Brustgesundheit: Risiken und Nutzen verstehen

Übersicht

Brustgesundheit bedeutet, dass die Brust frei von Krankheiten und Beschwerden ist. Das Thema Risiken und Nutzen bezieht sich auf die Frage, wie wahrscheinlich es ist, an Brustkrebs zu erkranken, und welche Vorteile Vorsorgeuntersuchungen wie die Mammographie bieten.

Ja, Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen in Deutschland. Etwa jede achte Frau erkrankt im Laufe ihres Lebens an Brustkrebs.

Brustkrebs betrifft überwiegend Frauen über 50 Jahren. Männer können ebenfalls, aber sehr selten, erkranken. Auch jüngere Frauen sind betroffen, insbesondere bei familiärer Vorbelastung.

Symptome

Häufige Symptome

• Neuer Knoten oder Verhärtung in der Brust oder Achselhöhle
• Veränderung von Größe oder Form einer Brust
• Einziehung oder Delle in der Haut
• Rötung oder Schwellung
• Veränderung der Brustwarze, zum Beispiel Einziehung oder Ausfluss

Symptome bei Kindern

• Bei Kindern sind Brustveränderungen äußerst selten. Wenn Sie bei Ihrem Kind einen Knoten bemerken, lassen Sie es ärztlich abklären.

Symptome bei älteren Erwachsenen

• Im Alter verändert sich das Brustgewebe. Neu auftretende Knoten, Einziehungen oder Hautveränderungen sollten immer ärztlich abgeklärt werden.

Ursachen

Hauptursachen

• Die genaue Ursache von Brustkrebs ist nicht vollständig geklärt. Veränderungen im Erbgut spielen eine wichtige Rolle.
• Hormonelle Einflüsse wie zum Beispiel eine langjährige Hormonersatztherapie können das Risiko erhöhen.
• Ein ungesunder Lebensstil mit Rauchen und starkem Übergewicht kann ebenfalls beitragen.

Risikofaktoren

• Alter über 50 Jahre
• Weibliches Geschlecht
• Brustkrebs bei engen Verwandten wie Mutter, Schwester oder Tochter
• Bekannte erbliche Genveränderungen (zum Beispiel BRCA1/BRCA2)
• Hormonersatztherapie in den Wechseljahren
• Übergewicht und Bewegungsmangel
• Rauchen und hoher Alkoholkonsum

Wann zum Arzt

Dringend zum Arzt, wenn:

• Wenn Sie einen neuen Knoten in der Brust oder unter dem Arm tasten
• Bei blutigem Ausfluss aus der Brustwarze
• Bei plötzlicher Rötung oder Entzündung der Brust

Einen Routinetermin vereinbaren, wenn:

• Ab 30 Jahren: regelmäßige Tastuntersuchung beim Frauenarzt
• Ab 50 Jahren: Mammographie-Screening alle zwei Jahre nach Aufklärung

Diagnose

Die Ärztin oder der Arzt tastet die Brust ab und fragt nach Beschwerden. Anschließend werden Bilder gemacht, zum Beispiel mit Ultraschall oder Mammographie. Bei auffälligen Stellen wird eine Gewebeprobe entnommen.

Mögliche Untersuchungen

• Tastuntersuchung (Palpation)
• Ultraschall (Sonographie)
• Mammographie (Röntgen der Brust)
• Magnetresonanztomographie (MRT), wenn nötig
• Biopsie (Entnahme einer Gewebeprobe)

Was Sie bei Ihrem Termin erwartet

Die Untersuchungen sind in der Regel schmerzarm. Bei der Mammographie wird die Brust für einige Sekunden zusammengedrückt – das ist unangenehm, aber schnell vorbei. Über die Ergebnisse werden Sie ausführlich informiert. Eine Biopsie wird örtlich betäubt.

Behandlung

Die Behandlung wird individuell geplant. Sie hängt von der Art des Tumors, der Größe und dem Ausbreitungsgrad ab. Zu den Behandlungsmöglichkeiten gehören Operation, Strahlentherapie und medikamentöse Therapien. Auch unterstützende Maßnahmen zur Linderung von Nebenwirkungen sind Teil der Therapie.

Selbsthilfe zu Hause

• Während der Behandlung auf genügend Ruhe und Erholung achten
• Bei Nebenwirkungen wie Übelkeit oder Müdigkeit mit dem Behandlungsteam sprechen
• Leichte Bewegung an der frischen Luft kann das Wohlbefinden fördern
• Ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse unterstützt die Kräfte

Medizinische Behandlungen

Die medikamentöse Therapie umfasst je nach Tumoreigenschaft eine Antihormontherapie, Chemotherapie oder zielgerichtete Therapien. Die Auswahl trifft ein interdisziplinäres Tumorteam gemeinsam mit Ihnen. Es werden keine Medikamentennamen genannt.

Wann kommt eine Operation infrage?

Eine Operation ist oft der erste Behandlungsansatz. Dabei wird entweder nur der Tumor entfernt und die Brust erhalten, oder die gesamte Brust entfernt (Mastektomie). Auch die Lymphknoten in der Achselhöhle werden häufig untersucht.

Leben mit der Erkrankung

Nach der Behandlung stehen regelmäßige Nachsorgeuntersuchungen an. Viele Frauen führen ein erfülltes Leben. Es gibt Rehabilitationsangebote und psychoonkologische Unterstützung.

Tipps für den Alltag

• Regelmäßige Kontrolluntersuchungen wahrnehmen
• Auf Veränderungen der Brust achten, ohne in Panik zu geraten
• Sich bei Fragen an das Behandlungsteam wenden

Ernährung und Bewegung

Eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse, Obst und Vollkornprodukten sowie regelmäßige Bewegung wie Spazierengehen, Schwimmen oder Radfahren unterstützen die Genesung und das allgemeine Wohlbefinden.

Psychische Gesundheit und Wohlbefinden

Eine Brustkrebserkrankung kann Ängste, Traurigkeit und Unsicherheit auslösen. Das ist normal. Psychoonkologische Unterstützung und Selbsthilfegruppen können helfen, mit der Situation umzugehen. Wenn Sie Gedanken haben, sich das Leben zu nehmen, wenden Sie sich sofort an die Telefonseelsorge unter 0800 111 0 111 oder den Notruf 112.

Vorbeugung

Brustkrebs kann nicht sicher verhindert werden. Sie können jedoch Ihr Risiko senken, indem Sie ein gesundes Körpergewicht halten, sich regelmäßig bewegen, wenig Alkohol trinken und nicht rauchen.

Impfungen

Es gibt derzeit keinen Impfstoff gegen Brustkrebs.

Früherkennungsprogramme

In Deutschland wird Frauen ab 50 Jahren alle zwei Jahre ein Mammographie-Screening angeboten. Die Teilnahme ist freiwillig. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin über die Vor- und Nachteile für Ihre persönliche Situation.

Komplikationen

Unbehandelt

• Ohne Behandlung kann ein bösartiger Tumor weiterwachsen und in umliegendes Gewebe einwachsen.
• Tumorzellen können über Blut- oder Lymphbahnen in andere Organe gelangen und Metastasen bilden.

Langzeitprognose

Die Heilungschancen bei Brustkrebs sind insgesamt gut, besonders wenn die Erkrankung früh erkannt wird. Die modernen Behandlungsmöglichkeiten sind wirksam, und viele Frauen bleiben dauerhaft beschwerdefrei.

Unterstützung finden

Internationale Organisationen

• World Health Organization (WHO) ↗

Lokale Organisationen

• Krebsinformationsdienst ↗ · Deutschland

Hilfetelefone

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