Ektasia Duktus Mamae: Pelebaran Saluran Susu di Payudara

Gambaran umum

Ektasia duktus mamae adalah kondisi payudara yang jinak (bukan kanker). Pada kondisi ini, salah satu saluran susu di belakang puting melebar dan dindingnya menebal serta kaku. Saluran itu bisa tersumbat oleh cairan kental, sehingga menimbulkan keluarnya cairan dari puting atau benjolan kecil.

Cukup umum, terutama pada wanita yang mendekati masa menopause. Banyak yang tidak menyadari karena gejalanya ringan atau tidak ada.

Paling sering terjadi pada wanita usia 45 hingga 55 tahun, tetapi bisa juga mengenai wanita yang lebih muda atau lebih tua, serta pria walaupun sangat jarang.

Gejala

Gejala umum

• Cairan kental berwarna putih, kuning, hijau, atau kehitaman keluar dari puting, sering kali hanya dari satu payudara.
• Puting yang masuk ke dalam (puting terbalik).
• Nyeri atau rasa terbakar di sekitar payudara.
• Kemerahan dan bengkak di sekitar areola (area gelap di sekitar puting).
• Adanya benjolan kecil yang lembut di dekat puting.

Penyebab

Penyebab utama

• Perubahan hormon yang terjadi seiring bertambahnya usia dan menjelang menopause.
• Peradangan kronis di sekitar saluran susu.
• Sumbatan saluran susu oleh cairan kental dan sisa sel.
• Infeksi berulang pada saluran susu.

Faktor risiko

• Usia 45–55 tahun.
• Merokok.
• Puting yang sudah masuk ke dalam sejak lahir.
• Memiliki riwayat infeksi payudara atau mastitis.

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Adanya benjolan baru yang terasa keras atau tidak bergerak.
• Cairan dari puting yang berwarna darah.
• Puting yang berubah masuk ke dalam dan belum pernah terjadi sebelumnya.
• Payudara kemerahan, panas, dan sakit disertai demam.
• Perubahan kulit payudara seperti kulit jeruk atau cekung.

Buat janji temu rutin jika:

• Keluar cairan dari puting yang terus-menerus.
• Nyeri atau rasa tidak nyaman di payudara yang berlangsung lebih dari beberapa hari.
• Adanya benjolan kecil yang menetap walaupun tidak sakit.

Diagnosis

Dokter akan menanyakan keluhan, memeriksa payudara dengan cara menekan dan meraba, lalu memeriksa cairan yang keluar. Jika perlu, dokter akan merujuk untuk pemeriksaan pencitraan.

Tes yang mungkin dilakukan

• Ultrasonografi (USG) payudara.
• Mamografi (rontgen payudara).
• Pemeriksaan cairan puting di laboratorium.
• Biopsi jarum halus jika ada benjolan yang masih diragukan.

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pemeriksaan biasanya dilakukan di ruang praktik dokter dan tidak butuh persiapan khusus. Anda akan diminta membuka baju hingga bagian dada. Dokter akan meraba payudara dan menekan area puting untuk melihat apakah ada cairan. Jika ada pemeriksaan penunjang, jadwalnya akan disampaikan dokter.

Perawatan

Ektasia duktus mamae sering kali tidak membutuhkan pengobatan. Jika gejalanya ringan, dokter cukup menganjurkan pengamatan dan perawatan sederhana. Jika timbul nyeri atau infeksi, dokter akan memberikan obat yang sesuai setelah pemeriksaan.

Perawatan mandiri di rumah

• Kompres hangat pada payudara yang nyeri selama 10–15 menit beberapa kali sehari.
• Gunakan bra yang menopang payudara dengan nyaman, tidak terlalu ketat.
• Jangan memencet atau menekan puting untuk mengeluarkan cairan.
• Jaga kebersihan puting dan sekitar areola, lalu keringkan dengan handuk bersih.
• Berhenti merokok jika Anda perokok, karena rokok dapat memperburuk peradangan.
• Konsumsi obat pereda nyeri hanya sesuai anjuran dokter atau apoteker.

Perawatan medis

Bila ditemukan infeksi, dokter dapat meresepkan antibiotik. Obat antiradang juga bisa diberikan untuk mengurangi nyeri dan bengkak. Semua pengobatan harus berdasarkan diagnosis dan resep dokter. Jangan membeli obat dan menirukan pengobatan orang lain.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi hanya dianjurkan jika gejala terus kambuh, ada abses yang tak bisa ditangani, atau jika dokter masih meragukan kondisi setelah dilakukan biopsi. Tindakan yang dilakukan adalah pengangkatan saluran susu yang bermasalah (eksisi duktus).

Hidup dengan kondisi ini

Sebagian besar orang dengan ektasia duktus mamae dapat beraktivitas normal. Lakukan perawatan rumahan seperti kompres hangat dan pemeriksaan rutin. Jika gejala berubah, segera hubungi dokter.

Tips gaya hidup

• Terapkan pola hidup sehat, termasuk berhenti merokok dan menghindari paparan asap rokok.
• Kurangi stres dengan beristirahat cukup dan melakukan hobi.
• Gunakan bra yang sesuai dengan ukuran payudara Anda.
• Lakukan perawatan kulit area puting dengan lembut.

Diet dan olahraga

Makan makanan bergizi seimbang dengan banyak sayur, buah, dan cukup protein. Kurangi makanan olahan dan berlemak tinggi. Olahraga ringan seperti jalan kaki 30 menit sehari sudah cukup untuk menjaga kesehatan umum.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Menemukan benjolan atau keluarnya cairan dari puting dapat membuat cemas. Ingatlah bahwa ektasia duktus mamae adalah kondisi jinak dan sangat dapat dikelola. Bicarakan perasaan Anda dengan orang terdekat, dan jangan ragu untuk bertanya kepada dokter. Jika kecemasan berlebihan, konsultasikan dengan ahli kesehatan jiwa.

Pencegahan

Belum ada cara pasti untuk mencegah ektasia duktus mamae. Namun, berhenti merokok dan menjaga kebersihan payudara dapat mengurangi risiko terjadinya peradangan atau infeksi.

Program skrining

Lakukan SADARI (periksa payudara sendiri) secara rutin setiap bulan. Bagi wanita berisiko, ikuti jadwal mammografi sesuai anjuran dokter. Pemeriksaan membantu mendeteksi perubahan sejak dini.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Infeksi yang menyebar dan membentuk abses (kumpulan nanah) di payudara.
• Fistula payudara, yaitu saluran kecil tidak normal yang terbentuk antara kulit dan jaringan payudara, menyebabkan cairan terus keluar melalui kulit.
• Gejala menetap atau berulang, seperti nyeri dan keluarnya cairan.

Prospek jangka panjang

Prognosis ektasia duktus mamae sangat baik. Kondisi ini bukan keganasan dan tidak meningkatkan risiko kanker. Banyak orang membaik tanpa pengobatan, atau dengan perawatan sederhana. Dengan pemeriksaan teratur dan pola hidup sehat, sebagian besar dapat mengatasi gejala dengan baik.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.