Mata Malas (Amblyopia)

Gambaran umum

Mata malas, atau amblyopia, adalah kondisi ketika salah satu mata tidak berkembang dengan baik sejak masa kanak-kanak. Otak lebih banyak 'menggunakan' mata yang sehat, sementara mata yang lain menjadi 'malas' dan penglihatannya tidak tajam, meskipun mata itu sendiri tidak rusak.

Amblyopia cukup umum. Diperkirakan sekitar 2-3 dari 100 anak mengalami kondisi ini.

Amblyopia paling sering terjadi pada anak-anak sejak lahir hingga sekitar usia 7 tahun. Namun, bisa juga muncul pada bayi prematur atau anak dengan kelainan mata seperti katarak atau juling.

Gejala

Gejala umum

• Penglihatan buram atau tidak tajam pada satu mata
• Kesulitan menilai jarak atau kedalaman sesuatu
• Mata yang tampak juling atau tidak sejajar dengan mata lainnya
• Anak sering menutup satu mata atau memiringkan kepala saat melihat sesuatu

Gejala pada anak-anak

• Sulit mengenali objek atau huruf yang kecil
• Sering menggosok mata atau mengeluh sakit kepala
• Konsentrasi menurun saat membaca atau kegiatan visual lainnya
• Tidak menyadari bahwa penglihatannya tidak normal karena sudah terbiasa

Gejala pada lansia

• Amblyopia biasanya terjadi sejak masa kanak-kanak dan tidak berkembang baru saat dewasa
• Namun, orang dewasa dengan amblyopia yang tidak diobati mungkin masih mengalami penglihatan buram di satu mata
• Jika kondisi ini baru muncul saat dewasa, sebaiknya segera periksa, karena mungkin ada penyebab lain yang lebih serius

Penyebab

Penyebab utama

• Juling (strabismus) – kedua mata tidak melihat ke arah yang sama sehingga otak menerima gambar yang berbeda
• Perbedaan ukuran lensa mata (anisometropia) – satu mata lebih rabun atau lebih silindris dari mata lainnya
• Katarak pada anak – lensa mata yang keruh menghalangi cahaya masuk sehingga mata tidak berkembang baik
• Kelopak mata yang turun atau gangguan lain yang menghalangi penglihatan sejak lahir

Faktor risiko

• Lahir prematur atau berat badan lahir rendah
• Riwayat keluarga dengan amblyopia, juling, atau kacamata yang tebal
• Ada kelainan mata yang didiagnosis pada masa bayi atau balita
• Salah satu orang tua atau saudara kandung memakai kacamata dengan ukuran yang jauh berbeda antara kedua mata

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika anak Anda terlihat tidak bisa melihat dengan baik pada salah satu mata, sebaiknya periksa dalam beberapa hari
• Jika mata anak terlihat juling yang muncul mendadak atau disertai demam dan muntah, segera cari pertolongan medis

Buat janji temu rutin jika:

• Semua anak disarankan menjalani pemeriksaan mata secara rutin pada usia 3-5 tahun
• Jika Anda atau anak Anda memiliki keluhan penglihatan seperti buram atau mata cepat lelah, jadwalkan pemeriksaan mata
• Anak dengan riwayat prematur atau kelainan mata sejak lahir perlu kontrol rutin sesuai anjuran dokter

Diagnosis

Dokter dapat mendeteksi amblyopia dengan pemeriksaan mata yang menyeluruh, termasuk melihat ketajaman penglihatan, memeriksa gerakan mata, dan menilai apakah kedua mata melihat sejajar.

Tes yang mungkin dilakukan

• Tes ketajaman penglihatan – membaca huruf atau gambar dari jarak tertentu
• Tes refraksi – untuk menentukan ukuran kacamata yang diperlukan
• Pemeriksaan dengan alat khusus untuk melihat bagian dalam mata (funduskopi)
• Tes penutup mata – untuk mengetahui apakah ada mata yang 'malas'

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pemeriksaan biasanya tidak sakit dan tidak berbahaya. Dokter mungkin akan meneteskan obat tetes mata untuk melebarkan pupil agar mata dapat diperiksa lebih jelas. Hasil pemeriksaan akan menjelaskan apakah ada gangguan penglihatan dan bagaimana cara mengatasinya.

Perawatan

Tujuan pengobatan amblyopia adalah melatih mata yang 'malas' agar bekerja sama dengan otak. Perawatan yang paling efektif adalah dilakukan sebelum usia 7-8 tahun, tetapi perbaikan masih mungkin terjadi pada usia lebih tua.

Perawatan mandiri di rumah

• Rutin memakai kacamata sesuai resep dokter, jika memang dibutuhkan untuk mengoreksi gangguan refraksi
• Melakukan terapi oklusi (menutup mata sehat) sesuai jadwal yang diberikan dokter
• Mendukung anak untuk melakukan aktivitas yang membutuhkan ketelitian visual seperti menggambar, meronce, atau menyusun puzzle saat mata sehat ditutup
• Mengikuti jadwal kontrol ke dokter mata secara teratur

Perawatan medis

Penanganan medis untuk amblyopia tergantung pada penyebabnya. Dokter dapat meresepkan kacamata, obat tetes mata (bisa berupa atropin), atau menutup mata yang sehat dengan plester atau penutup mata untuk memaksa mata yang 'malas' bekerja. Pendekatan lain termasuk latihan mata khusus. Jangan menggunakan obat tetes mata atau penutup mata tanpa resep dan petunjuk dari dokter.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi jarang dilakukan khusus untuk amblyopia. Namun, jika penyebabnya adalah katarak atau kelainan yang menghalangi cahaya masuk, operasi mungkin diperlukan sebelum pengobatan mata malas dimulai. Operasi juga dapat membantu menyelaraskan otot mata jika ada juling, tetapi tetap perlu terapi lanjutan untuk menguatkan penglihatan.

Hidup dengan kondisi ini

Hidup dengan amblyopia yang tidak diobati bisa menjadi tantangan karena penglihatan tiga dimensi dan persepsi kedalaman terganggu. Dengan pengobatan yang tepat, banyak anak dapat memiliki penglihatan yang fungsional. Orang dewasa dengan amblyopia juga bisa tetap mandiri, meskipun mungkin perlu hati-hati saat mengemudi atau melakukan aktivitas yang membutuhkan penglihatan tajam.

Tips gaya hidup

• Pastikan lampu cukup terang saat membaca atau bekerja
• Lindungi mata sehat dari cedera dengan memakai kacamata pengaman saat berolahraga atau bekerja
• Lakukan pemeriksaan mata rutin, setidaknya setiap 1-2 tahun sekali
• Jika anak memakai penutup mata, buat jadwal terapi dengan cara yang menyenangkan agar ia kooperatif

Diet dan olahraga

Makanan bergizi seimbang yang kaya vitamin A, C, dan E, serta omega-3, bermanfaat untuk kesehatan mata secara umum. Tidak ada diet khusus yang terbukti menyembuhkan amblyopia. Olahraga teratur tetap dianjurkan, tetapi jika penglihatan sudah terganggu, pilih aktivitas yang aman dan gunakan pelindung mata bila perlu.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Anak dengan amblyopia mungkin merasa berbeda, terutama saat harus menutup mata atau memakai kacamata. Hal ini bisa memengaruhi rasa percaya diri. Orang dewasa dengan gangguan penglihatan mungkin mengalami kecemasan atau frustrasi. Penting untuk membicarakan perasaan ini dan memberi dukungan emosional yang positif.

Pencegahan

Amblyopia tidak selalu dapat dicegah, tetapi dampaknya bisa dikurangi dengan deteksi dan pengobatan dini. Pemeriksaan mata rutin pada anak-anak sangat penting untuk menemukan masalah sejak awal.

Program skrining

Kemenkes Republik Indonesia merekomendasikan pemeriksaan penglihatan pada anak usia prasekolah. Bawa anak Anda untuk memeriksakan mata secara rutin, terutama jika ada riwayat keluarga dengan mata malas, juling, atau gangguan refraksi.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Penglihatan pada mata yang malas bisa menurun permanen, yang tidak bisa diperbaiki lagi setelah anak dewasa
• Kesulitan dalam pendidikan dan aktivitas sehari-hari yang membutuhkan penglihatan jelas
• Risiko lebih tinggi untuk menjadi buta total jika mata yang baik mengalami cedera atau gangguan di kemudian hari

Prospek jangka panjang

Kabar baiknya, amblyopia sangat responsif terhadap pengobatan jika dilakukan pada usia dini. Rata-rata, hasil terapi bisa membaik secara signifikan dalam beberapa bulan. Jika terapi terlambat, penglihatan tetap bisa membaik sebagian meski tidak sempurna. Dengan kacamata, penutup mata, dan dukungan yang tepat, anak Anda tetap dapat menjalani hidup yang aktif dan bahagia.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.