Nausées causées par une infection : ce qu'il faut savoir

Aperçu

Une nausée est une envie de vomir. Elle accompagne souvent certaines infections, comme une gastro-entérite (infection de l'intestin), une infection urinaire ou une infection respiratoire. La nausée n'est pas une maladie en soi, mais un symptôme : elle signale que votre corps lutte contre une infection.

Oui, c'est très courant. La plupart des gens ont déjà ressenti des nausées à cause d'une infection, notamment une gastro-entérite ou une grippe.

Tout le monde peut être concerné : les enfants, les adultes et les personnes âgées. Les personnes ayant un système immunitaire affaibli sont plus à risque de complications.

Symptômes

Symptômes courants

• Nausées (envie de vomir)
• Vomissements
• Maux de ventre
• Diarrhée
• Fièvre
• Sueurs ou frissons
• Fatigue

Symptômes chez l'enfant

• Nausées et vomissements
• Refus de boire ou de manger
• Pleurs inhabituels ou irritabilité
• Sommeil excessif ou difficulté à se réveiller
• Couches sèches (moins d'urines que d'habitude)
• Yeux cernés ou enfoncés

Symptômes chez les personnes âgées

• Nausées et vomissements
• Confusion soudaine ou désorientation
• Faiblesse importante
• Moins d'urines que d'habitude
• Bouche sèche
• Chute ou sensation de vertige

Causes

Causes principales

• Infections virales, comme la gastro-entérite ou la grippe
• Infections bactériennes, comme certaines intoxications alimentaires
• Infections urinaires
• Infections de la gorge ou des oreilles (surtout chez les enfants)
• Infections parasitaires (par exemple après un voyage dans certaines régions)

Facteurs de risque

• Ne pas se laver les mains régulièrement
• Consommer des aliments mal cuits ou une eau non potable
• Voyager dans des régions où les infections digestives sont fréquentes
• Avoir un système immunitaire affaibli (maladie chronique, traitement immunodepresseur)
• Être en contact rapproché avec une personne infectée (école, maison de retraite, hôpital)

Quand consulter un médecin

Consultez un médecin en urgence si :

• Si vous avez l'un des symptômes d'urgence listés ci-dessus
• Si les vomissements durent plus de 48 heures sans amélioration
• Si vous avez une fièvre élevée qui résiste aux traitements habituels (sans jamais citer de médicament)
• Si vous ressentez une douleur abdominale inhabituelle ou très intense
• Si vous êtes une personne âgée, un nourrisson ou une femme enceinte

Prenez un rendez-vous de routine si :

• Si les nausées persistent plus de quelques jours sans fièvre ni autre symptôme
• Si vous avez une maladie chronique et que vous ne savez pas si vos symptômes sont liés à une infection
• Si vous prévoyez de voyager et que vous avez des nausées récurrentes

Diagnostic

Le médecin vous interroge sur vos symptômes, votre historique de santé et vos voyages récents. Il vous examine pour évaluer votre état général, votre température et votre hydratation. Le plus souvent, cela suffit à identifier une infection bénigne.

Tests qui peuvent être effectués

• Parfois, une analyse de selles pour chercher une bactérie ou un parasite
• Parfois, une analyse de sang pour vérifier l'hydratation ou une infection
• Parfois, une analyse d'urine si une infection urinaire est suspectée

À quoi s'attendre lors de votre rendez-vous

Le médecin vous expliquera ce qu'il a trouvé et vous donnera des conseils pour rester hydraté et gérer les nausées. Il peut vous prescrire des médicaments contre les nausées, mais leur nom et leur dose ne sont pas indiqués ici : suivez toujours les conseils de votre médecin ou pharmacien.

Traitement

Le traitement de base repose sur le repos et l'hydratation. Selon la cause de l'infection, le médecin peut proposer d'autres prises en charge, mais il n'existe pas de traitement universel pour « l'infection avec nausées ».

Soins personnels à domicile

• Buvez de petites quantités d'eau régulièrement, par petites gorgées
• Utilisez des solutions de réhydratation orale (vendues en pharmacie) si vous êtes à risque de déshydratation
• Reposez-vous et évitez les efforts intenses
• Mangez léger lorsque vous le supportez : biscuits secs, riz, bananes, pain grillé
• Évitez l'alcool, le café et les aliments gras ou épicés
• Lavez-vous les mains souvent, surtout après les toilettes

Traitements médicaux

En fonction de l'infection, le médecin peut utiliser des médicaments contre les nausées, des antidiarrhéiques ou des antibiotiques dans certaines infections bactériennes. Il peut aussi recommander des solutions de réhydratation. Les antibiotiques ne sont pas efficaces contre les virus. Ne prenez jamais de médicament sans avis médical.

Quand la chirurgie est-elle envisagée ?

La chirurgie n'est presque jamais nécessaire pour une infection avec nausées. Elle ne serait envisagée que si l'infection provoque une complication chirurgicale, comme une appendicite ou une abcès, mais c'est très rare.

Vivre avec cette affection

Pendant l'infection, reposez-vous et écoutez votre corps. Buvez régulièrement. Une fois les nausées passées, reprenez une alimentation normale progressivement. Si les symptômes persistent, consultez votre médecin.

Conseils de mode de vie

• Lavez-vous les mains régulièrement
• Évitez de cuisiner pour les autres si vous avez des vomissements ou une diarrhée
• Ne partagez pas les serviettes ou les verres en cas d'infection
• Désinfectez les surfaces fréquemment touchées dans la maison

Alimentation et exercice

Lorsque vous avez des nausées, votre estomac est sensible. Mangez des repas légers et fréquents plutôt que de gros repas. Le riz, les pommes, les bananes et les biscuits secs sont bien tolérés. Évitez le sport tant que la fièvre ou les nausées persistent. Après la guérison, reprenez une activité physique progressive.

Santé mentale et bien-être émotionnel

Se sentir malade et nauséeux peut être éprouvant, voire anxieux. Il est normal d'être inquiet, surtout si les symptômes durent. Si l'anxiété devient trop forte, parlez-en à votre médecin. Il peut vous aider à trouver des solutions pour vous apaiser.

Prévention

Oui, dans une large mesure. La plupart des infections qui provoquent des nausées se transmettent par les mains ou par l'alimentation. Se laver les mains avec de l'eau et du savon, surtout avant de manger et après les toilettes, est essentiel. Il est aussi important de bien cuire les aliments et de boire une eau sûre.

Vaccins

Certains vaccins protègent contre des infections qui peuvent causer des nausées, comme la grippe ou certaines gastro-entérites virales. Demandez à votre médecin ou à la HAS si vous êtes à jour dans vos vaccinations.

Programmes de dépistage

Il n'y a pas de dépistage systématique pour les infections avec nausées. Le dépistage est réservé aux personnes qui présentent des symptômes persistants ou qui ont voyagé dans des zones à risque.

Complications

En l'absence de traitement

• Déshydratation, surtout chez les enfants, les personnes âgées et les personnes fragiles
• Déséquilibre des sels minéraux dans le sang
• Fatigue prolongée
• Dans de rares cas, propagation de l'infection à d'autres organes

Pronostic à long terme

La grande majorité des infections avec nausées évoluent favorablement en quelques jours. Avec du repos et une bonne hydratation, vous vous rétablirez très probablement. Les complications sont rares, et un suivi médical simple permet de les éviter.

Trouver du soutien

Organisations locales

• Votre médecin traitant · France
• Pharmacie de quartier · France

Lignes d'assistance

Les liens externes ouvrent des sites tiers. Ruqelo n'est pas responsable du contenu externe. La mention d'une organisation ne signifie pas qu'elle est approuvée.