Gondongan (Mumps): Kenali Gejala, Perawatan, dan Pencegahannya

Gambaran umum

Gondongan (mumps) adalah infeksi virus yang menyerang kelenjar ludah, terutama kelenjar di pipi dekat telinga. Pembengkakan yang khas membuat wajah tampak kembung atau seperti bengkak gondok.

Gondongan pernah sangat umum terjadi, tetapi kini sudah jauh lebih jarang di negara dengan cakupan imunisasi yang baik. Di Indonesia, kasus masih bisa muncul terutama pada anak yang belum lengkap imunisasinya.

Gondongan paling sering menyerang anak usia 5-9 tahun. Namun, remaja dan orang dewasa yang belum pernah terinfeksi atau belum divaksinasi juga bisa tertular.

Gejala

Gejala umum

• Demam ringan hingga sedang
• Sakit kepala
• Nyeri otot, lemas, dan hilang nafsu makan
• Pembengkakan kelenjar ludah di salah satu atau kedua sisi wajah
• Nyeri saat mengunyah, menelan, atau membuka mulut

Gejala pada anak-anak

• Anak mungkin rewel dan mengeluh nyeri di rahang atau telinga
• Pipi tampak bengkak seperti bengkak gondong
• Demam sering menyertai pembengkakan
• Beberapa anak tidak merasakan gejala berarti sama sekali

Gejala pada lansia

• Gejala bisa terasa lebih berat dibandingkan pada anak
• Pada pria setelah masa pubertas, dapat muncul nyeri dan pembengkakan buah zakar (orkitis)
• Pada wanita, dapat muncul nyeri perut bagian bawah karena peradangan ovarium
• Komplikasi seperti radang selaput otak lebih mungkin terjadi pada usia dewasa

Penyebab

Penyebab utama

• Infeksi virus rubulavirus (golongan paramyxovirus)
• Menular melalui percikan air liur saat batuk, bersin, atau berbicara dengan penderita
• Kontak langsung dengan air liur penderita, misalnya berbagi alat makan, ciuman, atau menyentuh benda yang sudah terkontaminasi lalu menyentuh wajah

Faktor risiko

• Belum menerima vaksin MMR lengkap
• Tinggal di lingkungan ramai seperti asrama, pesantren, atau sekolah
• Kontak langsung dengan orang yang sedang terinfeksi
• Menurunnya kekebalan tubuh, misalnya karena kondisi tertentu

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Kesulitan bernapas atau menelan
• Leher kaku, sakit kepala hebat, atau mata terasa sangat sensitif terhadap cahaya
• Nyeri buah zakar yang hebat pada remaja atau pria
• Sakit perut hebat pada wanita
• Kejang atau penurunan kesadaran

Buat janji temu rutin jika:

• Bengkak di wajah yang muncul dan semakin terasa nyeri
• Demam tinggi atau berlangsung lebih dari beberapa hari
• Anak tidak mau makan atau minum
• Ingin memastikan diagnosis dan mendapat anjuran apakah perlu tes lanjutan

Diagnosis

Dokter biasanya mengenali gondongan dari pembengkakan khas di pipi dan riwayat kontak dengan penderita. Dokter juga akan melakukan pemeriksaan fisik, termasuk memeriksa kelenjar ludah dan suhu tubuh. Jika gambaran klinis kurang jelas, dokter bisa meminta pemeriksaan penunjang.

Tes yang mungkin dilakukan

• Tes darah untuk mendeteksi antibodi terhadap virus gondok
• Usap mulut atau tenggorokan untuk pemeriksaan PCR atau biakan virus
• Pemeriksaan urine pada beberapa kasus untuk deteksi virus
• Pemeriksaan cairan otak (pungsi lumbal) hanya jika dicurigai ada radang selaput otak

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pemeriksaan umumnya tidak menyakitkan dan cepat. Setelah diagnosis diketahui, dokter akan menjelaskan langkah perawatan, kapan harus isolasi mandiri, dan gejala apa saja yang harus diwaspadai.

Perawatan

Gondongan disebabkan oleh virus, sehingga obat antibiotik tidak dapat membantu. Belum ada obat khusus yang membunuh virus gondok, tetapi perawatan yang tepat bisa meredakan gejala dan membantu tubuh melawan infeksi.

Perawatan mandiri di rumah

• Istirahat cukup di rumah sampai gejala membaik
• Kompres dingin di area bengkak untuk mengurangi nyeri
• Minum air putih yang cukup; hindari minuman asam karena bisa merangsang kelenjar ludah dan menambah nyeri
• Makan makanan lembut dan mudah dikunyah, seperti bubur, sup, atau kentang tumbuk
• Menggunakan obat pereda nyeri dan penurun demam sesuai anjuran dokter atau apoteker
• Tidak berbagi alat makan, gelas, atau sikat gigi dengan orang lain
• Melakukan isolasi mandiri selama masa penularan, biasanya sekitar 5 hari setelah pembengkakan muncul, atau sesuai saran dokter

Perawatan medis

Dokter dapat memberikan obat pereda demam dan nyeri yang aman, serta menyarankan cairan tambahan jika diperlukan. Jika muncul komplikasi, seperti radang buah zakar atau meningitis, dokter akan menangani sesuai kondisi — beberapa kasus memerlukan perawatan di rumah sakit. Selalu ikuti anjuran tenaga kesehatan dan jangan mengonsumsi obat tanpa rekomendasi.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi tidak diperlukan untuk gondongan. Pada kasus yang sangat jarang, seperti penumpukan nanah di kelenjar ludah, dokter spesialis THT akan mengevaluasi apakah perlu tindakan lanjutan.

Hidup dengan kondisi ini

Selama sakit, tetaplah di rumah dan jangan pergi ke sekolah, tempat kerja, atau keramaian. Minum cukup, makan makanan yang mudah dikunyah, dan istirahatlah sampai energi kembali. Biasanya pembengkakan berangsur mengecil dalam waktu sekitar satu minggu.

Tips gaya hidup

• Gunakan masker saat berada di sekitar orang lain di rumah
• Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir secara rutin
• Tutup mulut dengan siku bagian dalam saat batuk atau bersin
• Bersihkan gagang pintu, mainan, dan permukaan yang sering disentuh
• Jangan berbagi barang pribadi sampai benar-benar sembuh

Diet dan olahraga

Saat sakit, pilih makanan lembut dan mudah ditelan. Hindari makanan asam, pedas, atau asin yang dapat membuat kelenjar ludah lebih nyeri. Minumlah air putih secara rutin. Setelah gejala hilang, lakukan aktivitas secara bertahap dan mulai olahraga ringan ketika tubuh sudah terasa kuat kembali.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Harus isolasi di rumah bisa membuat seseorang merasa bosan, kesepian, atau cemas. Bicaralah dengan keluarga atau teman lewat telepon, lakukan aktivitas tenang yang disukai, dan ingat bahwa kondisi ini bersifat sementara. Jika perasaan cemas atau sedih terasa berat, mintalah bantuan profesional kesehatan jiwa.

Pencegahan

Ya, gondongan dapat dicegah dengan imunisasi dan menjaga kebersihan. Vaksin MMR terbukti aman serta efektif melindungi dari gondongan, campak, dan rubella.

Vaksin

Di Indonesia, imunisasi MMR tersedia di puskesmas dan fasilitas kesehatan sesuai jadwal imunisasi nasional dari Kemenkes RI. Tanyakan kepada petugas kesehatan untuk jadwal yang tepat, terutama jika ada anggota keluarga yang belum lengkap vaksinasinya.

Program skrining

Tidak ada pemeriksaan rutin untuk mendeteksi gondongan sebelum gejala muncul. Yang paling penting adalah melengkapi imunisasi dan segera memeriksakan diri jika ada gejala setelah kontak dengan penderita.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Peradangan buah zakar (orkitis) pada pria setelah pubertas — dapat menyebabkan nyeri dan bengkak, tetapi jarang memengaruhi kesuburan
• Peradangan ovarium (ooforitis) pada wanita — menyebabkan nyeri perut bawah
• Radang selaput otak (meningitis) yang biasanya ringan dan sembuh sempurna
• Radang otak (ensefalitis) — jarang tetapi bisa serius
• Gangguan pendengaran sementara atau permanen — kasus ini sangat jarang
• Radang pankreas (pankreatitis) — jarang terjadi

Prospek jangka panjang

Kabar baiknya, sebagian besar orang yang terkena gondongan sembuh total tanpa masalah jangka panjang. Komplikasi serius jarang terjadi, terutama pada anak-anak. Dengan istirahat, perawatan yang tepat, dan imunisasi yang lengkap, risiko gondongan dan komplikasinya bisa ditekan dengan sangat kecil.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.