Asma pada Kehamilan dan Menyusui

Gambaran umum

Asma adalah penyakit jangka panjang pada saluran napas yang membuat saluran napas meradang dan menyempit, sehingga napas terasa berat. Selama kehamilan, perubahan hormon dapat memengaruhi keparahan asma. Dengan perawatan yang tepat, ibu hamil yang memiliki asma dapat menjalani kehamilan dan persalinan dengan sehat.

Asma adalah salah satu penyakit kronis yang paling sering terjadi pada ibu hamil. Diperkirakan sekitar 3 hingga 12 dari setiap 100 kehamilan di dunia mengalami asma.

Kondisi ini memengaruhi wanita dengan asma yang sedang hamil atau baru melahirkan dan menyusui. Perjalanan asma selama kehamilan bisa berbeda-beda pada setiap orang: ada yang membaik, tetap, atau memburuk.

Gejala

Gejala umum

• Sesak napas
• Mengi (napas berbunyi seperti peluit)
• Batuk, terutama di malam hari atau saat berolahraga
• Dada terasa berat atau seperti ditekan

Gejala pada anak-anak

• Batuk dan mengi saat bermain atau tertawa
• Cepat lelah saat beraktivitas
• Napas cepat saat istirahat
• Keluhan sakit atau sesak di dada

Gejala pada lansia

• Sesak napas yang lebih sering terjadi saat aktivitas sehari-hari
• Batuk kronis tanpa disertai mengi
• Mudah lelah saat naik tangga
• Gangguan tidur karena batuk atau sesak pada malam hari

Penyebab

Penyebab utama

• Peradangan kronis pada saluran napas yang membuatnya mudah bereaksi terhadap pemicu
• Pemicu asma seperti asap rokok, debu, tungau, atau bulu hewan
• Perubahan hormon selama kehamilan yang dapat memengaruhi otot saluran napas

Faktor risiko

• Riwayat keluarga dengan asma atau alergi
• Memiliki alergi lain, seperti rinitis alergi atau eksem
• Merokok atau sering terpapar asap rokok
• Obesitas
• Sering mengalami infeksi saluran napas, seperti flu

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika napas terasa semakin berat atau obat pelega tidak bekerja, segera cari pertolongan darurat.
• Jika bayi dalam kandungan dirasa mulai jarang bergerak, segera periksakan ke dokter kandungan.

Buat janji temu rutin jika:

• Konsultasikan rencana kehamilan Anda kepada dokter sebelum hamil, agar asma dikendalikan dengan baik.
• Lakukan kunjungan pemeriksaan kehamilan secara rutin, dan bicarakan pengendalian asma pada setiap kunjungan.

Diagnosis

Dokter akan menanyakan gejala, melakukan pemeriksaan fisik, tes fungsi paru, serta menanyakan riwayat alergi dan keluarga. Biasanya diagnosis asma sudah diketahui sebelum kehamilan, tetapi dokter akan memantau ulang selama kehamilan.

Tes yang mungkin dilakukan

• Spirometri: tes meniup ke dalam alat untuk mengukur fungsi saluran napas.
• Peak flow: alat ukur sederhana untuk memantau aliran napas di rumah.
• Pemantauan pergerakan janin dan pertumbuhan bayi selama kehamilan.

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pemeriksaan ini tidak menyakitkan dan aman untuk ibu hamil dengan pengawasan dokter. Dokter akan menjelaskan hasil serta bersama Anda menyusun rencana pengendalian asma yang aman selama kehamilan dan menyusui.

Perawatan

Tujuan pengobatan adalah agar asma tetap terkendali sehingga ibu dan bayi mendapat cukup oksigen. Penanganan meliputi rutin minum obat yang diresepkan, menghindari pemicu, dan memeriksakan diri secara teratur.

Perawatan mandiri di rumah

• Kenali dan hindari pemicu asma, seperti asap rokok, debu, dan bulu hewan.
• Gunakan inhaler Anda sesuai petunjuk dokter, dan bawalah obat pelega bila diperlukan.
• Pantau gejala dan aliran napas dengan alat peak flow sesuai anjuran dokter.
• Pastikan tidur cukup dan kelola stres, misalnya dengan latihan napas atau istirahat yang cukup.

Perawatan medis

Pengobatan umumnya berupa inhaler pelega yang digunakan saat sesak dan inhaler pengontrol yang dipakai rutin untuk mencegah peradangan. Jenis dan dosisnya akan ditentukan oleh dokter. Obat-obatan ini umumnya dianggap aman dalam kehamilan dan menyusui jika digunakan menurut anjuran dokter. Jangan pernah menghentikan atau mengganti obat tanpa berkonsultasi dahulu.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi biasanya bukan pilihan pengobatan untuk asma. Sebagian kecil orang dengan asma berat mungkin dapat menjalani prosedur lain, tetapi hal ini sangat jarang dan tidak dianjurkan selama kehamilan. Diskusikan semua pilihan dengan dokter bila diperlukan.

Hidup dengan kondisi ini

Hidup dengan asma selama kehamilan dan menyusui dapat dijalani dengan baik bila Anda rutin memantau kondisi, mengikuti rencana pengobatan, dan selalu berkomunikasi dengan dokter. Catat gejala dan faktor pemicu, serta bawa perlengkapan Anda saat bepergian.

Tips gaya hidup

• Berhenti merokok dan hindari asap rokok.
• Konsultasikan imunisasi influenza dan pertusis dengan dokter karena dapat melindungi ibu dan bayi.
• Jaga terapi dan kontrol asma tetap teratur meskipun keluhan terasa ringan.

Diet dan olahraga

Tidak ada makanan khusus untuk menyembuhkan asma, tetapi makan bergizi seimbang, cukup minum, dan menjaga berat badan tetap ideal membantu menjaga fungsi paru. Olahraga ringan seperti jalan kaki dan yoga prenatal aman dan bermanfaat, bila asma terkontrol. Selalu lakukan pemanasan dan sediakan obat pelega saat berolahraga.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Ketidaknyamanan fisik dan kekhawatiran akan kesehatan bayi dapat memicu stres atau kecemasan pada ibu hamil. Perasaan ini wajar—bicarakan dengan tenaga kesehatan, pasangan, atau keluarga. Jika Anda merasa cemas atau depresi yang berlarut, segera cari bantuan dari layanan kesehatan jiwa terdekat.

Pencegahan

Asma sendiri tidak dapat dicegah sepenuhnya, tetapi serangan asma pada kehamilan dapat dicegah dengan menghindari pemicu dan rutin memakai obat pengontrol yang diresepkan. Pengendalian asma yang baik sebelum dan selama kehamilan akan menurunkan risiko komplikasi.

Vaksin

Vaksin influenza dan vaksin pertusis sangat disarankan untuk ibu hamil karena dapat melindungi ibu dan bayi dari infeksi saluran napas yang bisa memperberat asma. Diskusikan jadwal imunisasi dengan dokter Anda.

Program skrining

Selama kehamilan, dokter akan memantau fungsi paru Anda, pergerakan janin, serta pertumbuhan bayi untuk memastikan asma terkendali. Pemantauan ini dilakukan secara rutin sesuai pedoman Kementerian Kesehatan.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Bayi lahir dengan berat badan rendah
• Persalinan prematur
• Preeklamsia (tekanan darah tinggi dan gangguan organ pada ibu hamil)
• Serangan asma berat yang membutuhkan perawatan darurat

Prospek jangka panjang

Dengan pengendalian asma yang baik, sebagian besar ibu hamil dengan asma menjalani kehamilan yang sehat dan dapat menyusui dengan aman. Kuncinya adalah rutin memeriksakan diri, mengikuti saran dokter, dan tidak ragu membicarakan gejala yang muncul.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.