Pengobatan Angina: Pilihan yang Perlu Anda Ketahui

Gambaran umum

Angina adalah rasa nyeri atau tidak nyaman di dada yang terjadi ketika otot jantung tidak mendapat cukup darah kaya oksigen. Kondisi ini biasanya merupakan gejala dari penyakit jantung koroner, yaitu penyempitan pembuluh darah yang memberi makan jantung.

Ya, angina cukup umum terjadi, terutama pada orang dewasa dan lanjut usia. Banyak orang dengan penyakit jantung mengalami angina sebagai gejala utamanya.

Angina lebih sering dialami oleh pria di atas usia 45 tahun dan wanita di atas usia 55 tahun. Orang dengan faktor risiko seperti perokok, penderita diabetes, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, obesitas, atau memiliki riwayat keluarga penyakit jantung juga lebih berisiko.

Gejala

Gejala umum

• Nyeri atau tekanan di dada yang terasa seperti diremas atau ditindih benda berat.
• Nyeri yang menjalar ke lengan kiri, bahu, rahang, atau punggung.
• Sesak napas, terutama saat beraktivitas.
• Keringat dingin, mual, atau pusing.
• Rasa tidak nyaman di dada yang biasanya berlangsung beberapa menit dan mereda dengan istirahat atau obat yang diresepkan dokter.

Penyebab

Penyebab utama

• Aterosklerosis: penumpukan plak di dalam pembuluh darah koroner yang mempersempit aliran darah ke jantung.
• Kejang pembuluh darah koroner: pembuluh darah mengencang atau menyempit sementara, mengurangi aliran darah.
• Penyakit jantung lainnya yang membuat otot jantung bekerja lebih berat atau membutuhkan lebih banyak oksigen.

Faktor risiko

• Merokok atau terpapar asap rokok.
• Tekanan darah tinggi, diabetes, dan kolesterol tinggi.
• Obesitas atau kelebihan berat badan.
• Kurang aktivitas fisik.
• Usia lanjut dan riwayat keluarga dengan penyakit jantung.

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika Anda merasakan nyeri dada yang tidak biasanya, terutama jika berlangsung lebih dari beberapa menit atau disertai sesak napas, keringat dingin, atau mual, segera temui dokter atau kunjungi unit gawat darurat.
• Jika angina Anda semakin sering, semakin berat, atau terjadi saat istirahat, segera periksakan diri.

Buat janji temu rutin jika:

• Jika Anda memiliki faktor risiko seperti tekanan darah tinggi, diabetes, atau kolesterol tinggi, lakukan pemeriksaan jantung secara rutin sesuai anjuran dokter.
• Jika Anda pernah didiagnosis angina atau penyakit jantung, jadwalkan kontrol rutin untuk memantau kondisi dan pengobatan.

Diagnosis

Dokter akan bertanya tentang gejala, riwayat kesehatan keluarga, dan faktor risiko Anda. Selanjutnya, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan serangkaian tes jantung untuk menilai aliran darah ke otot jantung.

Tes yang mungkin dilakukan

• Elektrokardiogram (EKG): merekam aktivitas listrik jantung.
• Tes darah untuk memeriksa enzim jantung dan faktor risiko seperti kolesterol dan gula darah.
• Uji latih jantung (treadmill): merekam EKG saat Anda berolahraga.
• Ekokardiogram: menggunakan gelombang suara untuk melihat struktur dan gerakan jantung.
• Kateterisasi jantung dan angiografi koroner: memeriksa penyumbatan di pembuluh darah jantung dengan menggunakan pewarna dan sinar-X.
• CT scan jantung untuk melihat gambaran lebih detail pembuluh darah koroner.

Apa yang diharapkan saat janji temu

Diagnosis angina mungkin membutuhkan beberapa tahap. Dokter biasanya akan merujuk Anda ke spesialis jantung jika ditemukan tanda-tanda penyakit jantung koroner. Prosesnya mungkin berlangsung beberapa hari hingga minggu, tergantung pemeriksaan yang diperlukan. Anda akan mendapatkan penjelasan mengenai hasil dan rencana pengobatan.

Perawatan

Pengobatan angina bertujuan untuk meredakan nyeri, memperlambat penyempitan pembuluh darah, dan mencegah serangan jantung. Pengobatan biasanya mencakup kombinasi obat-obatan, perubahan gaya hidup, dan jika diperlukan, prosedur medis untuk membuka pembuluh darah.

Perawatan mandiri di rumah

• Beristirahat dan hentikan aktivitas saat nyeri dada muncul.
• Hindari pemicu angina, seperti aktivitas berat, stres, atau makan terlalu banyak.
• Berhenti merokok dan hindari asap rokok.
• Kelola tekanan darah, gula darah, dan kolesterol dengan bantuan dokter.
• Jaga berat badan sehat dan rutin beraktivitas fisik sesuai kemampuan.

Perawatan medis

Dokter dapat meresepkan obat-obatan untuk melebarkan pembuluh darah, memperlancar aliran darah, menurunkan tekanan darah, mengurangi kolesterol, atau mencegah pembekuan darah. Semua obat harus sesuai resep dan pengawasan dokter. Selain obat, tersedia prosedur seperti angioplasti untuk memasang ring/stent pada pembuluh darah yang menyempit, atau operasi bypass jantung untuk membuat jalur baru bagi aliran darah. Pilihan prosedur tergantung pada tingkat keparahan dan kondisi kesehatan Anda.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi (misalnya bypass arteri koroner) biasanya disarankan jika penyumbatan sangat berat, melibatkan banyak pembuluh darah, atau jika angina tidak membaik dengan obat dan perubahan gaya hidup. Dokter jantung akan menjelaskan manfaat, risiko, serta hal yang perlu Anda persiapkan.

Hidup dengan kondisi ini

Hidup dengan angina berarti Anda perlu mengenali batas tubuh Anda. Lakukan aktivitas secara bertahap, jangan memaksakan diri, dan selalu sediakan waktu untuk beristirahat. Bawa obat yang diresepkan dokter ke mana pun Anda pergi, dan ketahui cara menggunakannya.

Tips gaya hidup

• Berhenti merokok dan hindari alkohol berlebihan.
• Kurangi stres dengan teknik relaksasi, meditasi, atau hobi yang menenangkan.
• Tidur cukup dan kelola tekanan darah serta gula darah dengan baik.
• Patuhi jadwal kontrol dan minum obat sesuai aturan dari dokter.

Diet dan olahraga

Konsumsi makanan sehat jantung: perbanyak sayur, buah, biji-bijian, dan sumber protein tanpa lemak. Batasi garam, gula, serta lemak jenuh. Olahraga ringan seperti berjalan kaki, bersepeda santai, atau yoga dapat membantu, namun selalu tanyakan dulu kepada dokter mengenai jenis dan intensitas olahraga yang aman untuk Anda.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Mengalami angina bisa menimbulkan kecemasan tentang kesehatan, terutama saat gejala muncul. Perasaan khawatir, stres, atau sedih adalah wajar. Berbicaralah dengan dokter atau tenaga kesehatan terdekat jika perasaan ini mengganggu kehidupan sehari-hari. Dukungan profesional dapat membantu Anda mengelola emosi dan tetap semangat.

Pencegahan

Ya, angina dapat dicegah atau ditunda dengan mengendalikan faktor risiko. Jalani pola hidup sehat sejak dini, seperti tidak merokok, makan bergizi seimbang, aktif bergerak, dan rutin memeriksakan tekanan darah, kolesterol, serta gula darah.

Vaksin

Vaksinasi, seperti vaksin flu, dapat membantu mencegah infeksi yang memberatkan jantung. Tanyakan kepada dokter vaksin apa yang direkomendasikan untuk kondisi jantung Anda.

Program skrining

Pemeriksaan kesehatan rutin penting dilakukan, terutama jika Anda memiliki riwayat keluarga penyakit jantung. Screening tekanan darah, gula darah, dan kolesterol dapat membantu mendeteksi dan mengendalikan risiko sejak dini.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Serangan jantung (infark miokard) yang dapat menyebabkan kerusakan otot jantung.
• Gagal jantung, saat jantung tidak mampu memompa darah dengan baik.
• Gangguan irama jantung (aritmia) yang serius.
• Kematian mendadak pada kasus yang berat.

Prospek jangka panjang

Dengan penanganan yang tepat, banyak orang dengan angina dapat menjalani hidup yang aktif dan produktif. Kuncinya adalah disiplin menjalani pengobatan, mengubah gaya hidup, dan melakukan kontrol rutin. Kemajuan pengobatan juga semakin baik, jadi tetaplah optimis dan jangan ragu untuk mencari dukungan medis.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.