Zahnen am Morgen: Was Eltern wissen sollten

Übersicht

Beim Zahnen brechen die ersten Milchzähne durch das Zahnfleisch. Manche Babys spüren dieses Durchbrechen vor allem am Morgen, weil sie nachts nicht so viel Sabbern und Kauen hatten. Das kann morgendliche Unruhe und Weinen verursachen.

Ja, fast alle Babys bekommen Milchzähne, und viele zeigen dabei Anzeichen von Unwohlsein. Dass diese Beschwerden morgens stärker wahrgenommen werden, kommt häufig vor.

Das Zahnen betrifft Säuglinge und Kleinkinder – meist im Alter von 6 bis 30 Monaten, wenn die Milchzähne nach und nach durchbrechen.

Symptome

Häufige Symptome

• Geschwollenes, gerötetes und druckempfindliches Zahnfleisch
• Vermehrter Speichelfluss (Sabbern)
• Unruhe und Weinen, besonders am Morgen
• Vermehrtes Beißen auf Gegenständen oder Fingern
• Leicht erhöhte Körpertemperatur (jedoch kein echtes Fieber)
• Schlechterer Appetit wegen des Drucks auf das Zahnfleisch

Symptome bei Kindern

• Babys sind morgens quengelig und weinen häufig
• Sie kauen auf der Faust, auf Beißringen oder am Bettchenrand
• Die Wangen können gerötet sein
• Das Baby schläft schlechter ein oder wacht früher auf
• Es will weniger trinken oder feste Nahrung verweigern

Ursachen

Hauptursachen

• Die Milchzähne wandern durch den Kieferknochen und drücken auf das Zahnfleisch
• Durch den Druck und das Aufbrechen des Zahnfleischs entstehen kleine Entzündungen und Schwellungen
• Nachts liegt das Baby viel in einer Position, wodurch der Druck auf das Zahnfleisch anders verteilt ist – morgens ist die Spannung oft deutlich spürbar

Risikofaktoren

• Erbliche Veranlagung – wenn die Eltern früh oder spät Zahnten, kann das beim Baby ähnlich sein
• Ein etwas späterer Durchbruch der Zähne ist kein Krankheitszeichen, kann aber die Phase verlängern
• Die hinteren Backenzähne (Molaren) verursachen oft stärkere Beschwerden als die vorderen Schneidezähne

Wann zum Arzt

Dringend zum Arzt, wenn:

• Wenn das Baby länger als einen Tag kaum trinkt und Anzeichen von Austrocknung zeigt
• Wenn das Fieber über 38,5 Grad Celsius steigt und nicht wieder sinkt
• Wenn zusätzlich Durchfall, Erbrechen oder ein Ausschlag auftreten

Einen Routinetermin vereinbaren, wenn:

• Bei einem regulären U-Untersuchungstermin beim Kinderarzt oder in der Kinderarztpraxis, um den Stand der Zahnentwicklung zu besprechen
• Wenn Sie unsicher sind, ob die Beschwerden wirklich vom Zahnen kommen

Diagnose

Die Diagnose ‚Zahnen' wird meist durch einen Blick in den Mund gestellt. Der Arzt oder die Ärztin achtet auf geschwollenes Zahnfleisch, durchbrechende Zahnspitzen und andere mögliche Ursachen wie Infektionen im Mundraum.

Mögliche Untersuchungen

• Es sind keine speziellen Laboruntersuchungen nötig
• Manchmal wird der Allgemeinzustand geprüft, um andere Erkrankungen auszuschließen

Was Sie bei Ihrem Termin erwartet

Der Kinderarzt wird Sie nach den Symptomen fragen, die Körpertemperatur messen und das Baby kurz untersuchen. In den meisten Fällen gibt er Entwarnung und Tipps zur Linderung der Beschwerden zu Hause.

Behandlung

Zahnen muss nicht medikamentös behandelt werden. Im Vordergrund stehen einfache Maßnahmen, die das Zahnfleisch kühlen und den Druck lindern. Wenn das Baby sehr leidet, können schmerzlindernde Mittel eingesetzt werden – allerdings nur nach Rücksprache mit dem Kinderarzt oder der Kinderärztin.

Selbsthilfe zu Hause

• Einen sauberen, kühlen Beißring anbieten (nicht einfrieren – das ist zu hart für das Zahnfleisch)
• Mit einem sauberen Finger oder einem feuchten, kühlen Tuch das Zahnfleisch sanft massieren
• Reichlich zu trinken anbieten, bei älteren Babys auch kühle, weiche Nahrung wie Joghurt oder püriertes Obst
• Sabbern mit einem weichen Tuch sanft abtupfen, um Hautreizungen zu vermeiden
• Viel Nähe und Ablenkung – manche Babys beruhigen sich am besten durch Kuscheln und sanfte Zuwendung

Medizinische Behandlungen

Falls die Beschwerden stark sind, kann der Kinderarzt oder die Kinderärztin ein altersgerechtes Schmerzmittel empfehlen. Diese Mittel sollten nur kurzfristig und genau nach Anweisung gegeben werden. Auch betäubende Gele für das Zahnfleisch gibt es in der Apotheke – ihre Anwendung sollte man vorher mit einer medizinischen Fachkraft besprechen, da sie für Babys nicht immer geeignet sind.

Wann kommt eine Operation infrage?

Eine Operation ist beim Zahnen nicht notwendig. Nur in sehr seltenen Fällen behindert eine Zahnungszyste den Durchbruch – dann entscheidet die Zahnärztin oder der Zahnarzt, ob ein kleiner Eingriff sinnvoll ist. Das ist aber die absolute Ausnahme.

Leben mit der Erkrankung

Die Zahnungsphase ist eine Herausforderung, aber sie geht vorbei. Halten Sie den Tagesablauf möglichst normal: Rituale wie Vorlesen, Singen oder ein Spaziergang können Ihr Baby ablenken. Achten Sie darauf, dass Ihr Baby nachts nicht wund gelegen ist und der Speichel nicht die Haut reizt.

Tipps für den Alltag

• Täglich frische Luft und Bewegung – auch mit einem quengeligen Baby ist ein kurzer Spaziergang oft hilfreich
• Ausreichend Ruhepausen einplanen, denn viel Schreien ist für Eltern und Kind anstrengend
• Eigene Erholung nicht vergessen: Nehmen Sie sich abwechselnd mit dem Partner oder einem Familienmitglied Auszeiten

Ernährung und Bewegung

Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig, aber während der Zahnungsphase können Babys empfindlich auf heiße oder scharfe Speisen reagieren. Bieten Sie weiche, kühle oder lauwarme Mahlzeiten an. Bewegung und Krabbeln sind weiterhin gut – sie fördern die allgemeine Entwicklung und lenken vom Zahnschmerz ab.

Psychische Gesundheit und Wohlbefinden

Eltern fühlen sich oft hilflos, wenn das Baby weint. Das ist normal. Auch wenn das Zahnen anstrengend ist, denken Sie daran: Es ist eine vorübergehende Phase. Holen Sie sich Unterstützung, wenn die Belastung zu groß wird, und sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt oder Ihrer Kinderärztin über Ihre Sorgen.

Vorbeugung

Zahnen lässt sich nicht verhindern – es gehört zum gesunden Wachstum dazu. Mit den richtigen Maßnahmen können Sie aber die Beschwerden lindern und dafür sorgen, dass die Morgenstunden entspannter werden.

Komplikationen

Unbehandelt

• Das Zahnen an sich führt ohne Behandlung zu keinen gefährlichen Komplikationen
• Unbehandelter starker Druck auf das Zahnfleisch kann das Baby sehr quengelig machen, aber es heilt immer von selbst
• Wenn Sie die Anzeichen ignorieren und eine andere Ursache wie eine Mittelohrentzündung vorliegt, könnte diese unbehandelt bleiben – deshalb ist es wichtig, bei ungewöhnlichen Symptomen ärztlichen Rat einzuholen

Langzeitprognose

Die Zahnungsphase ist unangenehm, aber vorübergehend. Mit liebevoller Zuwendung, einfachen Kühlungstipps und einer guten Beobachtung kommen Sie und Ihr Baby gut durch diese Zeit. Die meisten Beschwerden sind nach wenigen Tagen verschwunden.

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