Erwachsenen

• Fieber kann niedriger sein oder fehlen
• Vermehrt Verwirrtheit oder Schwindel
• Husten und Atembeschwerden stehen im Vordergrund

Ursachen

Hauptursachen

• Die Grippe wird durch das Influenzavirus (Typ A oder B) verursacht.
• Ansteckung erfolgt durch Tröpfcheninfektion beim Husten, Niesen oder Sprechen.
• Auch über verunreinigte Oberflächen (z. B. Türklinken) kann das Virus übertragen werden.

Risikofaktoren

• Aufenthalt in geschlossenen Räumen mit vielen Menschen (z. B. ÖPNV, Schulen)
• Geschwächtes Immunsystem (z. B. durch chronische Krankheiten, Chemotherapie)
• Alter unter 5 oder über 60 Jahre
• Schwangerschaft

Wann zum Arzt

Dringend zum Arzt, wenn:

• Wenn Sie zu den Risikogruppen gehören und grippeähnliche Symptome haben
• Wenn die Symptome nach einigen Tagen schlimmer werden statt besser
• Bei Atemnot, Brustschmerzen oder starkem Kopfschmerz

Einen Routinetermin vereinbaren, wenn:

• Bei typischen Grippesymptomen ohne Risikofaktoren reicht meist ein Arztbesuch in den ersten 48 Stunden nach Symptombeginn, wenn eine antivirale Behandlung erwogen wird.
• Zur Klärung eines positiven oder negativen Testergebnisses

Diagnose

Die Diagnose wird meist anhand der typischen Symptome und eines Schnelltests (Abstrich aus Nase oder Rachen) gestellt. Der Test weist das Virusgenmaterial nach.

Mögliche Untersuchungen

• Influenza-Schnelltest (Ergebnis nach 15–30 Minuten)
• PCR-Test (genauer, Ergebnis nach einigen Stunden bis Tagen)
• Bei stationärer Aufnahme: Schnelltest plus PCR zur Bestätigung

Was Sie bei Ihrem Termin erwartet

Der Arzt oder die Ärztin führt einen Wattestäbchen-Abstrich im Nasen-Rachen-Raum durch. Das ist kurz unangenehm, aber nicht schmerzhaft. Die Ergebnisse werden Ihnen mitgeteilt. Ein negatives Ergebnis schließt eine Grippe nicht völlig aus, vor allem wenn Sie erst seit kurzem Symptome haben.

Behandlung

Die Behandlung der Grippe ist meist unterstützend, da die meisten Menschen von allein genesen. In manchen Fällen können antivirale Medikamente helfen, die innerhalb der ersten 48 Stunden eingenommen werden sollten. Ihr Arzt wird entscheiden, ob dies für Sie infrage kommt.

Selbsthilfe zu Hause

• Ausreichend Ruhe und Schlaf
• Viel trinken, z. B. Wasser, Kräutertee oder Brühe
• Fieber senken durch Wadenwickel oder fiebersenkende Mittel (nach Absprache mit Arzt oder Apotheker)
• Trockener Husten: Honig oder Inhalationen mit Kochsalzlösung können lindern

Medizinische Behandlungen

Bei schwerem Verlauf oder Risikopatienten können antivirale Medikamente (sogenannte Neuraminidasehemmer) eingesetzt werden. Diese müssen von einem Arzt verschrieben werden. Antibiotika wirken nicht gegen die Grippe, da sie eine Viruserkrankung ist.

Wann kommt eine Operation infrage?

Eine Operation ist bei Grippe nicht notwendig.

Leben mit der Erkrankung

Bleiben Sie zu Hause, bis Sie mindestens 24 Stunden fieberfrei sind, um andere nicht anzustecken. Lüften Sie regelmäßig und waschen Sie häufig die Hände.

Tipps für den Alltag

• Vermeiden Sie engen Kontakt zu anderen Menschen während der Krankheitsphase
• Benutzen Sie Einmaltaschentücher und entsorgen Sie diese sofort
• Reinigen Sie häufig berührte Oberflächen

Ernährung und Bewegung

Leichte Kost wie Suppen oder Zwieback ist empfehlenswert. Verzichten Sie auf anstrengende körperliche Aktivität, bis Sie sich vollständig erholt haben.

Psychische Gesundheit und Wohlbefinden

Die Grippe kann zu Erschöpfung und Niedergeschlagenheit führen. Gönnen Sie sich Zeit zur Erholung und suchen Sie bei anhaltender Erschöpfung ärztlichen Rat.

Vorbeugung

Ja, durch eine jährliche Grippeimpfung und grundlegende Hygienemaßnahmen kann das Risiko einer Erkrankung deutlich gesenkt werden.

Impfungen

Die Grippeimpfung wird jedes Jahr im Herbst angeboten und von der Ständigen Impfkommission (STIKO) für Risikogruppen empfohlen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob die Impfung für Sie infrage kommt.

Früherkennungsprogramme

Ein routinemäßiges Screening auf Grippe wird nicht empfohlen. Ein Test erfolgt nur bei entsprechenden Symptomen oder in Ausbruchssituationen.

Komplikationen

Unbehandelt

• Lungenentzündung (bakterielle Sekundärinfektion)
• Herzmuskelentzündung (Myokarditis)
• Verschlechterung von chronischen Grunderkrankungen (z. B. Asthma, Herzinsuffizienz)
• Mittelohrentzündung oder Nasennebenhöhlenentzündung

Langzeitprognose

Die meisten Menschen erholen sich vollständig von der Grippe, auch ohne spezifische Behandlung. Bei Risikogruppen kann die Erkrankung jedoch schwerer verlaufen. Durch rechtzeitige ärztliche Betreuung und Impfung sind schwere Verläufe jedoch selten.

Unterstützung finden

Lokale Organisationen

• Ihre Hausarztpraxis · Deutschland
• Gesundheitsamt (lokales Gesundheitsamt) · Deutschland

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